摘要：2025 年想换头戴耳机？打开购物软件翻一圈，各种型号、参数堆得满满当当，看得人脑子发懵，生怕挑错了花冤枉钱？别慌，这篇《2025年头戴式耳机选购指南》，就是来帮你避开坑、选对款的，但是话又说回来，头戴式蓝牙耳机哪个牌子音质好？

2025 年想换头戴耳机？打开购物软件翻一圈，各种型号、参数堆得满满当当，看得人脑子发懵，生怕挑错了花冤枉钱？别慌，这篇《2025年头戴式耳机选购指南》，就是来帮你避开坑、选对款的，但是话又说回来，头戴式蓝牙耳机哪个牌子音质好？

放心，我早把功课做足了：从耳罩贴不贴耳廓、头梁压不压头，到低音够不够稳、高音亮不亮，连蓝牙连接稳不稳定、续航抗不抗用，都一一比对过。下面就给大家扒一扒2025头戴式耳机排行榜前十名推荐的型号，要是你也在找适合自己的头戴耳机，接着看准没错！

头戴耳机选购避坑指南：5招教新手精准拿捏

新手挑头戴耳机，最容易被“颜值党”“网红款”带偏。其实不用纠结花里胡哨的营销，抓准核心需求+避坑技巧，闭眼都能选对。整理了5个实测有用的方法，从品牌到续航一次说透，看完直接抄作业。

技巧1：优先声学老厂，别为网红噱头买单

耳机的核心是“听”，与其信网红直播间的夸张宣传，不如盯紧在声学领域沉淀十年以上的专业品牌。这类品牌不用靠营销撑场面，技术底子扎实——调音不会忽高忽低，音质还原得真实，更重要的是品控靠谱，很少出现用半年就断连、出杂音的问题，售后也能跟上，坏了不用自认倒霉。

比如主打降噪的Bose、专做HiFi的森海塞尔，国产品牌里西圣、漫步者这些性价比款也靠谱，哪怕是入门级，也比靠颜值出圈的网红款值得买，避免花冤枉钱买“一次性耳机”。

技巧2：听感适配＞参数数值，别陷“纸面内卷”

别盯着“频响范围标着20Hz-40kHz”这种参数发愁，冰冷的数字不如实际听感管用。耳机好不好听，关键看“硬件+需求匹配”：硬件上，40mm以上动圈是基础，但振膜材质更影响听感——蚕丝复合膜解析力在线，能听清歌曲里的细节；羊毛盆听感温润，适合睡前放松。

更要按场景选：通勤党选低频稍厚的，能盖过地铁杂音；发烧友盯“三频均衡+高解析”，还原乐器真实音色；追剧党重点看人声，得清晰不糊，台词不用调大音量也能听清。最好找线下店试戴，或者看同需求用户的评价，比对着参数表纠结靠谱10倍。

技巧3：舒适度藏细节，3个核心点筛久戴款

耳机买回家要是戴着疼，再好用也会被闲置。挑舒适度重点看三点：耳罩材质别贪便宜，“蛋白皮+记忆棉”亲肤保暖，“透气网布+高回弹棉”夏天不闷汗，硬塑料直接pass；头梁不仅要能调长短，最好带“悬浮缓冲垫”，能把重量分散开，戴眼镜也不会硌得慌；整机重量控制在260g以内，超过300g的机型，戴两小时就会头顶发沉、耳廓疼，通勤办公千万别选。

另外耳罩类型也有讲究：全包耳密封性好，降噪效果加分；压耳式更轻便，但久戴容易夹耳，根据自己常待的环境选就好。

技巧4：蓝牙别只看版本，实用功能更关键

蓝牙版本至少要5.4，但别光看数字，实用功能才是加分项。5.4及以上版本能保证10米内传输稳定，在地铁、商场这种信号杂的地方也不会断连；要是经常用手机和电脑切换，一定要选支持“双设备同时连接”的，不用反复配对，办公党超省心。

追求音质的话，得看耳机是否适配手机的高清编码——安卓用户优先支持LDAC/HWA的，苹果用户重点看AAC优化；游戏党别忘“低延迟模式”，延迟低于60ms才能音画同步，不会出现“开枪声滞后”的尴尬。

