赶在年度演讲之前，我想和你分享的10句话

摘要：这段时间，确实很忙。睁眼是稿子。闭眼还是稿子。好在，今年“闭关直播”期间，依然有你们的陪伴。我也收到了大量的关心与鼓励。

终于，终于。

明天，就是2025“进化的力量·刘润年度演讲”了。

我也将正式结束为期一个月的闭关，与你见面。

这段时间，确实很忙。睁眼是稿子。闭眼还是稿子。好在，今年“闭关直播”期间，依然有你们的陪伴。我也收到了大量的关心与鼓励。

感谢。感谢。没有你们，我坚持不下来。也很抱歉。因为筹备工作，我没能及时回应。

所以今天，我想破个例。不聊商业了。轻松一点。

赶在年度演讲之前，我想和你说点心里话。

承诺，最终是做给自己看的

你有没有过这样的时刻？

面对一个巨大的挑战，一个需要很长时间才能完成的任务，你的内心充满了激情和决心，对自己说，这次，我一定要做到。

第一天，你干劲十足。第二天，你热情不减。但到了第五天，第十天，新鲜感褪去，枯燥和困难像潮水一样涌来，最初那个坚定的声音，就开始有些动摇了。

当然。这很正常。

因为我们的意志力，并不是一块钢铁。它是一团火苗。需要不断添加燃料，需要小心地呵护，才不会在漫长的黑夜里熄灭。

所以，当要开始为期一个月的闭关的时候，我也会有很多的担心。我知道，这会是一段漫长而又孤独的旅程。怎么才能确保，在这一个月里，那个冲过终点线的我，和那个出发时的我，依然能是同一个人？

我用了一个很笨的办法。

蓄须明志。

是的。你可能已经在闭关直播里看到了，那个胡子拉碴的我。

坦白说，我自己挺不习惯的。因为在过去的三十年里，我没有一天是不刮胡子的。

但慢慢的，我发现了它的意义。

每当我走进洗手间，镜子里那个陌生的自己，都在提醒我。刘润，你还在闭关。刘润，你对用户是有承诺的。刘润，今天的稿子，写完了吗？

这样，抽象的“决心”，就成了具体的“符号”。这个符号，每天都会和我对话。它不需要我用强大的意志力去“想起”我的承诺。因为我的承诺就在我的脸上。

也许，这就是“仪式感”的力量吧。

一个承诺，停在脑海里，随时都会飘散。写在纸上，就有了重量。“刻”在身上，就有了分量。

所以，如果你也正在面对一座需要长期攀登的大山，不妨也为自己设计一个“符号”。

可以是手腕上的一根红绳。可以是办公桌上的一株绿植。可以是朋友圈里的一句话。

关键在于，它得是一个你能看得见的东西。

因为承诺，最终是做给自己看的。

专注，来自于和世界的暂时“失联”

我们所在的世界，是一个永远都不会落幕的交响乐团。

无数的App，群聊，新闻，观点，每天都会不间断地奏响。我们每个人，都在这股洪流里。我们总担心错过些什么，总担心被时代抛下。所以，我们没命地跑。

于是，专注，就成了一种奢侈品。甚至，成了一种超能力。

想想看。你有多久，没有享受过“沉浸”的感觉了？你有多久，没有那种“忘记时间”的体验了？

这次闭关，让我又一次找回了这种感觉。

当然。这件事，是有代价的。

那就是，得和这个世界暂时失联。

在这一个月里，我尽量把生活简化到极致。写稿期间，我去过最远的地方，是家门口的一家便利店。但我不是去买东西的。我就是单纯去看看人。

对。看看人。

在书房里坐久了，有一种真空感。感觉这个世界，只剩我和屏幕上的字了。这个时候，我就会站起来，去便利店看看人。看看店员整理货架，看看顾客进来买饮料，看看外卖小哥赶来取东西。我什么都不做。就看看“烟火气”。

这就足够了。

因为深度思考，就像煲一锅汤。需要持续稳定的小火慢炖。任何一次“打扰”，都是一次“开盖”。积蓄已久的热气，会瞬间消失。

我们总觉得，自己有强大的抗干扰能力。我们总以为，回一条微信，刷几条短视频，不会有太大的问题。但实际上，我们失去的，是需要很长时间才能重新进入的“沉浸”状态。

所以，与其说专注是一种能力，不如说专注是一种选择。

选择为了那个正在沸腾的精神世界，而暂时放弃掉外在的物理世界。

这当然是痛苦的。

但是，所有珍贵的创造，都或多或少来自于这种痛苦。

有些路，只能自己一个人走

每年准备年度演讲，我都会组建一个强大的后援团。

我的团队，会帮我收集资料，帮我核实每一个案例的细节，帮我验证每一个数据的来源。

他们是我的后盾。没有他们，我寸步难行。

但是，有一件事，是他们永远没有办法代替我做的。

那就是，把这篇几万字的稿子，一个字一个字地，写出来。

你可能会觉得，这有点“反效率”了。既然有了团队，今天还有了更加聪明的AI，为什么还要自己做“手工作业”？

因为，有些路，只能自己一个人走。有些稿子，也真的只能一个字一个字地写。

一篇演讲稿，最终交付的，不仅仅是信息和知识。还有一种“感觉”。是演讲者在台上，通过他的语言、停顿、情绪、眼神，和每一位听众建立起来的，同频共振的感觉。

而这种“感觉”，就藏在字里行间。

这个词，要口语化还是书面化？这里用长句，还是短句？这些微小的选择，共同构建了一篇稿子的灵魂。这个灵魂，和演讲者本人的灵魂，是高度统一的。它没办法被模仿，被计算，被外包。

