摘要：岁月沉淀智慧，时光酝酿从容。本期内容，是特为银发族精心挑选的礼物，愿这些文字做您的良伴，成为照进生活的一束光，让您的银发岁月，依然充满温度与光芒，也愿您在字里行间遇见更丰盈的自己。

岁月沉淀智慧，时光酝酿从容。本期内容，是特为银发族精心挑选的礼物，愿这些文字做您的良伴，成为照进生活的一束光，让您的银发岁月，依然充满温度与光芒，也愿您在字里行间遇见更丰盈的自己。

“遇见好书”遇见你。本期向您推荐：《老年人防诈骗手册》《轻松玩转智能手机——智能时代，父母们的诗和远方》《中老年喜爱的钢琴即兴弹唱歌曲100首》《老年课堂——中国画入门与赏析》《中老年人学摄影——从入门到实战》。

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近些年，我国老年群体消费能力不断提高，银发经济越来越受人关注。在这样的背景下，一些不法分子盯上了老年人的“钱包”，想出各种各样的诈骗手段，诸如夸大功能、价格虚高的“保健品”，号称“高回报”的理财产品以及“中奖”骗局等，还不断涌现出利用高科技翻新的诈骗形式，如冒充亲友通过视频借钱的AI换脸骗局，冒充工作人员的盗卡骗局……

作为一名从业多年的律师，本书作者承办多起涉及老年人合法权益受侵害的刑事和民事案件，通过从业经验的积累和对近年来公安系统典型反诈案例的整理，完成这本手册，共收集常见诈骗形式30例，并结合实际案例提供了防诈骗方法，以文字加漫画的形式呈现出来，阅读起来更加轻松。

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作者：刘三满著

出版社：中国原子能出版社

本书系统讲解智能手机的各种功能与软件操作。全书从接打电话到微信聊天，从拍照片、录视频到看电视、听广播，从查询缴费到买药购物，从预约订票到欢乐出行，为老年人详细呈现使用智能手机满足衣食住行需求的操作全流程，并为老年人提供丰富实用的智能手机操作小妙招。整本书内容丰富，条理清晰，深入浅出，是老年人学习操作智能手机的实用读本。

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作者：藏翔翔编著

出版社：化学工业出版社

本书是一本专为中老年音乐爱好者设计的钢琴弹唱教程，旨在让零基础或稍有基础的读者轻松上手，享受自弹自唱的乐趣。

本书精选《茉莉花》《月亮代表我的心》《我和我的祖国》等100首经典老歌、红歌、民谣及流行金曲，每首曲目均配有简易版钢琴伴奏谱、歌词及和弦标记，即使没有扎实的钢琴基础，也能通过简单的即兴伴奏技巧弹奏出动人旋律。书中还附有基础乐理讲解、指法提示和弹唱示范视频（扫码观看），帮助读者循序渐进地掌握伴奏方法，提升音乐表现力。

编者特别考虑中老年人的学习特点，强调“轻松学、快乐弹”，无需复杂技巧，重在培养兴趣与成就感。无论是自娱自乐，还是与亲友合奏，都能让琴声为生活增添一抹艺术的色彩。

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作者：韩健刚编著

出版社：广东人民出版社

本书是一本专为中老年读者打造的中国画学习指南，旨在以轻松易懂的方式带领零基础爱好者走进传统水墨艺术的世界。

本书从中国画的基础知识讲起，涵盖笔墨纸砚的选择、基本运笔技巧、常见题材（如花鸟、山水、人物）的绘制步骤，并穿插名家作品赏析，帮助读者理解不同流派的艺术风格。书中采用分步图解+临摹练习的方式，降低学习门槛，让老年朋友也能在提按顿挫间感受水墨韵味，体会传统美学。

此外，作者结合老年人学习特点，强调“慢习得、重趣味”，不仅传授技法，更引导读者通过绘画修身养性，在笔墨丹青中享受退休生活的闲适与雅致。

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作者：陈丹丹著

出版社：人民邮电出版社

本书针对广大中老年摄影爱好者的实际拍摄需求，全面、系统地介绍了摄影的有关知识和技能，旨在帮助他们提高实拍水平。本书首先介绍了准确曝光、精准对焦方面的内容，掌握这两点基本上就能拍摄出主体清晰的照片；然后介绍了构图、用光、色彩等技巧，掌握这些摄影技巧，可以拍摄出更具艺术魅力的精美作品；接着介绍了实际拍摄过程中对器材的设置和操作；最后讲解了不同题材的实战拍摄技巧。全书采用清晰的大号正文字体印刷，为中老年人打造舒适的阅读体验。

来源：大东北生活资讯