摘要：随着季节转换、气温波动，各类呼吸道病毒活跃度显著上升，近期，苏州多家医院儿童感染人数明显增多。当前，正值合胞病毒、流感病毒、鼻病毒及副流感病毒等多种病原体共存的时期，为此，医生提醒家长，应密切关注儿童健康状况，掌握科学的防护知识，帮助孩子平稳度过这个呼吸道疾病

近期各类呼吸道病毒活跃度显著上升，苏州儿童医院呼吸科专家详解四类病原体。苏报融媒记者 李静/摄制

随着季节转换、气温波动，各类呼吸道病毒活跃度显著上升，近期，苏州多家医院儿童感染人数明显增多。当前，正值合胞病毒、流感病毒、鼻病毒及副流感病毒等多种病原体共存的时期，为此，医生提醒家长，应密切关注儿童健康状况，掌握科学的防护知识，帮助孩子平稳度过这个呼吸道疾病高发季。

苏州大学附属儿童医院呼吸科

主任医师范丽萍详解四大病原体

↓

合胞病毒是每年都会出现的“常客”，以往多在九月份开始流行，至第二年三月份逐渐销声匿迹。它过去主要侵袭小年龄组的孩子，特别是几个月到两岁的娃娃，主要症状表现为气喘。但今年合胞病毒有了新动向，大孩子、学龄前儿童也纷纷“中招”，症状表现为发烧、咳嗽，有的症状和流感极为相似。合胞病毒传染性强，主要通过飞沫传播和接触传播。孩子们在幼儿园、学校这类人员密集的场所，极易被感染。而且一旦感染，目前尚无特别有效的治疗方法，以对症治疗为主。

流感病毒自11月以来，活动度显著增强，其中甲型流感占比较高。患儿通常会出现高热不退的症状，体温常常飙升至39℃以上，即便吃了退烧药后，体温下降也不明显。同时，患者还伴有头痛、乏力、肌肉酸痛等全身症状。流感病毒主要通过空气飞沫传播，在人群密集的场所，如学校、商场等，传播速度比较快。对于流感，我们可以在医生的指导下，使用奥司他韦等药物进行治疗，它不仅能发挥治疗作用，还能在一定程度上预防重症发生，是当前流感防控的重要药物。

鼻病毒作为普通感冒的主要病原体，是一种常年存在的病毒，各月均有散发。其变异较少，因而临床症状相对温和。它主要侵犯鼻腔，引起流鼻涕、打喷嚏等上呼吸道感染症状，也就是我们常说的感冒。鼻病毒感染的症状一般比较轻，很少有孩子会单纯因为鼻病毒感染而专门到医院就诊。它主要通过飞沫传播和接触传播，孩子们在日常生活中，很容易接触到被鼻病毒污染的物品而感染。

此外，近期副流感病毒也有增多趋势，其典型表现为喉炎，患儿会出现犬吠样咳嗽、声音嘶哑等症状。目前针对副流感病毒，尚无特效抗病毒药物，临床治疗主要以对症支持为主。

呼吸科医生为感染患儿诊疗。苏报融媒记者 李静/摄

防大于治

医生送上儿童病毒预防全攻略

面对这些来势汹汹的病毒，范丽萍提醒家长们可以从以下几个方面为孩子做好预防工作。

首先，要根据天气变化及时为孩子增减衣物。季节交替时，气温变化大，早晚温差明显。家长要密切关注天气预报，早上出门时，如果气温较低，要给孩子穿上足够保暖的衣服；中午温度升高时，可以适当减少衣物。避免孩子因为穿得过多而出汗，受风后着凉；也不要让孩子穿得太少，导致身体受寒。尤其是对于体质较差、有过敏体质的孩子，在刮风、早晚温差大的时候，尽量减少外出。可以选择在中午温度适宜、太阳好的时候，带孩子出去散散步，但要注意避免剧烈运动。

其次，要注意个人卫生。家长要教导孩子养成勤洗手的好习惯，尤其是在饭前便后、外出归来时，要用流动的水和肥皂或洗手液认真洗手，洗手时间不少于20秒。孩子要避免用手触摸口、鼻、眼，防止病毒通过这些部位进入体内。同时，要保持室内空气流通，每天至少开窗通风2-3次，每次通风30分钟左右。定期对孩子的玩具、餐具等物品进行清洗和消毒，减少病毒滋生的机会。

再者，要合理饮食，保证孩子摄入充足的营养。多吃新鲜的蔬菜水果，它们富含维生素和矿物质，有助于增强孩子的免疫力。适量摄入优质蛋白质，如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等，为孩子的身体提供能量。避免让孩子吃过多油腻、辛辣、刺激性的食物，这些食物可能会影响孩子的消化功能，降低免疫力。

此外，要让孩子保证充足的睡眠。睡眠是身体恢复和修复的重要时间，充足的睡眠有助于提高孩子的免疫力。中小学生每天应保证9-12小时的睡眠时间，家长要为孩子创造一个安静、舒适的睡眠环境，让孩子养成良好的睡眠习惯。

最后，及时接种疫苗是预防传染病的有效手段。疫苗能够帮助孩子建立起针对特定病原体的免疫屏障，显著降低感染和患上严重疾病的风险。家长应按照免疫规划程序，提前带孩子接种相关疫苗。

“季节交替，病毒活跃。家长们要认识不同呼吸道病毒的特点，关注孩子的健康状况，做好预防工作，为孩子筑起一道坚实的健康防线。”范丽萍提醒。

来源：引力播新闻