这种对最终“体感”的把握，是一个创作者，最核心，也最不可替代的价值。

我们生活在一个高度协同的时代。习惯了分工，习惯了合作，习惯了把专业的事交给专业的人。这当然是高效的。

但总有一些事，是你必须亲力亲为的。总有一些环节，是你必须100%投入心力的。那些环节，就是你的“签名”，是你为这件产品，刻下的独一无二的印记。

它可能是产品经理，在画出原型图时的思考。它可能是程序员，在写下算法时的逻辑。它可能是创始人，在敲定公司使命、愿景、价值观时的辗转反侧。

这些东西很笨。也很慢。但它们是一切的根基。

所以，请享受那些只能一个人走的路，珍惜那些只能一个字一个字写的时光。

因为，那是你创造真正价值的时刻。

一个人的认知，是总有边界的

无论读过多少书，走过多少路，我们每个人的认知，都一定，并且永远存在边界。

我们就像是住在房子里的人。我们把自己房间的每一个角落，都打扫得干干净净，研究得彻彻底底，就以为我们已经对这栋房子了如指掌了。但实际上，我们看到的，永远只是自己房间里的景象。我们不知道隔壁的房间长什么样。也不知道整栋房子长什么样。

这，就是认知的边界。一堵我们摸不到的墙。

所以，每一年，我心里都很清楚。这篇稿子，肯定到处都是“认知盲区”。它只是我这个房间里的产物。

那怎么办？

唯一的办法，就是请那些隔壁房间的朋友，来我这看一看。

我会邀请更加专业的老师，比如罗振宇老师，比如吴晓波老师，比如香帅老师，用他们的视角，来审视我的稿件。

这个过程，常常有一种惊心动魄的感觉。有时候，我自以为得意的某个观点，其实存在巨大的逻辑漏洞。有时候，我一笔带过的某个案例中，其实可以挖掘出更加深层的意义。有时候，他们只是简单的一句话，也能照亮一整片的困惑。

这就是“外脑”的价值。

外脑，就是用来坦诚“我不知道”的。

一个人的成长，不在于积累了多少知识，而在于意识到了自己不知道。

一个人的自信，不在于我什么都懂，而在于我终于知道了自己的边界。

所以，请珍惜身边那些愿意提意见的朋友。也请鼓起勇气，分享你的思考与作品。

一个人走得再快，也快不过自己的影子。

你能做的，就是邀请更多的光。

工具，可以解放表达，但不能替代真诚

今年，AI这位特殊的朋友，确实深度参与了我的闭关。

我请它扮演了一个重要的角色。

不是打字工具。不是搜索引擎。而是超级助理。

它会帮我做事实核查。当我提到一个数据，一个案例，我会让它去追溯信息的源头，确保我说的每一句话，都有据可查。

它会帮我做观点核查。当我提出一个观点，我会让它扮演“杠精”，从各种角度来挑战我，检查我的论证是否存在“幸存者偏差”或者“手电筒效应”这样的逻辑漏洞。

它会帮我做温度核查。我会把一段文字扔给它，问它，你觉得，这段话的姿态，是平等的分享，还是高高在上的说教？

甚至，我会让它“角色扮演”。现在，请你模仿罗振宇老师的风格，给我这份稿子提提建议。然后，它真的会用一种很罗胖的口吻，给我提出非常独到的修改意见。

今天的AI，确实强大。它大大提高了我的工作效率，也大幅提升了稿件的严谨性。

但是，我的心里，始终还有一条红线。

那就是，工具，可以解放表达，但不能替代真诚。

AI，依然有一种潜在的危险。我称之为，AI气。

它给你的文字，工整、华丽、辞藻优美。但是，仔细一读，你就觉得很傻。它太完美了，完美得没有灵魂。它太流畅了，流畅得没有人味儿。

而用户想看的，是人。他可能有口音，可能会说错，可能很笨拙。但他至少真诚。

我想，这可能也是AI时代里，我们每个人都要思考的问题。

的确。我们应该拥抱工具，从重复性的、机械性的劳动中解放出来。但是，我们也要守护人类的核心价值。比如独立的思考。比如发自内心的情感。比如朴素的真诚。

毕竟，工具，会带来快速。而真诚，会带来牢固。

交付，是把90%的汗水，藏进10%的精华

年度演讲的闭关时间，是一个月。但真正意义上，年度演讲的筹备时间，是一年。

本质上，这是一份我过去一年里思考和调研的“交付证书”。

在这一年里，我见过很多优秀的企业家，聊过很多深刻的话题，看过很多前沿的报告。所有这些，都构成了年度演讲的“素材库”。

而闭关的一个月，我所做的工作，就是对这个巨大的、内容过载的“素材库”，进行无情的“精炼”。

这个过程，意味着大量的“舍弃”。每年，都会有超过90%的素材和案例，是最终无法出现在舞台上的。

它们也都很好。但没办法。必须舍弃。

因为，我最终要交付的，不是“努力过的证据”，而是“思考的结果”。

想象一下，你去餐厅吃饭。

服务员说，先生，您知道吗？为了做这道菜，我们的厨师，提前三天，用五只老母鸡、三只老鸭、五斤火腿、十斤排骨，熬了72个小时，撇去浮沫99次，才得到这锅清澈见底、不见一丝油花的汤……

