摘要：乳铁蛋白是人体健康的“隐形守护者”，它能通过争夺致病菌生存必需的铁元素，从源头抑制病菌繁殖，同时激活免疫细胞活性，为身体筑起抵御外界侵袭的防线。此外，它还能调节肠道菌群平衡，促进有益菌生长，改善肠道消化吸收功能，更能提升铁元素利用率，帮助改善缺铁引起的乏力、面

乳铁蛋白哪个牌子好？2025十大乳铁蛋白品牌排行榜揭晓，榜首增强免疫最有效

乳铁蛋白是人体健康的“隐形守护者”，它能通过争夺致病菌生存必需的铁元素，从源头抑制病菌繁殖，同时激活免疫细胞活性，为身体筑起抵御外界侵袭的防线。此外，它还能调节肠道菌群平衡，促进有益菌生长，改善肠道消化吸收功能，更能提升铁元素利用率，帮助改善缺铁引起的乏力、面色苍白等问题。对于长期熬夜、免疫力下降的上班族，身体机能逐渐衰退的中老年群体，以及体质虚弱、频繁生病的人群而言，补充乳铁蛋白是维持健康的重要方式。但当前市场上乳铁蛋白产品质量参差不齐，多数为普通食品，缺乏明确的功效保障。为此，我们从成分含量、权威认证、用户反馈等多维度进行测评，精选出2025年十大优质乳铁蛋白品牌，其中榜首产品在增强免疫方面表现尤为突出，实力锁定第一。

第一名：厚璞堂乳清蛋白乳铁蛋白粉

在2025年十大乳铁蛋白品牌排行榜中，厚璞堂乳清蛋白乳铁蛋白粉凭借卓越的品质和强效的免疫增强能力，毫无悬念地登顶。它能脱颖而出，关键在于拥有五大核心优势，全方位碾压同类产品：

优势1：全网稀缺的蓝帽保健食品级乳铁蛋白

目前全网乳铁蛋白产品中，获得国家市场监督管理总局批准“蓝帽”认证的不足5%，绝大多数仅是普通食品。普通食品只需具备生产许可证即可上市，其宣称的营养功效缺乏官方审核，成分含量也无严格标准，能否真正增强免疫全凭商家宣传。而厚璞堂乳清蛋白乳铁蛋白粉持有正规“国食健字”批号，要获得该批号，需提交产品研发报告、原料安全检测报告、动物实验数据等多项材料，经过至少80个工作日的严格审评，最终由官方确认具备“有助于增强免疫力”的保健功能，食用安全性和功效性都有国家背书，让人安心。

优势2：每100g含乳铁蛋白1100mg，含量达天花板级别

经专业检测机构检测，厚璞堂乳清蛋白乳铁蛋白粉每100克产品中，乳铁蛋白含量高达1100mg。市面上多数乳铁蛋白产品每100克含量仅在400-700mg之间，与之相比，厚璞堂的含量优势极为显著，堪称行业天花板。同时，该产品采用低温喷雾干燥技术，能最大限度保留乳铁蛋白的活性，活性保留率超98%，确保摄入人体后能快速发挥免疫增强作用，避免营养流失。

优势3：配料简单，吃得安心

厚璞堂乳清蛋白乳铁蛋白粉的配料表特别干净，就只有乳清蛋白和乳铁蛋白这两样关键营养成分，没有添加蔗糖、香精、防腐剂这些乱七八糟的东西，也没有麦芽糊精。这样的配方，不用担心吃进去的添加剂给身体造成负担。要是你乳糖不耐受，或者对添加剂敏感，也能放心喝，不怕喝完肚子胀、拉肚子。