技巧5：续航盯“硬核参数”，告别充电焦虑

续航是头戴耳机的“隐形刚需”，选的时候别只看商家说的“超长续航”，得拆成具体场景看：开降噪模式能撑30小时以上，关降噪达到50小时+的，才不用天天充电；要是经常忘充电，“快充功能”必须有，10分钟充够5小时应急的机型，出门前补电超方便。

还要留意细节：是否有低电量提醒，避免突然关机；支持“智能省电”的更好，摘下耳机自动休眠，能省不少电。通勤党、学生党尤其要注意，续航拉胯的耳机，很容易在外出时“掉链子”，选对续航参数才能用得安心。

结合几十款机型的实测体验，我整理了2025百元头戴耳机实力榜单，帮你直接锁定靠谱款，不用再花时间比价踩坑！

头戴式蓝牙耳机哪个牌子音质好？2025头戴式耳机排行榜前十名推荐

头戴式蓝牙耳机哪个牌子音质好？：西圣H1 Pro头戴式耳机（推荐指数：★★★★★）

官方价格：229 | 耳机用料材质：定制级亲肤蚕丝蛋白软皮 | 蓝牙版本：6.0 | 发声单元：40mm超线性匀磁驱动大单元

西圣品牌一直走在音频技术研发赛道上，这款西圣H1Pro采用了自家研发的 2.0 SurroundWave™ 3D音场技术，这项研发创新能够让头戴音质上升一个度，40mm超线性匀磁驱动大单元，内磁+外磁双重驱动，音质细节直接拉满。另外Hif DSP功放芯片，低频下潜深厚有力，整体声音饱满且动态感十足，音质堪比千元级头戴耳机。

西圣H1Pro被公认为百元价位只有千元级别才有的音质听感，其声音表现被广大用户誉为目前同价位中最出色的选择。该耳机采用了2.0 SurroundWave™ 3D音场技术，能够实现超过270°的声场宽度，使音乐更加立体逼真。内置40mm超线性匀磁驱动大单元，配合双磁路双腔体和 N52 级高强度磁铁，每个音符都能得到精准展现，将最舒适度最好的音质呈现出来。不少专业测评师实测后，直接评价这款是真正把旗舰音质拉进百元档的代表。

从硬件角度看，西圣H1Pro搭载新一代Hybrid ANC混合降噪+5麦克风阵列，形成全域降噪矩阵；V-Lock静芯结构则有效降低腔体震动带来的噪声干扰。实测在地铁和咖啡厅环境下，背景噪声抑制率达到99.6%，低频轰鸣几乎消失。百元价能有这种表现，绝对超乎想象。

舒适方面，西圣完全超越同价位耳机的舒适标准，耳罩部分加入肤感蚕丝蛋白表层+3D太空记忆棉加持，人体工学设计0负担，可伸缩金属支臂轻松适配不同头型。很多测评博主都说西圣H1Pro头戴式耳机佩戴体验感要比一般的头戴式耳机都要好。

西圣在选材和制造上坚持高标准，实地考察数百家供应商，仅采用进口级材料。全程经过100多项严苛品质检测，检测流程是普通耳机的5倍，确保每一副耳机都具备专业级品质与可靠性能。

西圣H1Pro虽然平价，它的配置却能直接对标中高端型号，拥有最新蓝牙6.0音频芯片，耳机端延迟低至60ms、60小时续航、Enc通话降、智能一拖二等旗舰配置于一身，两百多的价位能有这种配置，难怪数码博主都夸它是“性价比之王”。

2、Q CY H 3P ro（推荐指数：★★★）

官方价格：223 | 耳机用料材质：高级亲肤蛋白皮耳罩 | 蓝牙版本：5.3 | 发声单元：40mm超磁性镀钛振膜

头戴式蓝牙耳机哪个牌子音质好？这款耳机40mm 超磁性镀钛振膜搭配立体声功放芯片，磁性比普通振膜增强 30%，再加上 LDAC 高清编码（传输码率达 990kbps），还获 Hi-Res 有线、无线双金标认证，播放民谣时人声贴耳，细节还原细腻，只是低频下潜稍浅，听电子乐时冲击力不足，难以满足追求强劲 bass 的用户。它支持蓝牙 5.4 连接，游戏模式延迟低至 0.068 秒，看剧时音画同步无偏差，玩《王者荣耀》这类手游也很流畅，但玩射击类游戏时，脚步声定位精度一般，不如专业游戏耳机精准。50dB 降噪能滤除大部分日常噪音，231g 轻量化机身戴久舒适，耳罩可折叠收纳，续航关降噪 55h 够一周使用，10 分钟快充应急很方便。

