课间延长至15分钟！河北1市全面推行→

摘要：在邯郸市邯山区渚河路小学，下课铃声一响，学生们从教学楼冲到操场，尽情享受着欢乐的课间时光。跳皮筋、打羽毛球、投沙包、踢毽子，学生们玩着各种各样有趣的项目，欢笑声在记者耳边回荡。

今年12月，

邯郸市借鉴其他省市先进经验，

在全市范围内全面推行

义务教育阶段“小课间15分钟”新模式。

学生的课间从10分钟改为15分钟，

多出来的5分钟从哪来？

课间15分钟学生们都在干什么？

如何把快乐课间真正还给学生？

针对这些问题，

记者实地走访了邯郸市部分学校，

发现各个学校采取了不同措施，

让孩子们在课间

玩得开心、家长放心。

萝卜蹲、电子屏互动……

各校创新课间活动

在邯郸市邯山区渚河路小学，下课铃声一响，学生们从教学楼冲到操场，尽情享受着欢乐的课间时光。跳皮筋、打羽毛球、投沙包、踢毽子，学生们玩着各种各样有趣的项目，欢笑声在记者耳边回荡。

邯郸市邯山区渚河路小学学生在转呼啦圈

渚河路小学在延长版的课间下足了功夫，设计了多种活动项目。“我们根据学生们的年龄特点和能力水平，向他们推荐了各种各样的体育活动和游戏，高年级以羽毛球、乒乓球、匹克球等运动为主，低年级以跳房子、萝卜蹲等趣味游戏为主。同时，我们在征求家长的意见后，将跳皮筋、投沙包等这些传统游戏纳入到了学校课间活动中，鼓励更多孩子在课间走出教室，积极参与运动。”渚河路小学政教副主任张文静说。

为了丰富课间活动形式，邯郸市复兴区人民小学的老师们创新性地推出了“电子屏互动运动”。一到下课时间，学校操场的大屏幕上播放着老师们精心自制的闯关游戏视频，学生们自发走到屏幕前参与运动。邯郸市复兴区人民小学党支部书记、校长李慧霞介绍：“学生们可以根据闯关游戏视频中的提示，做出相应的跑或跳等动作，让运动变得更加生动有趣。”

邯郸市复兴区人民小学学生在课间练习排球

原放学时间不变

“挤”出加长版课间

课间多出来的5分钟，是从哪来的呢？记者了解到，为了增加5分钟课间休息时间，各个学校根据自身实际情况，对学生在校作息时间进行了整体性的统筹优化。

邯郸市邯山区渚河路小学通过对课堂提质增效，将上午第三、第四节课分别缩短5分钟，其余上课时间保持不变，为课间延长抢出时间。

邯郸市邯山区渚河路小学学生在投沙包

邯郸市复兴区实验小学则分别将第三、四、五、六节40分钟的课堂时间调整为35分钟，在原放学时间不变的基础上落实了15分钟课间时长。“课间延长至15分钟后，学生们在课堂上变得更加活跃，与同学之间的互动交流也变多了，焦虑感减少，笑容增多了。家长也反馈孩子回家后没那么疲惫，变得更阳光了。”邯郸市复兴区实验小学党支部书记、校长王艳艳说。

“为了留足15分钟小课间的时长，我们分别将上午、下午第一节课课前10分钟预备时间，平均分配到了每个小课间，不增加学生的在校时间。”邯郸市广泰中学党总支书记张士路说。

邯郸市广泰中学学生在操场上跳绳

“以前课间只有10分钟，准备好下节课用的课本，再喝水、上厕所，时间就非常紧张了，现在课间延长5分钟，在时间上更加充裕了。”邯山区渚河路小学六（1）班袁靖然说。

拓展活动空间

让学生“玩得好”

课间延长不仅要确保“有时间”供学生们进行休息和活动，同时也要“有空间”来开展多样化的课间活动。

跳房子、绕“8”字跳绳、投沙包、打篮球……邯郸经开区曙光第三小学在学校操场、乐学广场、彩虹广场、品德广场、篮球场等地为学生提供了相应的活动器材，并根据就近原则引导学生在户外活动。

邯郸经开区曙光第三小学学生在课间体验“跳房子”游戏

邯郸市广泰中学充分利用学校空间，例如：学校将操场上11人制或7人制的足球场划分成4个球门的5人场地，篮球场提倡半场或者3人篮球，羽毛球、乒乓球提倡双打，跑道上划出跳绳区域等。楼宇之间空地则变成踢毽子、跳绳、小型球类等专项的活动区域。教学楼内摆放了一排排垫子，供学生做仰卧起坐，楼道内地面还有萝卜蹲、跳房子等游戏的地胶，墙面上也安装了摸高器。

邯郸市广泰中学学生在课间玩“萝卜蹲”游戏

邯郸市复兴区实验小学为学生课间活动创新设计了“双区域”模式：一是按年级划分活动区域，确保学生在各自年级区域内进行课间活动；二是设立特色运动专项活动区域，专注于舞龙、足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球、滚铁环等项目，为培养专项技能的学生提供专属场地。同时，学校以“让器材走近孩子，用专业引领专业”为宗旨，将运动器材从室内移至室外，建立多个“体育器材角”供学生自由借取；将科学实验器材、科技类设施如模拟飞行、无人机足球等，搬到学校“科技园”，利用碎片时间激发孩子们的探索欲望，夯实科学素养。

课间延长至15分钟

安全不“掉队”

课间延长后，学生们在课间时段的安全问题，成了家长们关注的焦点。针对此项问题，各所学校采取了多样化的措施确保学生的安全。

邯郸市复兴区实验小学建立“动定结合，三位一体”安全岗位：学校在各个活动区域设置“定点”，由相关教师课间值班值守，确保区域内活动有序开展；学校设置了“半动点”，由年级组班主任参与指导，组织年级学生活动有效开展；学校设置“动点”，由分包管理层流动岗位巡视检查，监督、管理大课间师生活动开展情况。“我们通过全员参与，确保课间活动在安全前提下高效开展。”王艳艳说。

邯郸经开区曙光第三小学每节课间在教学楼内与教学楼外活动区域均设置值班老师，保障学生上下楼以及活动安全，同时学校还配有校医，为学生提供健康服务保障。该校校长马方元说，课间延长至15分钟后，很多家长反馈学生们感冒变少了，校医也反映学生们出现摔跤、磕碰的安全问题相比之前少了。