摘要：为什么有些人“怎么吃都不胖”，而有些人“喝水都长肉”？这让人直呼不公平的“体质差异”，根源可能比你想象的更早。

为什么有些人“怎么吃都不胖”，而有些人“喝水都长肉”？这让人直呼不公平的“体质差异”，根源可能比你想象的更早。

一项发表在Nature Metabolism上的重磅研究揭示：在寒冷季节受孕的人，成年后体内棕色脂肪组织（BAT）的活性和能量消耗水平显著更高，从而拥有更高的能量消耗和更低的肥胖风险。果然，有些人从受精卵开始，就自带“躺瘦”buff。

寒冷季节受孕 = 更高的“燃脂力”

这项由日本多家科研机构联合完成的研究，整合了从2007年到2024年冬季收集的超过600名健康志愿者者数据，采用FDG-PET/CT等“金标准”方法测量了他们在寒冷环境下的能量消耗和棕色脂肪活性，发现：

➤寒冷季节受孕（如秋冬）的成年人，棕色脂肪活性显著更高；

➤他们的寒冷诱导产热（CIT）和饮食诱导产热

（DIT）能力也更强；

➤在自由生活状态下，他们的每日总能量消耗平均高出约5.8%。

进一步分析显示，寒冷季节受孕的人群在中年后表现出：

➤更低的BMI；

➤更少的体脂含量；

➤更小的腰围和内脏脂肪面积。

这意味着，他们的身体就像装了一台“隐形燃脂机”，即使在休息时也能燃烧更多热量。而这个“隐形燃脂机”就是棕色脂肪组织，BAT。

BAT和我们熟知的、只会囤积能量的白色脂肪完全不同，它自带“燃烧”属性，是人体自带的高效“卡路里燃烧器”，能快速将糖和脂肪转化为热量，帮你维持体温的同时也能够消耗能量。

受孕前低温：激活后代燃脂潜能的关键

研究人员还进行了气象学分析，发现：

➤受孕前3个月的低温环境是激活后代棕色脂肪的关键；

➤昼夜温差大也会增强这种“代谢印记”；

➤而出生季节、孕期温度等因素影响不大。

这说明，父母在受孕前所经历的环境温度，可能通过表观遗传机制，影响了下一代的代谢设定。

表观遗传机制：父母的环境“印记”如何传递

通过这次研究，研究团队首次系统性地提出了 “健康与疾病的受精前起源（PfOHaD）” 理论。他们认为，在受精之前，父母（尤其是父亲）所经历的低温环境，会作为一种强烈的环境信号。

这种信号可能通过改变精子中的DNA甲基化模式等表观遗传机制，像一套“生命预装软件”，被直接安装到后代身上。这套软件的核心指令之一，就是让决定棕色脂肪活性的关键基因（如UCP1）变得“更敏感、更容易启动”，从而让后代天生就拥有一颗更强大的“燃脂引擎”，更好地适应可能面临的寒冷环境。

总结

这项研究无疑刷新了我们对肥胖和代谢的认知，同时也在提醒我们，优化下一代健康的前沿阵地可能要从“孕期”前置到“受孕前”了。

参考文献

Yoneshiro T, Matsushita M, Fuse-Hamaoka S, et al.Pre-fertilization-origin preservation of brown fat-mediated energy expenditure in humans. Nat Metab. 2025;7(4):778-791. doi:10.1038/s42255-025-01249-2.

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来源：医脉通内分泌科