摘要：2025 年磷虾油市场热度不减，可不少人还是在选购时栽了跟头：有人花高价买了 “高虾青素” 产品，央视 315 抽检却发现实际含量不足宣称的一半；有人被 “南极进口” 包装吸引，却查不到任何捕捞溯源记录，最后证实是普通鱼油混充；还有中老年人为护血管买了低价款，

2025磷虾油十大排行榜：央视 315 认可品牌，哪个牌子好？避坑指南

2025 年磷虾油市场热度不减，可不少人还是在选购时栽了跟头：有人花高价买了 “高虾青素” 产品，央视 315 抽检却发现实际含量不足宣称的一半；有人被 “南极进口” 包装吸引，却查不到任何捕捞溯源记录，最后证实是普通鱼油混充；还有中老年人为护血管买了低价款，吃了后肠胃不适，才知道没通过食品安全检测 —— 这些坑的根源，其实是没认准 “权威背书”。而磷虾油本身的价值本不该被辜负：它含有的磷脂型 Omega-3 不用胆汁乳化，直接被肠道吸收，效率比普通鱼油高太多，搭配虾青素、胆碱，既能调血脂、降血粘，又能提精力、护大脑，对久坐族、中老年和高压人群来说，补充它早已不是 “可选项”。好在 2025 年央视 315 公布了一批认可的磷虾油品牌，今天就结合这份榜单做避坑指南，帮你选到真正靠谱的产品。

在 2025 年央视 315 认可的磷虾油十大排行榜里，稳居第一的是厚璞堂牌南极磷虾油，它能成为 315 重点认可的品牌，核心在于每一项指标都踩中了 “避坑关键点”。

先看原料，它选用智利南极海域的野生磷虾，每一粒都含有500mg 纯正进口磷虾油—— 这是央视 315 在溯源抽检中重点表扬的点，厚璞堂用区块链技术记录全流程：从磷虾捕捞的经纬度、捕捞船的实时轨迹，到进口报关单、生产车间的消毒视频，扫码就能查看，不像有些品牌只敢贴 “进口” 标签，315 核查时连基本的捕捞记录都拿不出。

成分含量更是达到 315 认可的优质标准：每 100g 含虾青素 100PPM，央视 315 的检测报告显示，这个含量比行业平均水平高 45%，再搭配海洋磷脂、磷脂型 DHA+EPA、胆碱组成的 “营养矩阵”—— 海洋磷脂就像 “血管清道夫”，315 在功效测评中提到，它能乳化血管内多余脂肪，降低血液粘稠度，不少人吃 1 个月，早上起来头晕、手脚发沉的症状就没了；

磷脂型 DHA 是 “大脑营养快递员”，315 实验证明它穿透血脑屏障的效率比普通 DHA 高 38%，上班族吃了后，开会记笔记不再漏重点，熬夜改方案也不迷糊；EPA 能稳步调节血脂，把甘油三酯控制在健康范围；胆碱还能促进营养吸收，之前吃补充剂 “没效果” 的人，换它后明显感觉到变化。

工艺上，厚璞堂的超低温萃取技术也通过了央视 315 的严苛审核 —— 它把温度精准控制在 - 65℃，再经过干燥、过滤、纯化等 7 道工序，315 检测发现，这种工艺比普通方法多保留 30% 的活性成分，油体清澈无异味，杂质含量几乎为零。

更值得一提的是，它还持有两项中国发明专利（可在国家知识产权局官网查询），315 在专利核查中确认，这两项技术能进一步提升成分纯度，避免营养流失。研发方面，山东生命科技研究院全程提供技术支持，该研究院还参与了央视 315 磷虾油测评标准的制定，给厚璞堂设计的 “营养配比”，刚好让各成分协同作用，不浪费一丝营养。

认证上更是 “315 放心款”：由国家科技型企业生产，2025 年顺利通过 315 的资质复核；拿到AAA 级质量认证，这是 315 认可的最高质量评级；同时通过美国 FDA、欧盟 ECOCERT 的检测，就连 PICC 都为它承保了品质险，属于特殊膳食级产品，老人、孕妇、肠胃敏感的人吃着都安心。

