摘要：各位老铁，早啊！你听说没？全国上下，生生在清晨拉开一场“元气打卡大赛”——抖音、小红书、微信朋友圈满屏“早安励志语”，都快赶上东北大广场舞的大合唱了。数2023年全国晒“早安鸡汤”的人，比买保温杯的还多。看着这些“早安，笑对生活”“愿你活得纯粹、爱的无畏”，我

生活不易？东北话就是可劲儿整，谁怕谁啊！

各位老铁，早啊！你听说没？全国上下，生生在清晨拉开一场“元气打卡大赛”——抖音、小红书、微信朋友圈满屏“早安励志语”，都快赶上东北大广场舞的大合唱了。数2023年全国晒“早安鸡汤”的人，比买保温杯的还多。看着这些“早安，笑对生活”“愿你活得纯粹、爱的无畏”，我就纳了个闷咋现在一觉醒来，整个人间都要以积极心态对标CEO了？难不成心态一好，银行余额就多了？今天咱就来捋捋这满屏正能量，是给我们的生活打鸡血，还是在给焦虑裹上一层糖衣？你敢说你读完不陷入沉思，那我真得给你点个大大的赞！

但凡你刷个朋友圈，早晨六点到八点，九张图里有五张写着“新的一天，元气满满”。你说，大家这鸡血是趁着豆浆还热的时候往身上一浇，到底图个啥？有老铁想“我就想发个早安，显得有追求！”也有小伙伴嘬着牙花子说“不发不行啊，领导都在盯着，倒班前发个动态活泼点儿。”这事儿咋看都有种不得不“积极”的架势，仿佛谁要是闷头不说话，第二天就等着HR找你“谈心”了。现在的生活，最不能输的就是心态？“不争不抢，自由自在”，说得跟凤姐一样潇洒，实际每天为五块钱卡在超市门外，谁心里没点儿波澜啊！你可别光看鸡汤热气腾腾，社会矛盾在锅底咕嘟咕嘟烧呢，你愿不愿意捞出来瞅瞅？

这些“早安励志”标语成了全国人民的精神卫衣。各路达人把心情炒成热菜“路不通得拐弯，心不悦得看淡”，老王头昨天刚被邻居告状物业，今儿早上一句“让过去过去，让开始开始”，直接给自己做心理疗伤，顺便还点了两个小笼包。你说，这种鸡汤到底治瘟还治病？有专家分析，说是卖力传播正能量，可以缓解社畜们的可怜小心脏——但大爷大妈也发，不打卡就怕被时代抛弃。网上“早安体”模仿段子乱飞，“人有千面，心有千变”，明明昨晚为电费账单抓狂，转头早上还得恨不得和全世界一起“感恩岁月”、“不畏风雨”。老百姓咋看？都乐呵着，但难得有谁真的照着活，该省钱还是得省，该吵架还是要吵。鸡汤喝着热乎，真到自己现实那一摊，谁还管诗和远方？

你瞅着，这一窝蜂的正能量，好像谁拧紧了开关，让大家都变成了“心灵自来水厂”。但我跟你唠真心话——一场“元气早安”浪潮，也裹挟着满屏焦虑。你压根不敢懈怠，怕看上去像个消极气泡。婆婆天天转发“稳住心态，花总会开”，你问她房贷怎么还，她乐呵呵说“东隅已逝，桑榆非晚”。你要是唠两句“不太顺”，直接被嘲“你心态不够阳光，谁让你不努力”。表面上一片祥和，《心怀美好，人间皆浪漫》；实际上，“乐观积极”成了现代人的自来水阀，你要是关小了点，当心被周围人一顿带节奏。基层老铁们打工累到怀疑人生，还得面带微笑不为别的，为了不被贴上“消极分子”，这压力反倒更狠。这么多正能量标语，真不是让你活得轻松，反倒显得谁都不能掉队，谁都得“向阳而生”，不然就显得你落后了思想。

“时光不会重来，要学会善待自己”，这话谁都能懂，可节奏快到“心有诗意，眼有远方”的人，怕是只有那些清晨还在海边练瑜伽的社会高定玩家。普通人咋办？工厂赶早班的，外卖员骑电驴的，谁都恨不得“再远的路，走着走着就近了”，可惜工资单还在远方。生活明朗？也就是朋友圈里亮堂，实际门口楼道灯泡都灭了半年没人修。说穿了，正能量就是一台打鸡血的空调，吹得人人都跟“年度最佳员工”，可谁还记得外卖小哥冻得搓手、夜班护士扒着咖啡续命？

