摘要：前几天整理女儿书包，翻出一张皱巴巴的画：歪歪扭扭的女人瞪着铜铃眼，头发像炸开的刺猬，角落里的小女孩缩成一团，手里攥着块抹布——那是上周我因为她打翻牛奶吼她时的样子。画的背面写着：“妈妈今天好凶，像动画片里的怪兽。” 握着画纸的手突然发颤，原来那些没忍住的火气，

前几天整理女儿书包，翻出一张皱巴巴的画：歪歪扭扭的女人瞪着铜铃眼，头发像炸开的刺猬，角落里的小女孩缩成一团，手里攥着块抹布——那是上周我因为她打翻牛奶吼她时的样子。画的背面写着：“妈妈今天好凶，像动画片里的怪兽。” 握着画纸的手突然发颤，原来那些没忍住的火气，早被孩子悄悄记在了心里。

一、孩子的耳朵里，藏着你的声音密码

小区的强强总被爸爸吼“磨磨蹭蹭”，那天在游乐场，他爸隔着老远喊了句“快点”，这孩子“咚”地从滑梯上滚下来，膝盖磕得通红也不敢哭，只是直勾勾盯着爸爸，像只受惊的小鹿。后来强强奶奶偷偷说，这孩子现在见谁都躲，老师点名答到都能吓哭——孩子哪是忘性大，他们的小耳朵像录音笔，把你拔高的声调、狰狞的表情，全刻进了心里。

上次带女儿去儿科检查，医生指着报告叹气：“总被吼的孩子，心率都比别的孩子快，睡梦里都在抽搐。” 我这才想起，女儿最近总说“心口疼”，原来是被我的坏脾气吓出了生理反应。

二、越吼越拧巴？孩子的反抗藏着求救信号

李姐家儿子总跟她对着干，你让写作业他偏玩游戏，吼得越凶，他摔门越响。直到有天在书包里翻出孩子的日记：“妈妈笑的时候，眼睛像月牙。可她现在只会瞪我，我宁愿她骂我，也想让她再抱我一次。” 李姐看完蹲在地上哭——原来孩子的“拧巴”，不过是想换句温柔的话。

女儿上次打翻牛奶时，本来攥着抹布要擦，被我一吼反而把抹布扔了。后来她小声说：“我就是想让你抱抱我，可你像要吃了我一样。” 那一刻才懂，孩子的“不听话”，有时是在喊：“看看我呀，哪怕骂我之前，先看看我为什么这样做。”

三、脾气上来时，这三招能“软着陆”

谁没被孩子气到想爆炸？但试过这几招后，我再也没吼过女儿：

❶ “逃”一步：火气上来就转身去趟厕所，对着镜子数10个数。上次儿子涂花墙，我数到7就想起他上次把糖分给小朋友时的样子，出来后蹲下来问：“这画挺有创意，就是墙好像不太舒服，咱一起给它‘洗澡’好不好？” 他居然乖乖点头。

❷ 换种说法：别喊“你又扔玩具”，试试“妈妈收拾玩具有点累，你能递个筐吗？” 孩子听不懂指责，却能听懂“累”——上次我这么说，女儿居然自己捡完了积木，还奶声奶气说“妈妈歇着”。

❸ 事后补句软话：就算没忍住吼了，也别硬撑。那晚吼完女儿，半夜摸进她房间，发现她抱着我睡衣啃。我把她搂进怀里说：“妈妈刚才像怪兽，对不起。” 她迷迷糊糊往我怀里钻：“妈妈不生气时，身上香香的。”

早上送女儿上学，她突然指着天上的云：“妈妈你看，那朵像你笑的时候。” 突然想起一句话：孩子的世界很小，你皱下眉就是阴天，笑一笑就是晴天。那些没忍住的火气，看似过了就过了，实则在孩子心里划了道痕，要靠成百上千个温柔瞬间才能磨平。

下次想发火时，不妨停3秒——想想他第一次攥住你手指的样子，想想他奶声奶气喊“妈妈”的瞬间。毕竟，这小小的人啊，是来陪我们学会温柔的，不是来受我们脾气的。

来源：图文悦读