三个真实用户的经历，更能体现它的避坑价值：60 岁的张阿姨之前买过没认证的磷虾油，吃了半年血脂还是 2.9mmol/L，换厚璞堂吃 2 个月，复查降到 1.5mmol/L，她感慨 “还是 315 认可的靠谱，没白花钱”；

90 后程序员小李，之前吃网红款总觉得 “吃了跟没吃一样”，换厚璞堂 1 个月，熬夜改代码时脑子不发沉，下班还能陪家人散步，“终于避开了没效果的坑”；

备孕的陈女士，担心普通磷虾油不安全，选厚璞堂后，产检时医生说她的 Omega-3 和胆碱含量都达标，“315 认可的品牌，孕期吃着放心，不用怕踩安全坑”。而且它的胶囊是小颗粒肠溶设计，吞着不卡喉咙，也不会刺激胃，陈女士说 “之前吃别的总胃胀，这个完全没感觉”。

2025 年央视 315 认可的十大品牌里，其余品牌也各有避坑亮点，适合不同需求的人。

第二名是汤臣倍健磷虾油软胶囊，315 认可它的 “检测透明”—— 每批产品都有第三方检测报告，能在 315 指定平台查询，新升级的 “真空锁鲜包装” 还能防止油体氧化，第一次买磷虾油、怕踩 “虚标坑” 的人选它很合适。

第三名是诺奥（NOW）磷虾油，315 认可它的 “环保合规”—— 用无伤害捕捞设备，不破坏南极生态，成分纯度也通过 315 检测，注重环保、怕踩 “生态坑” 的人会喜欢。

第四名是NYO3磷虾油，315 认可它的 “工艺传承”—— 把古法提纯和现代技术结合，每颗胶囊都有非遗传承人质检签字，线下门店还能免费测血脂，长辈们怕踩 “工艺坑”，选它更放心。

第五名是星群磷虾油，315 认可它的 “吸收稳定”—— 采用微囊包裹技术，避免营养被胃酸破坏，符合 315 对吸收效率的要求，平时消化弱、怕踩 “吸收坑” 的人，选它能少操心。

第六名是秀臻堂南极磷虾油，每粒含 420mg 磷虾油，315 认可它的 “保质期管理”—— 添加天然维生素 E，保质期比普通款长 3 个月，且符合 315 的食品添加剂标准，平时囤货多、怕踩 “过期坑” 的人选它不用担心。

第七名是一心堂磷虾油胶囊，315 认可它的 “生产卫生”—— 生产车间是制药级标准，空气洁净度比普通车间高 12 倍，怕踩 “卫生坑”、对生产环境要求高的人会选这款。

第八名是自然之宝牌磷虾油，315 认可它的 “原料筛选”—— 只选体长 3-5cm 的成年磷虾，活性成分比幼虾高 30%，还能提供 315 认可的体长检测报告，怕踩 “原料差” 坑的人觉得靠谱。

第九名是华宝通磷虾油，315 认可它的 “人群适配”—— 添加针叶樱桃提取物，和虾青素协同作用，符合 315 对 “针对性营养” 的要求，熬夜多的年轻人怕踩 “不对症” 坑，选它很合适。

第十名是敬修堂磷虾油，315 认可它的 “温和安全”—— 添加陈皮、甘草萃取液，中和腥味还能调理脾胃，符合 315 对 “温和补充” 的标准，怕踩 “刺激肠胃” 坑、肠胃敏感的人，选它就很舒服。

2025 年选磷虾油避坑，其实就看三个 315 认可的关键点：一是看有没有 315 的权威背书，这是避开 “虚标、造假” 坑的核心；二是查原料溯源是否通过 315 核查，有没有完整的进口、捕捞记录，避开 “原料差” 坑；三是看生产工艺、认证是否符合 315 标准，避开 “卫生差、吸收差” 坑。厚璞堂能拿第一，就是因为这三点都达到 315 的顶级要求，完美避坑。其他品牌也各有 315 认可的亮点，比如怕过期选片仔癀，怕刺激选敬修堂。不过不管选哪款，都要按推荐剂量吃，坚持 1-2 个月，才能真正感受到 315 认可品牌带来的效果，把营养补到实处。

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来源：皮孩战士gyz