摘要：开拓者最近几场球，杨翰森一直没上场，不是教练故意冷落他，而是罗威回来后，中锋位置确实没有他的空间了，队里也没安排他下放，但训练节奏明显变了，比赛时间基本没有了，他自己也没有闹情绪，该训练就训练，镜头前安静得像不存在一样。

开拓者最近几场球，杨翰森一直没上场，不是教练故意冷落他，而是罗威回来后，中锋位置确实没有他的空间了，队里也没安排他下放，但训练节奏明显变了，比赛时间基本没有了，他自己也没有闹情绪，该训练就训练，镜头前安静得像不存在一样。

有人把他和努尔基奇、洛佩斯放在一起比较，其实这样不太公平，看比赛录像就能发现，他在快攻转换时启动总是慢一步，挡拆站位也经常晚半拍，协防时的跑动路线还容易走错方向，这不是心态上的问题，而是身体条件还没跟上节奏，体重不够，爆发力欠缺，耐力也差一些，NBA中锋这个位置的门槛，真的不是那么容易跨过去的。

他最近悄悄减重，不是为了外表好看，而是因为体能反馈让他跑得更快，折返跑时不再喘气，起跳也更轻盈，教练组注意到这些变化，就调整了他的训练计划，增加了脚步练习，重点练低位移动和护筐站位，这说明他们没有放弃他，只是在等他身体调整到能用的状态。

训练场上有个小细节很有意思,有一次他投进三分球,自己竖起大拇指,小声说了一句“完美”,这不是在表演,而是给自己加油打气,在没有比赛、没有掌声的时候,就得靠这样的小动作稳住心情,要不然人很容易怀疑自己,越想越乱。

队里的老队员都把他当成自己人，罗威和克林根在训练时总拉着他一起对抗，不用讲太多大道理，就用动作带着他学习站位、传递球权、做好掩护，更衣室里大家话不多，但没人把他晾在一边，他不是队伍边缘的人，而是团队里一个正在慢慢调整的角色。

如今国内转播很少给他镜头，赛后集锦也几乎剪掉了他的部分，这对他来说反倒是好事，没人盯着他看，反而能让他专心训练，压力小了，就能把精力集中在体能提升、技术打磨和节奏调整这些实际的事情上。

他从没喊过什么口号，说自己一定能行，只是默默把问题拆开，一步步来，先减轻体重，再提高速度，接着练好站位、协防和抢到篮板后的第一传，这思路很像姚明当年，也像孙悦那时候的做法，不在乎角色是大是小，只管把每个动作做到位，NBA的中锋位置竞争很激烈，罗威经验足，克林根防守有体系，他唯一能走的路，就是让教练觉得这个人靠得住。

他现在不再等待机会，而是在为机会做准备，挡拆口令、弱侧协防、篮板后的第一传，这些全都靠每天重复训练得来，他减重后脚步变快，在训练中会给自己鼓励，面对压力也能保持稳定，这不是运气好，而是职业球员应该有的基本功。

来源：秃子聊篮球