摘要：当所有人都在关注球星时，一个名为杨汉森的NBA边缘球员却在短短7分11秒内上演了一场逆袭好戏。他刚到NBA时，连节奏都跟不上，防守被针对，甚至被下放到发展联盟。但凭借日复一日的加练和专注，他在对阵快船的比赛中打出全队第二高的效率值，送出两次关键封盖和精准传球，用实力证明自己不是偶然。‘他的冷静和专注，让人看到顶级防守球员的影子，’篮球专家陈宇这样评价。杨汉森的故事告诉我们：每一个不可思议的奇迹背后，都是刻苦训练和自我突破。这位20岁的内线球员，未来能否成为改变联盟打法的顶级球星？听听本期播客，揭秘他的成长

当所有人都在关注球星时，一个名为杨汉森的NBA边缘球员却在短短7分11秒内上演了一场逆袭好戏。他刚到NBA时，连节奏都跟不上，防守被针对，甚至被下放到发展联盟。但凭借日复一日的加练和专注，他在对阵快船的比赛中打出全队第二高的效率值，送出两次关键封盖和精准传球，用实力证明自己不是偶然。‘他的冷静和专注，让人看到顶级防守球员的影子，’篮球专家陈宇这样评价。杨汉森的故事告诉我们：每一个不可思议的奇迹背后，都是刻苦训练和自我突破。这位20岁的内线球员，未来能否成为改变联盟打法的顶级球星？听听本期播客，揭秘他的成长之路。

