摘要：近日，泰安市社会体育指导员协会志愿者在大汶口镇开展“助太极站点 传健康和谐”系列活动，指导太极拳爱好者学习24式太极拳、太极功夫扇等，共计50余名学员参加。

岱岳融媒讯：近日，泰安市社会体育指导员协会志愿者在大汶口镇开展“助太极站点 传健康和谐”系列活动，指导太极拳爱好者学习24式太极拳、太极功夫扇等，共计50余名学员参加。

活动中，老师从太极拳的基本手型、步型开始教学，一招一式分解讲解，动作舒缓流畅、招式连贯。“虚领顶劲，含胸拔背，沉肩坠肘……” 老师一边示范，一边耐心纠正大家的动作。学员们全神贯注，认真模仿，反复练习，力求每个动作都做到规范标准。在分组指导环节，老师走到学员中间，一对一进行动作指导，针对大家在练习中出现的发力不当、姿势不规范等问题，进行讲解和调整，帮助学员们掌握太极拳的精髓。

活动旨在促进太极拳在基层的深入传播，增强群众对体育健身的认识，为推动乡镇体育事业发展注入新的活力。

编辑：吴逸

通讯员：李荣荣

来源：岱岳融媒