摘要：2024年，她出EP《荧屏旧梦》，封面是她当年在演播室的截图。

她们在最红的时候突然消失，现在过得比台里同事还滋润。

夏霖当年每天七点准时出现在上海客厅。

《东方之夜》收视冲到台里第一，她却递了停薪留职申请。

1998年，她飞去美国读传媒，学费自己掏，没人看好。

三年后，凤凰卫视在上海设点，第一个找的就是她。

她不当镜头前的脸，改做谈判桌后的脑。

纪录片《海派味道》从策划到海外发行，她一手包办。

五十出头，她早上送女儿上学，下午开选题会，晚上练普拉提。

老同事聚会，她带的是自家烤的司康，不是台里发的月饼。

朱莉叶离开那天，微博还没诞生。

《娱乐在线》的导演追到化妆间劝她再录一季。

她把工牌放桌上，说要去唱歌，真的走了。

2008年，她背着吉他参加选秀，第一轮就被刷。

她没回台里，去云南住了半年，写歌，练嗓子。

后来抖音来了，她用沪语唱《夜上海》，点赞一夜破百万。

2024年，她出EP《荧屏旧梦》，封面是她当年在演播室的截图。

直播间里，她唱一句，弹幕飘过一排“小时候看你长大”。

四十多岁，她没结婚，养了两只猫，歌里全是上海弄堂的回声。

龚露最后一次录《人气美食》，现场做了三份红烧肉。

节目播完，她把围裙叠好，对摄像说以后不来了。

丈夫生意忙，两个孩子轮流发烧，她决定回家。

台里给她保留编制，她没要，签字走得干干净净。

有观众在巨鹿路一家私房菜馆认出她，她笑着点头，没否认是老板之一。

圈内人透露，她只做十人位的小桌，菜单每周换，不拍照。

偶尔，她给自闭症儿童公益厨房上课，教他们切番茄。

问她想不想复出，她摇头，说灶台比镜头更暖。

三个人，三条路，都绕开了中年危机。

夏霖把名气换成资源，幕后收入比台前高十倍。

朱莉叶把观众变成粉丝，直播打赏够买上海一套小房。

龚露把流量换成烟火气，私房菜预约排到三个月后。

她们没等台里安排，自己写了剧本。

再不走，可能还在熬晚班，等年轻人来接班。

不懂这招，下一个被优化的就是你。

离开不是失败，是提前抢跑。

她们没丢专业，只是换了赛场。

屏幕会老，手艺不会，观众会散，真本事不会。

想通这一点，哪天转身都不晚。

来源：空气猫的老婆婆