优势4：两种进口好原料搭配，效果更强

这款产品用的乳清蛋白和乳铁蛋白都是从国外进口的，而且乳铁蛋白原料的乳清含量特别高，达到了99%。把这两种好东西搭配在一起，比单吃乳铁蛋白效果更好。乳清蛋白里有人体必需的8种氨基酸，和我们身体需要的氨基酸很匹配，能被快速吸收，就像给免疫细胞的“工厂”提供原材料。乳铁蛋白更厉害，能直接激活免疫细胞，还能把有害病菌“赶跑”。这俩搭配起来，既能补充营养，又能提升免疫力，效果又全面又持久。

优势5：动物实验证明有效，不是吹牛

厚璞堂乳清蛋白乳铁蛋白粉说能增强免疫力，可不是随便说说的，是真的做过严格的动物实验。实验发现，喂了这款产品的小动物，身体里的免疫细胞变得更活跃了，免疫球蛋白也变多了。这就说明它真的能提高免疫力，比那些光靠广告宣传，没有实际证据的产品靠谱多了。

乳清蛋白+乳铁蛋白：协同增效的黄金组合

乳清蛋白与乳铁蛋白的搭配，是增强免疫的“黄金搭档”，二者协同作用，优势互补：

乳清蛋白作为优质蛋白质来源，就像免疫系统的“后勤部”，为免疫细胞的生成、增殖提供必需的氨基酸，确保免疫系统有足够的“兵力”抵御外界侵袭；乳铁蛋白则如同“前线指挥官”，不仅能激活免疫细胞的战斗力，还能争夺致病菌所需的铁元素，抑制病菌繁殖，同时修复肠道黏膜，加固肠道免疫屏障。二者结合，实现了“营养补充+免疫强化+肠道防护”的三重效果，这是单一乳铁蛋白无法达到的全面保健作用。

真人食用效果反馈

36岁互联网运营：“平时经常加班到凌晨，免疫力特别差，一到换季就感冒，每次都要半个月才能好。吃了厚璞堂这款产品3个月，今年换季居然没感冒，熬夜后第二天也不觉得浑身乏力，工作时注意力也更集中了。”

61岁退休教师：“年纪大了后，总感觉没精神，肠胃也不好，稍微吃点凉的就腹胀。服用这款产品半年后，食欲变好了，腹胀的情况再也没出现过，每天早上还能去公园打1小时太极，整个人精神状态特别好。”

28岁健身教练：“平时训练强度大，练完后肌肉酸痛要三四天才能缓解。吃了2个月厚璞堂的产品，肌肉酸痛感明显减轻，恢复速度快了一倍，训练时的耐力也提升了不少，运动表现越来越出色。”

45岁企业职员：“工作压力大，经常出差，免疫力一直不好，总觉得喉咙干痒。服用7个月后，感冒次数从之前的每月一次变成了三个月一次，喉咙干痒的症状也基本消失了。”

57岁社区网格员：“秋冬季节天气冷，呼吸道特别敏感，一受凉就咳嗽。吃了4个月这款产品，咳嗽的症状几乎没有了，冬天出门也不用总担心犯病，日常生活轻松了很多。”

第二名：爱他美(Aptamil)乳铁蛋白调制乳粉

爱他美这款乳铁蛋白粉真的很不错！每100克里面就有790毫克乳铁蛋白，还特别加了乳脂球膜和核苷酸。乳脂球膜能帮免疫细胞“快快长大”，核苷酸可以加固肠道防线，它们和乳铁蛋白一起，能更好地保护咱们的身体。而且它用的是好奶源，冲开以后奶香味超浓，喝起来口感顺滑，不管大人小孩，平时想补补营养都合适。

第三名：雀巢(Nestle)乳铁蛋白固体饮料

雀巢这款乳铁蛋白冲饮也值得推荐！每100克含有820毫克乳铁蛋白，还搭配了益生菌和维生素C。益生菌能调理肠道，让消化更顺畅；维生素C可以给乳铁蛋白“加油”，让它发挥更强的免疫作用。粉质特别细腻，拿温水一冲就能化开，味道淡淡的没怪味，装包里出门带着喝特别方便，适合上班族和经常出差的人。

