摘要：为切实保障职工身心健康，进一步提升职工健康意识与幸福感，近期公司工会接连开展健康知识讲座与女职工专项体检两项暖心活动，以实际行动为职工健康保驾护航，为公司重点任务攻坚注入“健康动能”。

为切实保障职工身心健康，进一步提升职工健康意识与幸福感，近期公司工会接连开展健康知识讲座与女职工专项体检两项暖心活动，以实际行动为职工健康保驾护航，为公司重点任务攻坚注入“健康动能”。

公司工会在博创楼报告厅举办“从‘四高’到‘三减’：解码食养指南，实践健康餐桌”主题健康知识讲座，特邀西安交通大学第一附属医院营养科主任廖侠担任主讲人，50余名职工现场参与学习。

讲座中，廖侠主任围绕五大核心内容展开详细讲解：一是“四高”人群的饮食原则与健康建议；二是日常生活中减盐、减油、减糖的具体方法；三是健康食材的挑选技巧与饮食计划制定；四是烹饪方式的改良策略；五是三餐合理搭配与日常运动的结合要点。从理论知识到实践操作，从食材选择到餐桌搭配，廖主任用通俗的语言将专业营养知识转化为可落地的生活指南，帮助职工深入理解“三减”理念，掌握科学饮食方法。此次讲座不仅向职工传递了健康生活理念，更有效提升了大家的自我保健意识，为职工以健康体魄投入工作奠定基础。

为维护女职工合法权益与特殊利益，公司工会女职委精心组织开展年度女职工专项体检工作，为广大女职工撑起“健康保护伞”。

为确保体检工作高效有序、贴合职工需求，女职委前期充分征求职工意见：组织职工代表实地考察体检机构，广泛收集大家对体检项目、医院选择的建议，综合对比后确定西安美惠体检中心承接本次体检工作。针对女职工群体特点，本次体检专门分设已婚、未婚两个定制化体检套餐，并额外增加口腔检查项目，切实满足不同职工的健康筛查需求。体检现场，医护人员耐心引导职工完成信息登记、项目检查等流程，等候期间还贴心提供小零食，细致周到的服务赢得女职工一致好评。

此次系列健康活动，是公司工会践行“以人为本”理念的生动实践。通过知识讲座与专项体检的“双措并举”，既为职工普及了健康知识，又为女职工提供了精准健康保障，进一步增强了职工的获得感、幸福感与安全感。下一步，公司工会将持续聚焦职工需求，开展更多暖心服务活动，凝聚职工力量，为公司高质量发展贡献坚实保障。

文图：陈睿珍 方建英

来源：威哥说生活