摘要：就在今天，10月25日早晨，跳水传来全红蝉的新消息，这肌肉线条？刷到全红蝉训练房近照的那一刻，我直接看呆了。18岁的姑娘穿着简单的运动背心，胳膊腿看着依旧清瘦，可腰腹上那层紧实的肌肉线条却超有冲击力。不是网红们追捧的柔和马甲线，反倒像块棱角分明、能咬出脆响的巧

就在今天，10月25日早晨，跳水传来全红蝉的新消息，这肌肉线条？刷到全红蝉训练房近照的那一刻，我直接看呆了。18岁的姑娘穿着简单的运动背心，胳膊腿看着依旧清瘦，可腰腹上那层紧实的肌肉线条却超有冲击力。不是网红们追捧的柔和马甲线，反倒像块棱角分明、能咬出脆响的巧克力，每一寸都写着力量二字。

结合今天刚曝光的复出备战细节，才算彻底懂了，哪有什么天生的水花消失术，全是肌肉和汗水堆出来的底气。别再光喊她天才少女了，这词早该升级了。

刚官宣复出没几天，全红蝉就被拍到在体教融合挂牌仪式上站C位，宽松卫衣遮不住单薄的身形。可谁能想到这具纸片腰的身体里藏着四个月魔鬼训练攒下的能量。为了从伤病和发育关中闯出来，她每天泡在训练场6小时，核心训练加量30%，引体向上从3个硬生生练到8个，累到扶栏杆喘气也不停歇，教练都忍不住夸恢复速度反人类。

更戳人的是那些藏在细节里的坚持，16岁到18岁，身高蹿了15厘米、体重涨了8公斤，这对跳水运动员来说简直是致命打击。空中翻腾转速变慢，入水角度全得重练，连跳水女皇高敏都早预言她会像走钢丝一样难。

为了把体脂率从16%压到12%，她得把爱吃的海鲜粥换成西蓝花鸡胸肉，连酱油都要按克计量，奶奶做的红烧肉只能尝一口解馋。别人追剧喝奶茶的时间，她在练悬垂卷腹，一天转上千圈，倒立负重更是家常便饭。

最让人佩服的是她的韧劲，今年5月因脚踝旧伤休战后，网上不乏身材走样练不动了的质疑，可她闷头练了四个月，把曾经只得64分的207C动作练回85分，连高难度的209C都能拿到7个满分。

现在的她更忙了，既是暨南大学的新生要跟着苏炳添院长上网课、做PPT，又是全运会三项目选手，9天要比7场，还得和新搭档磨合双人跳。训练后心率飙到192次/分是常态，靠高压氧舱和针灸缓解伤痛，转身又扎进水里。照片里的肌肉线条从来不是天赋勋章，而是战士的铠甲。

11月2日全运会开赛，她就要在家乡观众面前迎战陈芋汐这些劲敌了。比起三金王的目标，我更想为这个和成长较劲的姑娘鼓掌。所谓传奇从来不是轻松开挂，而是把眼泪和汗水都熬成了站上跳台的底气。

你觉得全红蝉这次能重现水花消失术吗？来评论区聊聊。

来源：橙橙分享一点号