大家好，我是主持人凌薇。欢迎收听我们的播客。今天，我们邀请了篮球专家陈宇老师，来，一起聊聊篮球圈的那些故事。大家好，我是陈宇。很高兴能在这里和大家分享一些见解。今天咱们要聊一个绝对让人惊掉下巴的故事，一个在nba几乎被遗忘的饮水机管理员上了场短短7分钟却打出了全队第二高的效率值，这事儿到底是怎么一回事？对，这真的是一个非常让人意外的事情，那我们就开始今天的讨论。咱们先来聊第一个大的部分，就是落差与逆袭，就是杨汉森他刚到nba的时候到底遇到了哪些巨大的挑战，就是他刚进nba的时候，其实真的挺挺坎坷的，因为他的这个比赛节奏和nba是完全不一样的，然后他的身体对抗，包括他的防守的轮转都是很难适应的。所以他其实前几场比赛都是非常低迷的，他的数据也很一般，甚至他的正负值都是非常低的，听起来好像他刚进去的时候，完全跟不上节奏。对，没错，就是他不光是进攻端没有办法打开局面，然后他的这个防守端也经常被针对，所以他就是很少有机会能够上场，他甚至一度被下放到发展联盟去锻炼。他的这个适应过程真的比其他球员要艰难很多，你觉得他在面对这么多困难的时候，他最让人印象深刻的地方在哪里？是，他其实并没有被自己的这个低效率打倒，他还是在不断的努力的去。提高自己的这个能力，然后他也会主动的去加练，包括他在场上也会很专注的去执行每一个防守任务，他也会很积极的去做一些掩护，包括他的这个篮板，包括他的助攻。他都会很积极的去拼，他的这种拼劲儿和他的这种自律性真的是让他在这个竞争这么激烈的nba里面慢慢的找到了一席之地。你觉得他这种，从一开始的几乎被遗忘，到现在慢慢的获得一些机会，他的这种转变背后到底是一个什么样的原因？在驱东其实他一开始的时候，就是因为他的适应问题，然后包括他的防守问题，所以他很少有机会。但是随着他的训练的态度，包括他的防守的进步，他慢慢的开始获得一些机会。而且他在有限的时间里面，能够展现出他的这种全面的能力，所以他其实是因为他的这种成长和他的这种调整，让他能够在球队里面不断的去证明自己，所以他的这个逆袭其实并不是说很偶然的，情落差与逆袭这部分内容咱们就先聊到这休息一下马上回来我们来进入第二个部分，今天要聊的是这个杨汉森在比赛当中的高光时刻。对吧，他在对快船的这场比赛当中，他到底展现出了哪些让人眼前一亮的实力，他在这场比赛当中，其实只上了7分儿11秒，然后他是二投一中，拿到了二分儿，还有一个澜板和两次盖帽。他的这个数据其实看起来并不是特别华丽，但是他的正负值是全队最高的而且他关键的两个封盖直接阻止了对方的镜攻。还有一次是他抢到了进攻篮板，二次进攻打成他海送出了两次精准的传丘所以他其实在场上的时候，他是能够很明显的提升球队的这种气氛的，他能够互框，然后他能够参与镜攻。他还能带动快攻，就是他的这种全能性是让人非常印象深刻的。你觉得他在场上的时候，他的这种冷镜和专注到底体现出了哪些方面？就是他在面对对方的这种进攻的时候，他能够非常果断的去做出反应。比如说他在对那个快船的那个前锋的两次封盖，都是他先预判到了对方的动作，然后他才起跳，而且他的封盖的角度和时机都拿捏的非常好，就完全没有给对方任何的机会，那种镇定自若真的是让人印象深刻，然后他在被封盖了之后，他还会马上意识到对方瑶打快攻，他就会赶紧回房，而且他还会提醒自己的队友要发动快攻，他这种对局势的判断和他的这种团队意识都是非常强的，他不会说只关注自己的这个，防守，你觉得他这种在比赛当中的这种表现到底是一个什么样的水平？我觉得他的表现其实就是他能够在一个很短的时间内，把自己的这种防守的能力和进攻的能力都展现出澜而且他的封盖海有他的篮板，包括他的快攻的参与度，其实都是全队非常靠前的，而且他的正负值也是全队最高的。说明他在场上的时候，确实能够给球队带来很多的帮助，而且他的这种冷静和专注其实都是非常类似于那种顶级的防守球员的对，所以它未来的上升空间还是非常大的。聊了这么久的比赛高光时刻感觉信息量不小，想多歇会喝口水。待会继续咱们来进入到今天的第三个部分，咱们来聊一聊这个杨汉森的成长之路。对吧，他到底是怎么一步一步的从低谷走到现在的。它其实一开始的时候，就是因为它的这个适影问题，然后，包括他的防守问题，所以他很少有机会。但是随着他的训练的态度，包括他的防守的进步，他慢慢的开始获得一些机会。而且他在有限的时间里面能够展现出他的这种全面的能力所以其实是因为他的这种成长和他的这种调整让他能够在球队里面不断的去证明自己，你觉得他在场上能够给球队带来哪些实际的变化？就是他其实是一个非常全面的内线，他可以在篮下进行强打，也可以拉出来投三分。然后他的这个篮板，包括他的封盖他的快攻，都非常厉害，所以他就是让这个球队的进攻变得更加丰富了。停起来，好像他是一个那种可以改变比赛节奏的人。没错，而且它的这个防守端其实也是非常厉害的，它的护框包括它的防守的覆盖面积都非常大，然后它的篮板，包括它的封盖可以让球队的进攻机会变得更多，所以他是一个非常难得的一个内线人才。你觉得杨汉森现在这个成长轨迹，他未来有没有可能成为一个联盟顶级的内线他其实已经展现出了非常多的这种顶级内线的特质了，比如说他的这个篮板，他的封盖，他的篮下的统治力。他都具备。然后他的投射又非常准，他的冷静包括他的成熟度也都非常厉害，他才20岁，它的上升空间还非常大，停起来潜力真的是无限。对，他只要继续的去提升自己的体能，包括自己的防守的稳定性，他很有可能会成为一个攻防一体的非常顶级的内线球员甚至他有可能会改变这个联盟的打法和战术的体系对，今天我们聊了杨汉森的这个逆袭的经历，也聊了聊他在赛场上的那些高光的时刻，我觉得他的故事真的告诉我们，就是每一个我们都觉得不可思议的奇迹背后都是靠。日复一日的刻苦的训练和不断的自我突破。好吧，那这期节目咱们就到这里了，感谢大家的收听，咱们下期再见。

来源：优雅的松松哥