摘要：分心驾驶是指驾驶时注意力指向与正常驾驶不相关的活动，导致驾驶操作能力下降的现象。简单来说，只要你的视线、双手或思绪脱离了“安全驾驶”这个核心，就是分心驾驶。
你开车的时候
是不是经常有这个动作
开车打电话或玩手机
发生事故的概率大增！
短暂的分心
危险就可能瞬间来临
生死就在一瞬间
为起到警示教育作用
有效预防和减少道路交通事故
遵义交警曝光一批
开车接打电话的驾驶员
违法曝光台
违法时间：2025年10月17日
违法地点：播州区G326国道
车牌号码：贵CX608G
违法时间：2025年10月17日
违法地点：播州区G326国道
车牌号码：贵C535HC
违法时间：2025年10月17日
违法地点：播州区G326国道
车牌号码：贵AD0229
违法时间：2025年10月20日
违法地点：枫香湾大桥塔坪路方向
车牌号码：贵CDF8394
违法时间：2025年10月20日
违法地点：枫香湾大桥湄水桥方向
车牌号码：贵CQ967R
违法时间：2025年10月19日
违法地点：枫香湾大桥象山路方向
车牌号码：贵CDC8589
违法时间：2025年10月19日
违法地点：枫香湾大桥湄水桥方向
车牌号码：鲁AD0J88
违法时间：2025年10月21日
违法地点：务川自治县丰楠公路2公里350米处
车牌号码：贵C628U8
违法时间：2025年10月21日
违法地点：务川自治县道镇线80公里
车牌号码：贵A5N0L8
违法时间：2025年10月21日
违法地点：务川自治县乐茅线1公里300米
车牌号码：贵C121EX
违法时间：2025年10月21日
违法地点：务川自治县丰楠公路2公里350米处
车牌号码：贵CF76986
一秒分神，后果难料！
一次分心，危险重重！
分心驾驶对于自己和他人
都是危险的
▼
什么是分心驾驶？
分心驾驶是指驾驶时注意力指向与正常驾驶不相关的活动，导致驾驶操作能力下降的现象。简单来说，只要你的视线、双手或思绪脱离了“安全驾驶”这个核心，就是分心驾驶。
分心驾驶的3种常见类型
视觉分心：视线离开路面，如接打电话、看短信微信、操作导航、观望路边景物等。
操作分心：双手脱离方向盘，如捡拾物品、喝水进食、化妆抽烟、调节车内电子设备等。
认知分心：精神不专注于驾驶，如与乘客过度交谈、思考工作生活琐事、情绪波动等“心不在焉”的状态。
分心驾驶的致命危害
反应速度骤降：分心会干扰驾驶人思维，面对突发状况无法及时应对，追尾事故中这一诱因尤为突出。
形成“盲开”路段：以60km/h时速行驶时，看一眼手机的3秒内，车辆会盲开出约50米，而正常刹车距离至少需要20米，分心状态下刹车距离更长，后果不堪设想。
事故概率飙升：开车打电话发生事故的概率是正常驾驶的2.8倍，看手机、发短信则高达23倍，危害堪比酒后驾驶。
这5点帮你远离分心驾驶
手机“静音+存放”：驾驶前将手机调至静音，放在副驾储物箱等伸手不及的位置，确需使用时，务必将车停到安全区域后再操作。
提前做好准备：出发前熟悉车辆设备、规划好导航路线，将零食、水瓶等物品放在固定位置，避免行车中翻找。
规范乘客互动：与同乘人员保持适度交流，避免情绪激动的谈话，带儿童出行时需安装安全座椅，提前安抚好孩子情绪。
拒绝“行车杂事”：开车时坚决不做吃东西、抽烟、化妆等分散注意力的行为，这些动作看似微小，实则暗藏风险。
预留充足时间：合理规划出行时间，避免因赶时间而焦虑分心，为应对突发路况留足反应空间。
来源：遵义网