但你别小看这种“早安革命”。别管现实有多苦，鸡汤流行总是有道理。同志们，拍拍自己的小胸脯，每天能放下烦恼，起码证明你没被生活的镰刀收割得一根毛都不剩。“生活不易？嗨呀，东北人说了，能整就整，不行就歇歇歇！”其实这些积极心态，就是中国式温柔的生存法则。盛世不易，谁心里没点疙瘩？可几个暖心字儿一搭，把焦虑包裹成彩色纸，“人都好好的，岁月自有芬芳”，说不定真的能让你早上多走两步，晚上能跟邻居打一声招呼。不是说人生就是“越努力，越幸运”嘛？那你不得多喝两碗鸡汤，起码内心自带滤镜，碰上点窝心事，不至于扭头就炸毛。

这鸡汤不止是心灵按摩，还是现代人社交的“标配动作”。你没发现吗？领导发早安，底下不点赞都觉得没礼貌；大姨发鸡汤，谁家外甥要是不回个“早安”，分分钟人情分全掉光。鸡汤，早已成了关系润滑剂。东北老铁开早会“咱小组今儿元气满满，谁掉链子罚唱歌啊！”同事们笑着点头，其实谁心里没有自己的小九九？积极心态，成了集体仪式，表面风平浪静，背后各有算盘。但你还真别小瞧，它给厌倦的日子加了点糖，一口吞下，哪怕“过上自己想要的生活”还有很远，也算灵魂整出了个仪式感。

鸡汤背后，还有一句歇后语“有钱难买好心态”。没错，这年头负能量要收税，正能量才受欢迎。80后家长转发“活得纯粹，爱的无畏”，95后还得编点表情包《元气向前，别辜负自己》。撕下标签，其实都一样，谁没抱怨“日子苦”、谁不渴望“安度每个时光”？

但且慢！你以为发了鸡汤，生活就能“风生水起”？老铁们，醒醒吧！人生不是一碗热汤能暖到底，现实里谁不是一边端着鸡汤，一边移着小马扎看风景。你努力让自己积极，那压力没处躲，反倒更怕被人说你“消极”。公司开会“凡事看淡，快乐工作”，结果加班到半夜，领导一句“让开始开始”，员工只能在工位啃馒头。鸡汤一口一个，生活不见得减半。等你真遇到困难，“愿你拥抱每一个当下”，多半是自我安慰，毕竟国企门口喇叭还在喊“上班积极向上，才能开不降薪。”

更要命的是，“积极心态”悄悄变成了道德绑架。谁敢说自己烦了、倦了，分分钟被“阳光体”大军拍死在沙滩。你发条牢骚，底下评论全在教你“看淡”，“别让烦恼占据心上”。你多发点鸡汤，人家问你是不是在装？每个人，都得左手“期待未来”，右手“从容以待”，但日子真湿碎到鞋底，鸡汤就变成了精神自欺。现实生活其实更像东北冬天，寒风呼啸，大家都在互相搓手取暖。鸡汤说“忙有价值，闲有滋味”，实际连个休息日都成了奢侈品。鸡汤，就是成年人最后的心理防线。

渐渐地，“不辜负自己”变成了社交口号。我们在朋友圈把积极心态演绎得风生水起，真实里却常常对自己不够宽容。“路要向前走，人要朝前看”，可谁又敢直面现实的炮火？积极心态固然好，如果只停留在门面工程，不如直接点累了就歇会儿，难了就揉揉太阳穴。鸡汤不是灵丹妙药，真正的安慰是允许自己偶尔脆弱。

这么多“早安正能量”，咋看都是一场全民心态保卫战。你说鸡汤有点假，还是得承认，这年头能骗自己幸福，也算能力。你要说它是精神按摩，也没说错——至少让咱东北大地的老少爷们都多活出了点戏剧色彩。最该夸的不是鸡汤，而是咱这代人打不垮的韧劲。鸡汤有点腻？那还能咋整。生活不认输，你也不能认怂。与其被动“拥抱每一个当下”，不如发个表情包直接“干了这碗鸡汤，生活迈开步儿接着整”。但明天是不是更好，谁也不能打包票。正能量有利有弊，关键是你愿不愿意在小小鸡汤里，找到一颗勇气的种子。说真格的，鸡汤可以不喝，但心里的火苗不能灭。

现在发“早安鸡汤”都快成国民标配了，难道我们的积极都是被朋友圈“养成”的？你觉得，是鸡汤真的能让人生苦中作乐，还是说其实只是精神安慰剂，帮助我们假装无坚不摧？你身边那些不喝鸡汤直接喊“没劲儿了，歇会儿”的人，是更真实还是更丧气？来唠唠，鸡汤是拯救世界，还是让大家都不敢表露真情？你站哪头？欢迎来扎堆评论区整一锅自己的“早安心态大杂烩”！

来源：肉鸽岛PmJKh