摘要：呼吸道合胞病毒是我们冬季常见的呼吸道感染病原体，在婴幼儿和老年人群中容易出现严重的症状，包括细支气管炎和肺炎，但一般人群的呼吸道合胞病毒感染可能就类似普通感冒，症状不重，大家不必过度担心。秋冬季不仅是呼吸道传…
近日，国家疾病预防控制局围绕“秋冬季急性呼吸道传染病防控”主题举行新闻发布会，邀请多位专家介绍秋冬季急性呼吸道传染病防控工作有关情况，并就公众关心的问题进行回答。
今年秋冬季流感等呼吸道传染病流行态势如何？是否存在多种呼吸道病原体共同流行的风险？公众应该如何做好预防？
中国疾病预防控制中心病毒病所研究员 王大燕
当前，全国整体进入流感流行季，流感活动水平明显上升，并整体呈现南方高于北方态势。随着各地陆续换季进入秋冬，急性呼吸道疾病更易高发，流感病毒预计是今冬明春我国急性呼吸道传染病主要病原体。除了流感，其他多种急性呼吸道病原体也有传播风险。
急性呼吸道传染病多病原监测结果显示，当前，急性呼吸道传染病疫情总体呈上升趋势，流感病毒、鼻病毒、呼吸道合胞病毒是急性呼吸道传染病主要病原体。现阶段，检出的病原体均为已知常见病原体，没有发现未知病原体及其导致的新发传染病。
冬春季是急性呼吸道传染病的高发季节，公众要保持科学佩戴口罩、勤洗手、常通风等良好卫生习惯，当好自身健康第一责任人，及时就诊就医，遵医嘱科学安全用药。如身边出现呼吸道传染病患者，与其近距离接触时要做好个人防护。此外，接种疫苗是预防传染病最有效、最经济的手段，随着流感活动水平上升，未接种流感疫苗的适龄人群应尽早接种。
近期，一些婴儿和老人感染呼吸道合胞病毒后出现重症，请问公众应该如何预防？出现什么症状需要就医？
中日友好医院呼吸内科主任医师 杨汀
呼吸道合胞病毒是我们冬季常见的呼吸道感染病原体，在婴幼儿和老年人群中容易出现严重的症状，包括细支气管炎和肺炎，但一般人群的呼吸道合胞病毒感染可能就类似普通感冒，症状不重，大家不必过度担心。有一些情况需要我们关注，比如持续高烧、精神萎靡不振等意识改变、逐渐加重的气短、呼吸困难，以及出现一些体征改变，比如患者吸气时出现了胸骨上窝、锁骨上窝、肋间隙的向下凹陷，也就是我们说的三凹征，或者患者出现口唇发绀，或者在不吸氧的情况下，指脉氧监测血氧饱和度小于93%。这些情况都提示患者需要及时就诊，防止重症的发生。
呼吸道合胞病毒的预防和一般的呼吸道传染病病毒预防措施类似。要注意手卫生，勤洗手，外出接触公共物品后，注意不要用手碰口鼻；在呼吸道合胞病毒高发季节或者流行季节，减少到人群聚集的地方，如果外出，建议佩戴口罩；注意避免家庭或者社区的传播。
近年来关于鼻病毒、人偏肺病毒的报道渐多，请问是什么原因？有什么方法可以帮助公众有效预防鼻病毒和人偏肺病毒的感染？
天津市疾控中心主任医师 张颖
鼻病毒和人偏肺病毒不是新的病毒，是常见的病原体。其实，全球约30%～50%的普通感冒的感染都是与鼻病毒相关的，人偏肺病毒与人类至少共存了60多年，所以这两种疾病都是常见的病原体感染造成的。人群对这两种病毒是易感的，婴幼儿、老人、免疫力低下人群感染后甚至会发生重症的情况，这两种病毒都是通过呼吸道传播的，所以极易在人群中引起传播和流行。
目前，对于两种病毒没有针对的疫苗，但它和我们熟悉的流感病毒一样是可防可控的。对公众而言我们建议从以下三个方面做好防护。一是坚持个人防护“三件套”，也就是经常提到的“戴口罩、勤洗手、遮口鼻”。二是增强体质，保持健康生活方式。比如日常饮食要保持营养均衡，适当做运动，保持规律作息。三是密切关注自己和家人，特别是家中孩子、老人、体弱多病者的健康状况，当出现发热、咳嗽等呼吸道症状时，首先要休息养病，如果症状加重应及时就医；同时在呼吸道传染病高发季节尽量减少参加聚集性活动。
秋冬季不仅是呼吸道传染病的高发季节，手足口病、诺如病毒感染等肠道传染病也比较常见，请问目前手足口病、诺如病毒感染流行态势如何，有哪些预防措施建议？
天津市疾控中心主任医师 张颖
目前，手足口病呈现的流行态势是夏季为主高峰，秋冬季为流行的次高峰。诺如病毒感染目前正处于高发流行期。这两种病毒特别容易在托幼机构、学校等人群密集场所引发聚集性传播风险。在了解两种疾病如何预防前，先简单了解两种疾病的传播特点：手足口病主要通过接触患者的分泌物传播，如鼻咽的分泌物、唾液、疱疹液，也就是身上起的水疱疹，疱疹的疱疹液里就有病毒；还有接触患者的粪便；再有就是被病毒污染的玩具、餐具和环境等，都可以在接触后引起传播。而诺如病毒的感染主要是通过被病毒污染的食物和水进行传播，当然在一些特殊情况下也会通过接触和飞沫引发传播。
因此，在日常的生活当中，预防手足口病和诺如病毒感染等肠道传染病的核心在于做好个人卫生和环境卫生。
第一是勤洗手，洗手要用肥皂或者洗手液，尤其是在饭前便后、接触公共物品之后，一定要认真洗手。第二是注意饮食和饮水卫生，千万不能喝生水。蔬菜、水果要彻底洗净后再食用，烹饪的时候要煮熟煮透。第三是注意环境清洁，对于经常玩的玩具、使用的餐具及手部经常接触的公共物品，要经常进行清洗和消毒。第四是集体供餐单位要关注食品加工人员手部卫生和健康状况，当他们出现呕吐、腹泻等症状时切勿带病上岗。在这里特别提醒各位家长，一旦发现孩子出现发热、出疹或呕吐、腹泻等症状时，要及时带孩子就医，一定要等到疾病痊愈康复后再上学。
来源：草原古都生活宝典
