摘要：近期全国呼吸道传染病进入高发期，疾控数据显示，当前流行的流感毒株中甲型H3N2占比超95%，北方省份更是高达99.5%，成为绝对“主流”毒株。不少人误把甲流当普通感冒硬扛，结果引发肺炎、心肌炎甚至神经系统并发症，其实抓住发病24小时黄金救治期，早识别、早用药就

99%流感都是甲流！24小时黄金救治期，分清症状、用对药能救命

近期全国呼吸道传染病进入高发期，疾控数据显示，当前流行的流感毒株中甲型H3N2占比超95%，北方省份更是高达99.5%，成为绝对“主流”毒株。不少人误把甲流当普通感冒硬扛，结果引发肺炎、心肌炎甚至神经系统并发症，其实抓住发病24小时黄金救治期，早识别、早用药就能大幅降低重症风险。

甲流vs普通感冒，3秒快速区分

甲流和普通感冒虽都有呼吸道症状，但差异十分明显，错判可能延误治疗：

- 普通感冒：以鼻塞、流涕、打喷嚏为主，发烧多为低烧（不超38℃），传染性弱，3-5天可自愈，无需特殊抗病毒治疗；

- 甲流：突发高热（39-40℃）且反复不退，伴随剧烈头痛、全身肌肉酸痛、乏力嗜睡，常出现“刀片嗓”“咳到胸痛”，部分人还会有腹泻、食欲减退等消化道症状，传染性极强，易在家庭、学校、职场中暴发，病程长达7天以上，重症可能引发呼吸衰竭、病毒性面瘫等严重后果。

特别提醒：若甲流患者出现黄痰带血丝，需警惕合并细菌感染，若持续超1周或伴随呼吸困难、胸痛，应立即就医排查肺炎、支气管扩张等问题。

24小时黄金救治期，这样做最有效

甲流治疗的核心是“早”，发病48小时内尤其是24小时内干预，能显著抑制病毒复制、缩短病程：

1. 及时用对抗病毒药：奥司他韦、玛巴洛沙韦、帕拉米韦是针对甲流的有效药物，儿童需选择专属剂型，务必规范按剂量服用，不可自行停药；

2. 对症处理不盲目：高烧时用布洛芬、对乙酰氨基酚退热，避免叠加用药；咳嗽咳痰可选用盐酸氨溴索等止咳化痰药，多喝温水缓解咽痛；

3. 立即隔离防传播：甲流通过飞沫和密切接触传播，确诊后需居家隔离，戴口罩、勤洗手，避免传染给家人，尤其是老人、儿童和慢性病患者等高危人群。

高危人群重点防护，疫苗是第一道屏障

今年甲流早发、高发且范围广，近4-5年H3N2流行度低导致人群抗体水平下降，叠加“免疫债”效应，易感人群激增。以下人群感染后重症风险更高，需格外注意：

- 儿童、老年人；

- 患有心脑血管疾病、慢性呼吸系统疾病、糖尿病等慢性病的人群；

- 免疫力低下者。

预防甲流最经济有效的方式是接种流感疫苗，目前上市的疫苗均对H3N2亚型有效，接种后2-4周产生保护抗体，建议流行高峰前完成接种 。日常防护需做到：勤洗手、多通风，流感季减少去人群密集场所，外出规范佩戴口罩，均衡饮食、规律作息增强免疫力。

这些误区别踩！

- 误区1：“扛一扛就好”——甲流并非普通感冒，硬扛可能延误治疗，高危人群尤其容易发展为重症；

- 误区2：滥用抗生素——甲流是病毒感染，抗生素仅对细菌有效，盲目使用会破坏肠道菌群；

- 误区3：接种疫苗就万事大吉——疫苗保护率并非100%，仍需做好日常防护，出现症状及时干预。

当前全国流感活动水平仍在上升，预计12月中下旬至明年1月初将迎来高峰 。牢记“早识别、早用药、早隔离”，抓住24小时黄金救治期，就能平稳应对本轮甲流。转给家人朋友，做好防护不慌！

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来源：楼头自在赏星河