摘要：彭小苒[rǎn]，曾用名彭晓冉、彭小冉，1990年12月3日出生于中国北京，毕业于中国传媒大学播音系，是中国内地影视女演员、主持人。

文｜瀚墨琴翾

一提到“东宫女孩”大家自然而然的就想到了彭小苒，但是很少有人知道她一开始是主持人吧！

彭小苒[rǎn]，曾用名彭晓冉、彭小冉，1990年12月3日出生于中国北京，毕业于中国传媒大学播音系，是中国内地影视女演员、主持人。

2013年4月起，她成为爱奇艺自制节目《爱奇艺早班机》的主持人。

2014年，彭小苒首次在电视剧《灵魂摆渡》中饰演周洁一角，从而开启演艺生涯。

2015年，在第8届《综艺》年度节目盛典中，荣获年度潜力主持人奖。

2016年，她主演喜剧电影《龙门劫案》，并在民国悬疑剧《老九门》中饰演大土司时怀婵。

2017年，凭借青春开朗的外型，参演古装剧《赢天下》（又名《巴清传》），并且签约范冰冰工作室。

2019年，彭小苒主演古装剧《东宫》开播，她凭借在该剧中饰演的曲小枫一角被大众所熟知，并荣获第1届互联网影视文娱盛典年度网络剧最佳女演员奖。

同年10月，她参加导演选角真人秀节目《演员请就位第一季》。

2020年，参演建党百年献礼剧《理想照耀中国》和古装剧《君九龄》。

2022年2月5日，主演冬奥题材电视剧《冰雪之名》；11月30日，主演的古装玄幻剧《星河长明》播出，其在剧中的异域造型多次登上热搜。

2023年3月，主演古装轻喜励志剧《春闺梦里人》；10月13日，友情出演古装女性成长疗愈剧《为有暗香来》；12月12日，领衔主演谍战剧《画眉》，在剧中饰演公安战士庞红梅。

2024年6月13日，出演的电视剧《暗河传》开机；7月10日，特邀主演的电影《传说》在中国大陆上映。她还参演了《大梦归离》《长乐曲》等剧。

2025年，在《淮水竹亭》中饰演珈蓝 ；3月21日，参加的综艺节目《乘风2025》播出。3月19日，《乘风2025》宣传照公开，她身着黑色抹胸上衣与黑色长裤的海边造型尽显独特魅力。

2025年10月26日，演员彭小苒在微博发布了一组九宫格出浴照，为主演剧集《暗河传》在优酷热度破万献上“粉丝福利”。照片中的风格与剧中角色“慕雨墨”的冷艳气质相呼应，引发网络热议。

最近她在直播里回应走红，一句“当年红得很突然，现在的红很及时”，直接把网友们的回忆和好奇心全勾起来了！

回想起2019年，彭小苒凭借《东宫》里的曲小枫一角惊艳出圈 。那身红衣造型，简直是古装剧里的神来之笔，不少网友纷纷模仿，成了“经典仿妆系列” 。

当时的彭小苒，作为新人演员，毫无准备就迎来了爆火，就像被命运的“馅饼”狠狠砸中，这走红速度，简直让人猝不及防，和那些摸爬滚打多年才出头的演员比起来，反差感拉满 。可一夜爆火带来的也不全是好事，流量来得快去得也快，加上她对行业认知不足，在娱乐圈的浪潮里，也经历了一段沉淀期 。

再看现在，2025年的彭小苒凭借《暗河传》再次翻红 。这次的她，饰演“暗河第一美人”慕雨墨，一个魅惑与凌厉并存的杀手。

剧里，她戴着卯兔面具出场，摘下面具时，眼尾泪痣轻颤，台词从冷若冰霜突然气声下沉，把“魅魔杀手”的气质演绎得淋漓尽致 。直播里回应走红时，她直言现在的红是八年沉淀之上的回馈，是厚积薄发，是刚刚好的及时 。

这不禁让人感慨，彭小苒就像开了挂一样，狠狠拿捏住了观众的心 。

从当初懵懂的新人，到现在能在直播里大方回应走红，这份从容，太让人佩服 。

网友们也炸了锅，纷纷在评论区留言：“小枫之后再无曲小枫，可慕雨墨也太绝了”“彭小苒终于又火了，等她的新剧好久了” 。

大家之所以这么激动，不就是因为看到了她的成长和努力嘛，谁不希望看到一个有实力的演员发光发热呢？

说起来，为了慕雨墨这个角色，彭小苒写满演戏笔记复盘镜头，亲自完成利落打戏 。这背后的付出，才有了如今在镜头前的游刃有余 。彭小苒的翻红，就像是一场爽文大女主戏，从意外走红到沉淀打磨，再到再次惊艳回归，告诉我们成功从来不是偶然，是厚积薄发，是抓住每一次机会 。期待她以后能带来更多精彩的作品，继续在娱乐圈闪闪发光！

来源：娱乐是个圈