一个5分钱的谜题，为什么能骗过一半的哈佛学生？

摘要：为什么你的减肥计划总失败？选择困难症到底怎么治？别急着怪自己，可能是你的“思维工具”该升级了！《生活中的科学力》系列就是你的“生活问题分析器”。我们把高大上的科学方法，变成你处理日常麻烦的“小窍门”，从控制变量到概率思维，帮你更聪明地吃饭、购物、做计划。科学，

《生活中的科学力》系列编者按

为什么你的减肥计划总失败？选择困难症到底怎么治？别急着怪自己，可能是你的“思维工具”该升级了！《生活中的科学力》系列就是你的“生活问题分析器”。我们把高大上的科学方法，变成你处理日常麻烦的“小窍门”，从控制变量到概率思维，帮你更聪明地吃饭、购物、做计划。科学，就是让生活变简单的超能力。快来领取你的思维工具箱吧！

图片来源：动画《海绵宝宝》剧照

你在社交媒体上刷到一个充满争议的话题，评论区里吵得不可开交，你的第一反应是立刻站队，敲下一段激烈的评论来捍卫自己的立场；会议上，你的方案被同事提出了一个尖锐的质疑，你的第一反应是立刻防卫，反驳对方的观点；看到一个耸人听闻的社会新闻标题，你的第一反应是立刻转发，表达自己的愤怒。

我们每天都在做出无数个“第一反应”。它们迅速、有力，仿佛是发自内心最真实的声音。但科学研究却揭示了一个令人不安的真相：在面对许多问题时，那个最先跳入我们脑海的、“显而易见”的答案，恰恰是错的。

这背后，是一种被无数顶尖科学家和决策者奉为圭臬的思维方法——慢思维，以及它所带来的“延迟判断”。它告诉我们，在行动之前，主动按下“暂停键”，可能是我们能做出的最明智的选择。

你大脑里的两位“驾驶员”

丹尼尔·卡尼曼

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要理解“慢思维”，我们必须先认识一下大脑里的两位“驾驶员”。诺贝尔经济学奖得主、心理学家丹尼尔·卡尼曼在其著作《思考，快与慢》中，将我们的大脑思维系统生动地描绘为两个角色：

系统1（快思维）：像一位经验丰富但容易冲动的“自动驾驶员”。它运行速度极快，不费吹灰之力，负责我们所有的直觉、第一印象和下意识反应。它高效，但也因此充满了偏见和捷径，容易在复杂问题上“翻车”。

系统2（慢思维）：像一位严谨、理性但有些“懒惰”的“手动驾驶员”。它负责所有需要专注、分析、计算和深思熟虑的复杂任务。它非常可靠，但启动它需要消耗大量的精力和时间。

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我们日常生活中的绝大部分时间，都是由高效的“系统1”在主导。而“慢思维”这个科学方法，核心就是不让冲动的“系统1”直接掌控方向盘，而是有意识地踩下刹车，给那位懒洋洋的“系统2”一点时间来启动和接管。

一个欺骗了无数大脑的5分钱谜题

“快思维”的陷阱有多隐蔽？“慢思维”的价值有多大？心理学家沙恩·弗雷德里克的认知反应测试（CRT），用一个极其简单的问题，就为我们上演了一场大脑内部的“拔河比赛”。

图片来源：APS

现在，请快速回答下面这个问题：

一个球拍和一个球，总共花费1.10美元。已知球拍比球贵1.00美元。请问，球的价格是多少？

是不是有一个答案立刻就跳进了你的脑海里？——0.1美元。

这个答案是如此的“显而易见”，如此具有诱惑力。它就是你的“系统1”（快思维）毫不费力给出的答案。全世界范围内，包括哈佛、麻省理工等顶尖大学的学生在内，都有超过一半的人会脱口而出这个答案。

然而，它是错的。

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现在，让我们启动“慢思维”来验证一下。如果球是0.10美元，球拍比球贵1美元，那么球拍就是1.10美元。两者相加的总价是1.20美元，而不是题目中的1.10美元。

正确的答案需要一点点“慢”思考：球的价格是0.05美元。这样，球拍的价格是1.05美元，两者相加正好是1.10美元。

这个绝妙的科学实验证明：我们犯错，往往不是因为我们“笨”，而是因为我们“太快了”。我们的“系统1”会抓住问题中最简单的数字（1.10和1.00），进行一次草率的减法，然后把这个看似合理的答案抛给我们。只有当我们主动“延迟判断”，激活那个懒惰但严谨的“系统2”去检查和计算时，才能发现那个隐藏的陷阱。这个测试的核心，不是考验你的数学能力，而是考验你抑制第一反应、启动深度思考的意愿。

在生活中，如何按下自己的“暂停键”？

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我们的人生中，充满了各种各样的“球拍和球”问题。学会启动“慢思维”，就是在这些时刻，避免给出那个“10美分”的错误答案。

这个方法并不复杂，它始于一个简单的习惯：创造一个时间差。

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当下次你在网上看到一个让你情绪上头的帖子或评论时，试试这个流程：首先，承认自己的愤怒或激动，这是正常的。然后，强迫自己关掉这个页面，或者把手机屏幕扣在桌上，给自己一个至少15分钟的“冷却期”。

在这段时间里，懒惰的“系统2”终于有时间启动了。你可以开始主动地进行“慢思考”：这个标题是不是在故意挑动情绪？信息的来源可靠吗？对方的观点，有没有哪怕一点点合理的成分？我发表评论，是为了有效讨论，还是仅仅为了发泄情绪？这个短暂的暂停，很可能会让你从一场毫无意义的网络争吵中抽身。这个简单的延迟，就能让你从一个被冒犯的“防卫者”，变成一个从容应对的“思考者”。