摘要：2025年10月21日，前亚视小生甄志强在上海因突发心脏病离世，终年59岁。这已经是继物理学家杨振宁、金牌绿叶许绍雄之后，另一位名人了。

2025年10月21日，前亚视小生甄志强在上海因突发心脏病离世，终年59岁。这已经是继物理学家杨振宁、金牌绿叶许绍雄之后，另一位名人了。

甄志强高大帅气，很多人认为他的展昭形象仅次于何家劲。

其演艺生涯，堪称港剧黄金时代的缩影。

入行前他已是叱咤模特界的精英，曾在超级模特大赛连夺四奖，1993年加盟亚视后迅速凭借俊朗外形与扎实演技崭露头角。

1994年《碧血青天杨家将》中，他饰演的展昭俊秀英武，既保留了角色的忠肝义胆，又增添了几分柔情隐忍，与何家劲版展昭形成经典对照，成为一代人的记忆符号。

此后他塑造的角色横跨正邪两派，皆令人印象深刻：《剑啸江湖》中表面忠诚实则阴狠的楚江南，将"伪君子"的复杂性演绎得淋漓尽致；

《雪花神剑》中忠厚老实、信守诺言的配角陈天相却比男主还让人喜爱。

《与狼共枕》里的反派林景俊，凭借极致的控制欲与暴力感成为观众的"童年阴影"，该剧更创下当年香港收视新高。

2009年离开无线后，他在深圳经营餐馆，2018年复出参演的《大人，他来了》还斩获廉政题材奖项。

此后和江华一样，常常在抖音进行直播。

网上资料显示，他是在运动后突发心脏病，而今年5月曾因重病住院插喉，彼时未公开的病情或许早已埋下隐患。

甄志强的离世恰逢十月，这个被民间戏称为"多事之秋"的月份，确实暗藏健康玄机。

在我印象中，前国务院总理李克强、武侠小说泰斗金庸，著名主持人李咏，著名表演艺术家严顺开，著名舞蹈家、演员周洁，韩国女团成员崔雪莉，《笑傲江湖》师娘扮演者李丽丽，《家有儿女》编剧费明等，他们都是10月份逝世的。

从医学角度看，十月的气候特征与人体生理反应形成多重风险叠加：

气温骤降是首要诱因。十月昼夜温差可达10℃ 以上，人体血管会随温度波动收缩舒张，血压随之剧烈变化，心脏负荷显著增加，尤其对有心血管基础病的人群极不友好。

呼吸道疾病高发形成连锁反应。秋季空气干燥且病原体活跃，流感、肺炎等疾病频发，老年人或免疫力低下者感染后，极易诱发心肺功能衰竭，这也是十月死亡率上升的重要推手。

此外，秋季情绪波动与生活习惯改变也不容忽视。"悲秋"心理易导致交感神经兴奋，而贴秋膘的传统习俗往往造成饮食油腻、热量超标，进一步加重血管负担。

结合十月的季节特点，养生防护需把握三个关键：

首先要守住心血管防线。每日监测血压变化，外出备好保暖衣物，避免温差刺激；有心脏病史者需减少剧烈运动，运动前务必充分热身，出现胸闷、心悸等不适立即停止。

其次要筑牢免疫屏障。保持室内湿度在40%-60%，勤通风消毒；接种流感疫苗，老年人可额外接种肺炎疫苗；多吃梨、银耳等润肺食物，补充维生素增强抵抗力。

最后要调节身心状态。避免因"贴秋膘"暴饮暴食，保持低盐低脂饮食；通过晒太阳、适度运动缓解秋愁情绪，保证每晚7-8小时睡眠。

健康从无侥幸。十月的秋风里，既有对逝者的缅怀，更应有对生命的敬畏。

希望我们每个人都能在微凉秋意中，守住身心安康的底线。

来源：凹凹滴一点号