摘要：最近港片真是来势汹汹啊！《破·地狱》直接打破了香港影史纪录，甄子丹的新作《误判》预售票房直接爆表，8000万预售额，简直是一骑绝尘啊！这周四，《误判》的路演来到了成都，甄子丹、吕良伟、歌手谭晶都亮相了电影院，跟大伙儿分享创作心得，现场简直热闹非凡！

最近港片真是来势汹汹啊！《破·地狱》直接打破了香港影史纪录，甄子丹的新作《误判》预售票房直接爆表，8000万预售额，简直是一骑绝尘啊！这周四，《误判》的路演来到了成都，甄子丹、吕良伟、歌手谭晶都亮相了电影院，跟大伙儿分享创作心得，现场简直热闹非凡！

尤其是吕良伟，简直就像是个驻颜魔法师，70岁了还那么帅气，新老观众都好奇他怎么保养的。前几天，他还和华仔一起唱了《上海滩》，网上就开始流传这样的说法：“演过丁力的演员都不会老”哈哈哈，玩笑归玩笑，但吕良伟在养生保养这块儿确实是挺有统治力的。

每次他出现在公众面前，那发量、身材、精神状态，简直就是个驻颜磁场！这老哥，简直就是短视频十级玩家，对着镜头跳渣哥舞、晒日常，啥火玩儿啥。

现在要是你还觉得吕良伟只是个老套的影帝、宝刀未老、老骥伏枥之类的，那可真是OUT了，村里太久没通网了。

说到“吕氏马步”和“空气二郎腿”，那是天赋异禀加上小时候练武打下的基础，但自从“63岁吕良伟探望养老院被喊小伙子”爆红网络后，他可是彻底拥抱了网络热梗中的年轻心态。

看看他的社交账号，除了常规的工作宣传，更多的是那些没什么包装痕迹的生活技巧分享日常，满满的“活人感”。

有些人还在抱怨跟吕良伟不在同一个频道呢，人家已经开始身体力行地推出独家牛马摸鱼养生攻略了。

长途车旅行双脚离地护腰大法、通勤路上步行体态节奏秘籍、凛冬将至的独家御寒指南，还有那个让人咋舌的脚部无支撑360°扭腰，一出这动作，“腰气”就满屏了，打工人纷纷表示“学不来~”

抖音主页上，他还贴心地创建了“吕哥养生小妙招”“吕良伟助你养生”两套合集，从入门级的“标准亚洲蹲”到高阶的“伸展拉筋”，收录了他这些年对养生健身的领悟，简直太友好啦！

当然，除了这些0门槛的养生小教程，吕良伟也会在闲暇之余分享他的衣食住行，跟老友喝酒谈笑、品尝地方美食、上海滩Citywalk时的“归乡”思绪，大事小情都即时通知粉丝，简直就是把社交媒体当朋友圈在用，完全没有把网友当外人。

嗯，果然“活人感”满满，要是只是单纯地展示冻龄、秀体能、立人设，那可就不是吕良伟的风格了，能成了跨越年龄层的生活方式头部博主，这得归功于他对“年轻”这俩字的深刻理解和观察。

之前，他就多次强调，决定一个人身心状态的，不是生物学上的年龄，而是心态！他说：“年龄的数字，可不是衡量一个人魅力的唯一标准哦~”

现在生活节奏这么快，价值观又这么多元化，吕良伟这样鲜活的观点简直太合年轻人的胃口了。现在说起年轻，大家首先看的就是精神状态，这也是为啥“油腻”、“窝囊”、“性缩力”这些词儿被网友反复念叨。

要是把接受新鲜事物的能力当年轻的标准，那吕良伟绝对是内娱的“老司机”，在“活人感”赛道上简直就是标杆性人物！

网友还搞不清APT啥意思的时候，他早就开始逐帧分析舞蹈动作了；CityWalk健身风潮兴起时，他又是第一批加入的；

脱口秀刚起步，他就第一个接受网友“吐槽”；面对竖屏直播，别人还在担心“有失咖位”，直接拥抱新媒介，在抖音上搞了个生日云派对，和粉丝隔空“拌嘴”；

两年下来，直播对他来说简直就是小菜一碟，紫砂壶、古窖池、酒文化信手拈来，观看量转化率不输给年轻博主，段子手潜质十足。

好友甄子丹的表情包火了，他也不闲着，亲自下场玩梗。点开他的评论区，一堆当年他在《导火线》里“渣哥跳舞”、“说最狠的话，挨最毒的打”的表情包，还有不少出糗的“冥场面”，他不但没生气，还和网友打成一片，热情回应。就是面对网友的调侃，本人也没开撕，而是用一条视频大方回应。

久而久之，“渣哥”成了“扎哥”，“扎”字既是说他马步扎得好，也是网友对他鲜活、醇厚、开得起玩笑的褒奖。

在积极拥抱新事物、新技术之后，这位活跃在娱乐圈40余年的老牌艺人，事业反而更上一层楼，电影、电视剧、商演、代言、直播，到处都能看到他的身影。复盘一下，能常青的核心竞争力就是那股“年轻”劲。

他能总结出那么多低门槛、高产出的“摸鱼心经”，不得不说“吕良伟们”已经洞察到了职场精髓，身体和心灵，至少得保全一个嘛。

和那些“微死感”、“初老族”比起来，年近70的他依然热情欢脱，魅力无边，冻龄的颜值和拥抱新事物的心态相得益彰，成了当代牛马“乐活”的新标杆！

想要像吕良伟大佬那样冻龄，简直是很多人的终极梦想啊！人家工作这么多年，皮肤嫩得跟小鲜肉似的，身材也保持得跟小伙子一样，简直就是逆生长的典范！

最近，听说吕先生要大方分享他的“冻龄秘籍”啦，写成书公开，真的是毫不保留啊！作息规律、饮食健康、运动打卡，还有心态调整的小技巧，统统都搬上台面，这波操作，简直不要太良心！

这不，职场打工人摸鱼养生的宝典来啦！🎉 吕先生的“冻龄”秘诀，简直就是我们的救星啊！跟着他，咱们也能一起开启逆龄之旅，向着冻龄达人进发！🚀🌟

来源：生活慧分享