摘要：早上出门穿短袖还嫌热，傍晚下班就得裹羽绒服！南京刚发布的寒潮预警直接把人整懵——今天最高23℃，明天就暴跌到9℃，后天早晨更是跌破0℃，48小时温差能塞进一整个冬天的衣服，这哪是降温？简直是老天爷在“翻牌子”！
早上出门穿短袖还嫌热，傍晚下班就得裹羽绒服！南京刚发布的寒潮预警直接把人整懵——今天最高23℃，明天就暴跌到9℃，后天早晨更是跌破0℃，48小时温差能塞进一整个冬天的衣服，这哪是降温？简直是老天爷在“翻牌子”！
我早上出门看天气还琢磨“秋装终于能穿了”，结果刷到南京气象台8点23分的寒潮蓝色预警，瞬间后背一凉：不仅气温要跌14℃，还带着5-7级的陆上大风，水面风力直接飙到8级，连高淳、浦口这些远郊区都跟着发了预警。赶紧回家把压箱底的羽绒服翻出来，隔壁阿姨还在群里问“要不要给阳台的花搬进来”，我直接甩了预警截图过去，这波冷空气真不是闹着玩的。
寒潮前的南京有多“魔幻”？降温后的坑又在哪？
去菜场买菜，摊主李大姐一边给白菜盖塑料布一边吐槽：“昨天还卖短袖，今天就有人来买毛衣了，你看这风，上午还好好的，现在吹得帐篷都晃。”我摸了摸菜场外的栏杆，已经有点凉手，抬头看天，早上的太阳早就躲没影了，云压得低低的，风裹着落叶打在脸上，明显能感觉到“寒气往骨头里钻”。
不过更让人担心的是降温后的“连环坑”。根据南京气象台的预报，16日傍晚冷空气就会全面到货，夜里不仅气温跳水，还可能飘点小雨；17日最高温勉强到10℃，最低只有3℃，出门不戴帽子能冻得头疼；18、19日更狠，早晨最低温直接0℃，部分地区会出现初霜冻，阳台的绿植、楼下的盆栽要是不挪，第二天准得冻蔫。
还有大风这个“隐形杀手”。我查了应急广播的提醒，5-7级大风能吹倒广告牌，8级大风能把河边的渔船吹得晃悠，昨天路过长江边，已经看到有工作人员在加固护栏，提醒游客别靠近。要是骑车上班，最好别戴宽檐帽，去年寒潮有个同事帽子被吹飞，手忙脚乱去捡，差点摔了车，这点一定要注意。
为啥南京的寒潮总这么“猛”？不只是降温这么简单
很多人纳闷，南京秋天不是挺温和的吗？怎么一降温就这么“极端”？我特意查了江苏省气象局的资料，原来南京位于东部沿海，地势平坦，没有山脉阻挡，北方的冷空气一来就“长驱直入”，而且这次的冷空气来自西伯利亚，属于“干冷型”，降温快、风力大，还带着霜冻，比南方的“湿冷”更让人扛不住。
更关键的是，这次寒潮是南京下半年首场强冷空气，之前气温一直稳定在20℃左右，人体还没适应，突然暴跌14℃，很容易感冒。南京市中医院的医生朋友跟我说，每年寒潮后，呼吸道和心脑血管疾病的患者都会增多，尤其是老年人，血管一收缩，血压容易飙升，一定要注意保暖，别突然出门剧烈运动。
还有个容易被忽略的点——空气污染。根据中国江苏网的报道，这次寒潮来之前，南京已经启动了重污染天气黄色预警，儿童、孕妇尽量别出门，中小学都停了室外课。我早上出门看到小区门口的空气质量监测屏，PM2.5浓度已经超过150，戴普通口罩根本没用，最好换成N95，既能防霾又能防风。
应对寒潮，这些措施一定要记牢！
面对这么“凶”的寒潮，光靠“硬扛”可不行，我整理了几个实用的办法，亲测有效：
“穿衣法则”，别再“洋葱式穿衣”了，这次降温要“三层保暖”：贴身穿透气的纯棉内衣，中间穿抓绒或毛衣，外面套防风羽绒服，帽子、围巾、手套缺一不可，尤其是脚踝，穿长袜把裤脚扎进去，不然风从裤脚灌进去，冻得直打哆嗦。
“居家防护”，晚上睡觉前把阳台的窗户关紧，玻璃上贴层保温膜，能减少热量流失；绿植要么搬进室内，要么用塑料布裹起来，盆栽底部垫点泡沫板，防止冻伤根部；要是家里有老人，睡前用温水泡脚，别用太烫的水，不然血管扩张反而不好。
“出行安全”，开车的朋友要注意，17日可能有小雨，路面会打滑，起步慢一点，别猛踩刹车；骑车的话，尽量走非机动车道，避开广告牌和临时搭建物，大风天这些东西很容易掉下来；要是坐公交或地铁，提前10分钟出门，寒潮天交通容易拥堵，别耽误上班。
对了，农业方面也要注意。我老家在江宁农村，爸妈种了不少青菜，昨天已经把大棚加固了，还在菜地里铺了稻草，防止霜冻。要是家里有种菜的，赶紧把露天蔬菜收了，实在收不了的，用塑料膜盖好，不然一夜霜冻，菜就会变软，没法吃了。
未来一周还会更冷吗？这些趋势要关注
很多人问，这次寒潮过后，南京会一直冷下去吗？根据南京市气象台的预报，19日后气温会缓慢回升，但最低温还是在5℃以下，不会回到之前的20℃，而且11月底可能还会有一次冷空气，不过强度没这么大。
从长期来看，南京的冬天会越来越“极端”吗？江苏省气候中心的专家分析，近年来受全球变暖影响，寒潮的“爆发力”更强，降温幅度更大，但持续时间会缩短，像这次48小时暴跌14℃的情况，未来可能会更常见，大家要提前做好准备，别等寒潮来了才想起添衣服。
还有个好消息是，这次寒潮虽然猛，但不会带来大范围雨雪，主要是大风和降温，对交通影响相对较小。不过春运快到了，根据南京市人民政府的提醒，春运期间可能会有冰冻雨雪天气，大家出行前一定要查好天气，尤其是坐高铁或飞机的，提前到车站、机场，别因为天气耽误行程。
寒潮虽然可怕，但只要做好防护，就能安全度过。今天下班回家，我已经把羽绒服、暖手宝都准备好了，晚上打算煮点姜汤，喝着暖和。你要是还没准备，赶紧去翻衣柜，别等明天冻得瑟瑟发抖才后悔，毕竟在南京，应对寒潮的最好办法就是——“穿得比别人多一层”！
来源：姜姜在南京
