杨瀚森1分1板背后:中国内线的NBA进阶课该怎么补?

B站影视 韩国电影 2025-10-29 10:28 4

摘要:当开拓者以122-108击败残阵湖人的欢呼声落下,杨瀚森8分36秒内1分1板的数据单显得格外刺眼 。这位被寄予"中国约基奇"期待的年轻中锋,在直面艾顿的对决中攻防两端全面落于下风,既没能守住内线,也未能将空位机会转化为得分。从夏季联赛到常规赛首月,杨瀚森的短板

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当开拓者以122-108击败残阵湖人的欢呼声落下,杨瀚森8分36秒内1分1板的数据单显得格外刺眼 。这位被寄予"中国约基奇"期待的年轻中锋,在直面艾顿的对决中攻防两端全面落于下风,既没能守住内线,也未能将空位机会转化为得分。从夏季联赛到常规赛首月,杨瀚森的短板在NBA级别的对抗中愈发清晰,而这些短板的补强之路,正是他能否站稳联盟的关键。

对抗强度不足是杨瀚森最突出的硬伤。此役面对艾顿,他多次在卡位时被对方用身体挤出有利位置,一次前场篮板的拼抢中甚至直接被撞丢球 。这并非个例,季前赛对阵爵士时,他在凯斯勒等重型内线面前15分钟颗粒无收,连篮板都未能抢到一个。尽管他的体重已达122公斤,在NBA中锋中排名第九,但肌肉质量与核心力量仍有差距——联合试训时卧推仅95公斤,远低于CBA同位置平均的120公斤水平。力量短板直接导致他在篮下既无法稳定完成终结,也难以有效护框,只能通过犯规阻止对手,季前赛场均5.3次犯规的表现便是明证。

投射稳定性与进攻选择亟待打磨。开拓者战术体系亟需能拉开空间的五号位,杨瀚森季前赛40%的三分命中率曾让人看到希望,但本场两次空位三分均未能命中,全场3次出手颗粒无收,仅靠罚球拿到1分 。这种起伏并非偶然,夏季联赛背靠背赛程中,他就因体能下降出现过三分命中率骤降的情况。更关键的是进攻判断问题:面对艾顿时强行背身单打未果,持球强攻时又因对抗变形失误,显示出他对NBA防守强度的适应不足 。如何在"外弹投射"与"内线强攻"间做出合理选择,成为他必须解决的战术课题。

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防守习惯与规则适应仍需时间过渡。本场比赛中,杨瀚森既挡不住里弗斯的突破,也防不住艾顿的中投,防守端多次成为对方的突破口。这源于CBA时期养成的防守习惯与NBA判罚尺度的冲突——他习惯性的手部干扰、背后防守等小动作,在NBA裁判眼中都是明确的犯规信号。季前赛收官战51秒内连吃两犯、最终六犯离场的场景,正是这种适应困境的缩影。此外,他的连续起跳能力和横向移动速度不足,导致篮板保护效率偏低,本场仅1个篮板的表现与CBA时期场均10.8板的水准相去甚远 。

战术融入与细节处理仍显青涩。作为球队计划培养的内线轴,杨瀚森本场仅送出0次助攻,与季前赛展现的策应天赋形成反差 。语言沟通障碍导致他在弧顶持球时难以快速指挥队友跑位,错失潜在助攻机会。挡拆配合的时机把控也不够精准,尽管此役曾为韦斯利完成一次有效掩护,但更多时候存在与队友跑位"撞车"的情况 。这些细节上的瑕疵,让他暂时难以承担起"战术中枢"的角色。

值得庆幸的是,杨瀚森的短板并非不可弥补。针对力量问题,他无需继续增重(建议不超过125公斤),重点应放在提升肌肉含量与卧推力量,目标需达到120公斤以上;投射方面可借鉴约基奇的训练方式,通过 thousands of shots 的重复练习建立肌肉记忆,同时结合体能训练提升稳定性;防守端则需恶补录像,针对性修正动作习惯,加强横向滑步与连续起跳训练。更重要的是,开拓者处于重建期,克林根是他唯一的长期竞争者,球队愿意给他成长空间,而他"掉小珍珠后快速调整"的韧性,正是年轻球员最宝贵的品质。

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这场1分1板的比赛,更像是给杨瀚森的NBA进阶课敲响警钟。从姚明到现在,中国内线登陆NBA的道路从来没有捷径。对于杨瀚森而言,力量、投射、防守的补强没有一蹴而就的秘诀,唯有日复一日的针对性训练。那么问题来了,你认为杨瀚森的哪项短板最该优先解决?他能在新秀赛季结束前迎来明显蜕变吗?欢迎在评论区留下你的看法。

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来源:之行一点号1

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