摘要：它是一种选择，你选择保留自己的想法，不随意表达，也不轻易认同。

人到了六十岁，生活进入新的阶段。

这时候，许多事情都看得更清楚了。

过去几十年，你可能经历过风雨，也见过世面。

现在，是时候静下来，好好过自己的日子了。

一、沉默，是一种智慧

年纪大了，话反而可以少说，不是不会说，而是不必说。

有些场合，别人议论纷纷，观点未必正确，态度未必友善。

这时候，你不需要跟着附和。

附和别人，不一定能换来尊重，反而可能失去自己的立场。

沉默不代表无知，也不代表软弱。

它是一种选择，你选择保留自己的想法，不随意表达，也不轻易认同。

沉默让你保持清醒，也让你远离不必要的争论。

年纪大了，心情平和最重要，少说话，多思考，日子会过得更踏实。

二、附和，可能带来麻烦

在生活中，我们常常遇到需要表态的时刻。

有人喜欢拉帮结派，有人热衷议论是非。

如果你总是附和，就容易卷入纷争。附和的话说多了，你自己也会变得模糊。

你不知道自己真正相信什么，真正需要什么。

更重要的是，附和往往不是发自内心。

为了合群，为了不显得孤立，你可能会说一些违心的话。

时间长了，内心会感到疲惫，六十岁以后，人生应该更真实。

不需要讨好谁，也不需要迎合谁的期待，坚持自己，才能活得轻松。

三、独处，是一种享受

很多人害怕一个人待着，觉得孤独就是被抛弃。

其实，独处是难得的自由。

你可以做自己喜欢的事，不用顾及别人的眼光。

读书、散步、听音乐，或者发呆，都是属于自己的时光。

独处不是封闭自己，而是给自己空间。

在这个空间里，你可以整理思绪，可以回归内心。

年纪大了，社交可以简单一点。

不需要参加所有聚会，也不需要认识所有人。

选择值得交往的人，珍惜真诚的关系，就够了，其余时间，留给自己。

四、合污，会破坏心境

生活中，难免遇到一些不好的风气。

比如，有人爱攀比，有人爱抱怨，有人习惯背后说人闲话。

如果你跟着参与，就是合污。

哪怕一开始只是随口说说，时间长了，你也会受到影响。

消极的情绪会传染，负面的言论会侵蚀你的心态。

六十岁以后，健康的身心比什么都重要。

远离那些消耗你能量的人和事，保持环境的干净。

你的生活圈子小一点没关系，但一定要清爽。

不参与是非，不传播负能量，你自己也会感觉更安宁。

五、简单生活，从心出发

六十岁是人生的一个新起点。

你不必再为工作奔波，也不必再为家庭操劳太多。

现在，你可以把注意力放回自己身上。

怎么想，就怎么过，不想说话，就保持沉默；不想凑热闹，就自己待着。

不要担心别人怎么评价，这个年纪，你已经不需要向谁证明什么。

重要的是自己舒服，自己认可。

守住自己的原则，保持内心的宁静；沉默，比随意附和更有力量。

独处，比盲目合群更自在，六十岁以后，让自己活得更像自己。

来源：京京象棋