摘要：10月28日，《中共中央关于制定国民经济和社会发展第十五个五年规划的建议》发布，房地产相关内容纳入多个战略任务。与 “十四五” 将房地产要求置于新型城镇化框架不同，此次 “建议” 把 “推动房地产高质量发展” 归入 “加大保障和改善民生力度，扎实推进共同富裕”
“十五五”规划定调房地产！
10月28日，《中共中央关于制定国民经济和社会发展第十五个五年规划的建议》发布，房地产相关内容纳入多个战略任务。与 “十四五” 将房地产要求置于新型城镇化框架不同，此次 “建议” 把 “推动房地产高质量发展” 归入 “加大保障和改善民生力度，扎实推进共同富裕” 大框架，进一步强化其民生属性，预示行业规模化扩张阶段已结束，未来5年全面转向注重品质与安全的高质量阶段。“建议” 明确发展方向：加快构建房地产发展新模式、优化保障性住房供给、因城施策增加改善性住房供给、建设 “好房子”、建立房屋全生命周期安全管理制度，这是全产业链、全产品体系的系统性升级。（来源：中国房地产报）11月10日起，满13周岁女孩免费接种HPV疫苗
30日，国家疾控局等七部门发出通知，经国务院同意，将人乳头瘤病毒疫苗也就是HPV疫苗纳入国家免疫规划，自2025年11月10日起，组织各地为2011年11月10日以后出生的满13周岁女孩免费接种2剂次双价HPV疫苗（间隔6个月）。此前已自费接种首针疫苗的适龄女孩，也可免费接种第二针。（来源：央视新闻）已确认！毒株变了
10月30日，“新毒株甲型H3N2来袭” 引发热议。秋季流感高发，据中国疾控中心流感监测周报，第41周流感病毒阳性标本中，甲型H3N2已成主流。去年流行毒株为H1N1，今年换为H3N2，导致公众对其免疫力较低，预计今年流感季感染人数或增加。H3N2并非新病毒，1968年曾以“香港流感” 之名全球暴发，波及至少55个国家和地区，此后会周期性变异、反复出现。它是主要甲型流感病毒，典型症状有高热、咽喉痛、咳嗽、全身肌肉关节酸痛，临床表现与H1N1等甲型流感相似，但传染性更强、传播速度更快，主要通过飞沫传播，也可经黏膜接触或污染物品感染，密闭场所还可能通过气溶胶传播。（来源：央视新闻）住户存款10强城市出炉，3城人均超20万元
记者根据公开数据梳理发现，截至2024年末，已有34个城市住户存款余额超万亿元，前十名城市分别是北京、上海、广州、重庆、深圳、成都、杭州、天津、苏州、西安。其中前九个城市住户存款余额超过了2万亿元。（来源：第一财经）东胜区新增一家公安交管社会服务站
为不断深化公安“放管服”改革各项措施，进一步满足人民群众新需求，方便群众就近办理车驾管业务，东胜辖区新增设的一家公安交管社会服务站，现已正式启用。具体位置：内蒙古自治区鄂尔多斯市东胜区乌审东街工业园区109-2号咨询电话：15149445000（来源：平安东胜）01
今年以来，东胜区委、区政府高位谋划、精准发力，近2000名党员干部带着惠民政策“明白卡”走进34000余户群众家中，把惠民政策送到炕头、讲进心里，318次集中宣讲覆盖2万余人。
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近日，东胜区环境卫生事业服务中心 “第二十九届环卫工人节暨职工文体活动” 落幕。活动氛围热烈，环卫工人化身矫健运动员，在兼具竞技、趣味与协作性的赛事中展风采，既为职工提供展示交流平台，也激发了队伍活力与潜能。
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10月27日，内蒙古自治区教育厅召开内蒙古自治区全面依法治教试点工作部署会，会上公布了全面依法治教改革30个试点地区和学校，东胜区第九小学上榜。
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为进一步加强集体聚餐场所食品安全监管，10月以来，东胜区市场监督管理局持续开展了集体聚餐场所食品安全专项检查行动。截至目前，已累计出动执法人员85人次，发现共性问题8条，均已责令相关单位立行立改，确保整改到位、闭环管理。
用芋头代替部分主食
体重轻了 血糖好了
热量低：
相对于大米、小麦等常见主食，芋头热量较低，约是大米、小麦热量的四分之一。
脂肪含量比较低：
芋头的脂肪含量比较低，所以适量吃芋头，不必过于担心出现脂肪堆积、长胖的情况。
饱腹感强、好吸收：
芋头所含的淀粉颗粒消化率比较高，能够达到98.8%，所以吃芋头饱腹感强、好吸收。
对血糖友好：
芋头所含的淀粉颗粒溶解、吸收速度比较慢，所以芋头是一种低升糖指数的食物。对于餐后有高血糖风险或者是餐后血糖控制不达标的人群来说，芋头可以作为代替主食的辅助食品。（来源：CCTV生活圈）
新的一天加油！
Happy every day
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来源：东胜发布
