每天一杯咖啡,是“续命神器”还是健康杀手?

B站影视 日本电影 2025-10-28 06:21 1

摘要:另外,对于不经常喝咖啡的人来说,喝咖啡确实存在致血压一过性升高的现象,然而对于常喝咖啡的朋友们来说,这种作用微乎其微,几乎可以忽略。综上,只有科学的、适度的饮用咖啡,才能享受咖啡“续命”。在提神醒脑的同时,让身体更健康。现在的你是否也想喝杯咖啡呢?【参考文献】

另外,对于不经常喝咖啡的人来说,喝咖啡确实存在致血压一过性升高的现象,然而对于常喝咖啡的朋友们来说,这种作用微乎其微,几乎可以忽略。综上,只有科学的、适度的饮用咖啡,才能享受咖啡“续命”。在提神醒脑的同时,让身体更健康。现在的你是否也想喝杯咖啡呢?【参考文献】Simon J, Fung K, Raisi-Estabragh Z, et al. Light to moderate coffee consumption is associated with lower risk of death: a UK Biobank study. Eur J Prev Cardiol. 2022;29(6):982-991. doi:10.1093/eurjpc/zwac008图片来源:摄图网本视频/资讯/文章的内容仅供参考、学习使用,不能以任何方式取代专业的医疗指导,也不应被视为诊疗建议,如有不适请及时到正规医院就医。作者介绍周剑平 博士上海交通大学医学院附属瑞金医院呼吸与危重症医学科简介:医学博士、瑞金医院呼吸与危重症医学科副主任医师、瑞金医院无锡分院呼吸与危重症医学科执行主任,国家呼吸系统疾病临床研究中心瑞金分中心学术秘书,中国医药教育协会肺部肿瘤专委会委员,中华医学会呼吸分会肺癌学组青年协作组委员,中国哮喘联盟网站防治常识编委,中国控烟协会第五届全国理事,上海市医学会呼吸分会介入学组委员,上海市抗癌协会肿瘤内镜分会委员;上海市中西医结合学会第七届呼吸系统疾病专业委员会青年委员;上海市医学会科普专业分会青年委员;上海市医师志愿者联盟首席医疗专家;上海市黄浦区青年联合会第三届委员;上海科普作家协会健康教育委员会控烟组组长。原标题:《每天一杯咖啡,是续命神器还是健康杀手?》

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