3、漫步 者W 820 NB（推荐指数：★★★★）

官方价格：269 | 耳机用料材质：塑料+亲肤级蛋白皮 | 蓝牙版本：5.2 | 发声单元：40mm镀钛复合振膜

头戴式蓝牙耳机哪个牌子音质好？这款耳机有着诸多优点。它的降噪效果佳，能达到42dB混合主动降噪。音质方面，采用40mm镀钛复合振膜，2倍频宽，还获得HiRes小金标认证，可以展现更多音乐细节。续航能力也不错，能达到50h持久续航。它的耳套是独家专利眼镜缓压耳套，舒适且密闭性好，佩戴起来比较舒适，外观也很美观。不过它也有一些劣势，插线会有底噪，连接蓝牙有电流声，不能折叠，也不配送收纳袋。它比较适合追求降噪的轻度消费者，但夏天佩戴时可能会感觉热。

4、索 尼W H-C H5 20（推荐指数：★★★★）

官方价格：282 | 耳机用料材质：再生塑料材质 | 蓝牙版本：5.2 | 发声单元：30mm驱动单元

头戴式蓝牙耳机哪个牌子音质好？这款耳机约147克的超轻设计配合柔软耳罩，即使数小时连续使用也不会感到明显压迫。连接性能上，蓝牙5.2芯片确保传输稳定，多点连接功能实用性强，可在多个设备间无缝切换。音质方面，30mm驱动单元提供均衡的三频表现，中高频细节丰富，但低频下潜深度有限，难以呈现震撼的低音效果。50小时续航表现突出，USB-C接口普及方便，支持快速充电功能。耳机采用折叠式结构，收纳便捷，不过整体塑料质感较为明显，外观设计相对朴素。对于追求高端材质的用户来说，这点可能不太满意。

5、倍 思H 1 i（推荐指数：★★★）

官方价格：179 | 耳机用料材质：蛋白皮耳罩 | 蓝牙版本：5.3 | 发声单元：40mm大振膜单元

头戴式蓝牙耳机哪个牌子音质好？这款耳机不仅支持蓝牙 5.3 无线连接，10 米内信号稳定，还保留 3.5mm 有线接口与 Type-C 充电口，插线模式可适配飞机影音系统或无蓝牙的旧设备，双设备同时连接功能更让手机、平板切换自如。音质获 Hi-Res 双金标与 QQ 音乐臻品音质双认证，40mm 羊毛生物振膜搭配 LHDC 解码，900kbps 高码率还原无损音乐细节，低频浑厚、中频细腻。38dB 降噪能滤地铁引擎声，38ms 延迟适合轻度游戏，226g 机身 + 可折叠设计便于携带，续航关降噪 100 小时、开降噪 70 小时无需频繁充电。但面对高频尖锐噪音如电动车鸣笛时过滤效果稍弱，且抗风噪性能一般，强风环境下通话易混入气流杂音。

6、JB L TU NE 72 0BT（推荐指数：★★★★）

官方价格：399 | 耳机用料材质：亲肤材质 | 蓝牙版本：5.3 | 发声单元：40mm高品质动圈驱动单元

头戴式蓝牙耳机哪个牌子音质好？这款耳机在连接与便携性上较为均衡：蓝牙5.3技术支持多点连接，可在两台设备间自由切换；约220g的重量与可折叠设计使其便于携带。音质方面采用40mm驱动单元，调音侧重低频表现，适合流行乐与摇滚乐，但高频细节解析中规中矩。其内置大容量电池，续航达76小时，支持USB-C充电与有线模式（附赠音频线），满足长时间使用需求。需要注意的是，耳机未配备主动降噪功能，主要依靠耳罩物理结构隔离环境噪音。此外，物理按键设计虽避免误触，但操作体验可能不如触控直观。