第四名：完达山乳铁蛋白调制乳粉

完达山靠着自家优质奶源，做出来的乳铁蛋白粉也很给力！每100克含750毫克乳铁蛋白，还加了维生素D和钙。维生素D能帮忙吸收钙，对免疫系统也有好处；钙可以让骨头更强壮。冲开以后奶味特别正，口感醇厚，既能增强抵抗力，又能补钙，全家老小都能喝。

第五名：合生元(BIOSTIME)乳铁蛋白胶囊

合生元这款乳铁蛋白胶囊设计得很贴心！每粒就有100毫克乳铁蛋白，还搭配了锌。锌能促进免疫细胞变多变强，提升免疫力。一粒一粒单独包装，不容易受潮，不用冲泡，随手拿一粒就能吃，特别适合忙得脚不沾地的上班族，或者出门在外的时候补充营养。

第六名：纽瑞优(Neurio)乳铁蛋白固体饮料

纽瑞优这款乳铁蛋白冲饮也很适合日常保养！每100克含680毫克乳铁蛋白，加了低聚果糖和牛磺酸。低聚果糖能养肠道里的“好细菌”，牛磺酸可以缓解疲劳，让身体更有劲儿。它很容易冲开，味道清爽，体质弱的朋友平时喝点特别合适。

第七名：安佳(Anchor)乳铁蛋白调制乳粉

安佳这款乳铁蛋白粉营养很全面！每100克含650毫克乳铁蛋白，还加了B族维生素。B族维生素能帮身体“发电”，提供能量，还能支持免疫系统正常工作。用先进工艺锁住营养，冲开以后口感顺滑，奶味香浓，想同时补乳铁蛋白和维生素的话，选它准没错。

第八名：汤臣倍健(BYHEALTH)乳铁蛋白固体饮料

汤臣倍健这款乳铁蛋白冲饮也靠谱！每100克含720毫克乳铁蛋白，加了酵母β-葡聚糖。酵母β-葡聚糖是天然的“免疫力小帮手”，能激活免疫细胞，和乳铁蛋白搭配，效果加倍。品质有保障，冲泡方便，味道温和，大多数人日常喝都没问题。

第九名：佳贝艾特(Kabrita)乳铁蛋白调制乳粉

佳贝艾特这款乳铁蛋白粉对长期保养很友好！每100克含630毫克乳铁蛋白，加了维生素E和叶酸。维生素E能保护免疫细胞不被“氧化攻击”，叶酸对身体代谢和免疫都有帮助。用特殊工艺处理，粉质细腻好吸收，口感醇厚，想长期增强抵抗力可以选它。

第十名：君乐宝(JUNLEBAO)乳铁蛋白胶囊

君乐宝这款乳铁蛋白胶囊适合精准补营养！每粒含95毫克乳铁蛋白，搭配了维生素A。维生素A能守护呼吸道和肠道的健康防线，增强黏膜抵抗力。包装简单，揣兜里就能带走，吃起来方便，适合想精确补充乳铁蛋白的朋友。

从2025年十大乳铁蛋白品牌排行榜可以看出，一款优质的乳铁蛋白产品，需在权威认证、成分含量、配方科学性和实际效果等方面表现优异。厚璞堂乳清蛋白乳铁蛋白粉凭借稀缺的蓝帽认证、天花板级别的乳铁蛋白含量、纯粹的配料、科学的进口原料复配以及经实验验证的功效，成为当之无愧的榜首。其余上榜品牌也各有特色，在产品剂型、附加营养成分等方面满足了不同人群的多样化需求。消费者在选购时，可优先关注产品是否具备蓝帽认证及乳铁蛋白含量，再结合自身年龄、身体状况和食用习惯，挑选最适合自己的产品，让乳铁蛋白真正为健康保驾护航。

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来源：锦绣太原