摘要：为了赶明天的车，提前一天绕道过来。亲戚很热情，好吃好喝招待着，下午还拉着去逛了旅游景点。按理说应该挺放松的，可心里一直悬着，落不了地。

2026年2月25日 星期三 天气：多云

今天在省城，亲戚家。

为了赶明天的车，提前一天绕道过来。亲戚很热情，好吃好喝招待着，下午还拉着去逛了旅游景点。按理说应该挺放松的，可心里一直悬着，落不了地。

上午接了俩工作电话，都不是什么大事，就是问问情况。但挂了电话之后，整个人就不对了。时不时摸出手机看一眼微信工作群，刷一遍，没事，锁屏，过一会儿再刷一遍。下午陪亲戚逛街，眼睛还是往手机上瞟。其实盯了一天，什么也没发生。

亲戚问我是不是有心事，我说没有。没好意思说，我这是在焦虑。

焦虑什么呢？

电话已经接完了，事也说清楚了，群里安静得很。可就是放心不下，总感觉会错过什么，会漏掉什么，会因为不在岗而出什么岔子。

这大概就是工作焦虑症吧。

明知道没什么事，还是放心不下。明知道休息时间属于自己，还是忍不住去关注那个红点。手机像个遥控器，隔着上千公里，照样能把我摁住。

晚上躺下来想：我到底在怕什么？

怕出错？怕被说？怕丢了这份工作？

可能都有，也可能都不是。

最怕的是那种失控感——人不在场，事还在转，你不知道什么时候会冒出一件事来，把你从休假状态里拽回去。你只能守着手机，等着那个“拽”的动作。

可笑的是，真拽了，你也没辙。

明天就要上车了。希望路上信号不好，能让我彻底静一静。

来源：两性生殖健康汇