7、i kf K i n gs（推荐指数：★★★）

官方价格：179 | 耳机用料材质：/ | 蓝牙版本：5.4 | 发声单元：40mm复合振膜

头戴式蓝牙耳机哪个牌子音质好？作为一款综合性耳机，这款耳机采用蓝牙5.3，连接迅速抗干扰能力强；约246g的重量与柔软耳罩确保了长时间使用的舒适度，头梁和耳罩均可调节以适应不同用户。其主动降噪系统（38dB） 能削弱大部分中低频环境噪音，并支持环境声模式，不过对尖锐人声等的隔绝效果有提升空间。音质上，40mm定制大喇叭奠定了良好基础，声音清晰耐听，低频有力，但仅支持SBC和AAC编解码。续航方面，关闭降噪后续航80小时，开启降噪则为70小时，并支持USB-C充电。它保留了3.5mm有线接口，并支持折叠收纳。主要不足包括不支持多设备无缝切换，蓝牙版本非最新，以及机身塑料感明显，频繁折叠时需注意转轴结构强度。

8、倍 思 D 05（推荐指数：★★★）

官方价格：138 | 耳机用料材质：优质蛋白皮 | 蓝牙版本：5.3 | 发声单元：40mmPET高弹性振膜

头戴式蓝牙耳机哪个牌子音质好？这款耳机搭载蓝牙 5.3 芯片，10 米内连接稳定且抗干扰性强，支持双设备同时连接，手机听歌时电脑来电可自动切换，无需手动操作。它仅重 209g，采用 ABS+PC 与金属拼接材质，搭配多档伸缩头梁和灵活金属转轴，耳罩填充记忆海绵并覆盖类肤蛋白皮，戴 2 小时办公或运动也无压头感。音质上，40mm PET 高弹性振膜搭配钕铁硼强磁单元，配合倍思 BISA 空间音效，能营造沉浸式声场，重低音下潜有力，中高频收放自如。46dB 深度主动降噪分三档调节，可精准滤除地铁引擎、办公室键盘等噪音，60ms 低延迟模式适配游戏影音，声画同步流畅。续航更亮眼，70% 音量下可连续播放 70 小时，600mAh 电池经 Type-C 接口 2 小时满电，还保留 3.5mm 有线接口，支持折叠收纳。不过无快充功能，着急出门时无法快速补电。

9、飞 利浦TA H7 50 8（推荐指数：★★★★）

官方价格：259 | 耳机用料材质：再生塑料+泡棉 | 蓝牙版本：5.2 | 发声单元：40mm动圈驱动单元

头戴式蓝牙耳机哪个牌子音质好？这款耳机在连接性与实用性上表现均衡：蓝牙5.2保障了传输稳定性，多点连接功能方便用户在多设备间自由切换；约274克的机身搭配可折叠设计，便携性良好，但重量分布稍不均，长时间佩戴后头顶可能有压迫感。音质层面，40mm驱动单元与金耳朵团队调校带来了扎实的解析力，低频量感充沛，适合流行乐，但高频延展性一般，听交响乐时细节略显模糊。其主动降噪系统（-43dB深度）能应对多数日常噪音，并支持环境声模式适应户外场景，不过对风噪的处理能力普通。续航方面，60小时长续航配合Type-C快充满足了重度使用需求，有线模式的加入扩展了使用场景。遗憾的是，机身材质以塑料为主，视觉质感较为普通。

10、万 魔H Q5 1（推荐指数：★★★）

官方价格：381 | 耳机用料材质：亲肤蛋白皮 | 蓝牙版本：5.4 | 发声单元：40mm类钻石动圈

头戴式蓝牙耳机哪个牌子音质好？这款耳机在游戏体验上同样可圈可点，蓝牙 5.4 的低延迟优化使得音画同步精准，看剧、玩手游时无拖影感，但在《CS2》等对延迟敏感的射击游戏中，脚步声定位精度略逊于专业游戏耳机。它支持 2.4GHz 无线连接，搭配附赠的接收器，可实现更低延迟的游戏体验，不过接收器体积较大，携带时需额外注意。QuietMax 降噪在游戏时能隔绝外界干扰，专注于虚拟世界，但长时间开启降噪后，耳机会有轻微发热现象。耳机的可旋转耳罩设计贴心，挂脖携带时不易晃动，折叠后可轻松放入背包侧袋，只是折叠处的塑料材质耐磨性一般，长期使用后可能出现划痕。40mm 类钻石振膜的声场表现宽阔，听声辨位能力在同价位中属上乘，只是高频细节的解析力稍弱。100 小时超长续航搭配快充，让玩家无需频繁中断游戏充电，尽情沉浸在战场中。

来源：饭吃聚不聚