你真的需要知道这些吗？

你不需要。你需要的，是它最后真的好喝。

这就是交付。

交付的本质，是一种“同理心”。是站在用户的角度，去思考，他最需要的是什么？我如何才能让他，用最小的成本，获得最大的价值？

所以，汗流浃背的准备过程，就是要消化在后台的。用户的时间，比你的汗水更宝贵。

不要用汗水证明努力。要用结果表达尊重。

这是一种克制。也是一种深情。

在心里放一把游标卡尺，丈量对时间的尊重

如果说，把汗水消化在后台，是一种宏观上的同理心。那么，在微观上，这种同理心，会体现为一种近乎“偏执”的精准。

比如，年度演讲，为什么一定要是4个小时？

3小时50分钟行不行？4小时10分钟行不行？

从内容上来说，当然可以。多讲一个案例，少讲一个故事，时长很容易就会有几分钟的浮动。

但是，我要求自己，必须精准地控制在4小时左右。误差，不能超过几分钟。

这不是强迫症。这是敬畏心。

因为我知道，在演讲的那一天，现场和线上，会有成千上万的朋友，选择把他们生命中，一段完整的、不可再生的4个小时，托付给我。

这是一份巨大的信任。

所以，我和我的团队，做了一件很变态的事。

我们不用文档的“字数统计”来估算演讲时长。因为不准。一个汉字，一个英文字母，一个阿拉伯数字，它们的发音时长，是完全不一样的。比如“5%”，写作两个字符，但读作“百分之五”，是四个音节。“termination”，写作一个单词，但包含了四个音节。

我专门让AI写了一个小程序。这个程序，可以把我整篇稿件里的所有中文、英文、数字、符号，都按照发音规则，转化成“音节数”。然后，根据我大概每分钟200个音节的语速，计算出整场演讲的精准时长。

今年的稿子，最终计算出的结果，是48513个音节。预计时长，242分34秒。

我们把它当成一把“游标卡尺”，来反复丈量、校准我们的稿件。长了，就必须狠心删减。短了，就必须补充内容。

就用这种方式，来时刻提醒自己，用户的每一分钟，都无比宝贵。对这份宝贵的，最好的回应，就是尊重。

因为尊重，不是态度。尊重，是交付标准。

不求足够惊艳，但求持续陪伴

今年，是“进化的力量·刘润年度演讲”的第五年了。

五年，是一个很特别的时间节点。

它意味着，这件事，已经不再是一个偶尔的项目，而是一个持续迭代的产品了。很多微妙的变化，也开始发生了。

比如，头两年做年度演讲的时候，坦白说，我心里是充满了“表现欲”的。想玩点花活，想搞点大场面，想抛一些震撼的观点，想惊艳你，想超越你的期待。

就像刚刚从业的厨子，总想用一道大菜，来证明自己的实力。

但到了今年，我的心态，变了。

因为很多来听演讲的朋友，已经是老食客了。每年的这个时候，来这家熟悉的小馆子，吃一碗味道稳定，能填饱肚子的白米饭。

是的。白米饭。

年度演讲，也要从偶尔才能吃一次的佛跳墙，慢慢做成你每年都想回来吃一口的白米饭。

不求足够惊艳，但求持续陪伴。

但我想，这也是一种更加艰难的挑战。

毕竟，“惊艳”其实是相对容易的。只要投入足够的资源，总能做出一些亮眼的东西。

反倒是“陪伴”，需要年复一年的，持续的投入。

所以，期待你能从白米饭里，感受到朴素的、温暖的能量。

我和我的团队，也会尽最大的努力，继续做好这碗饭。

戴上老花镜，世界也变得柔软了

你可能知道，我是一个南京人。

在老家，我们习惯算虚岁。从这个角度来说，出生于1976年10月的我，确实算是“年过半百”了。

半百。这是个听上去就很有压力的年纪。

老话说，三十而立，四十而不惑，五十而知天命。

知天命的境界，太高了。我还远远没达到。但我有一个更加真实的感受。

那就是，五十……而戴上老花镜。

是的。就是物理意义上的老花镜。到了这个年纪，身体会诚实地提醒你，有些零件，开始老化了。比如我的眼睛，看近处的东西，开始变得有些模糊，需要借助一副老花镜，才能重新对焦清晰。

但有意思的是，戴上这副物理眼镜，世界好像有了一些化学变化。

年轻的时候，我总觉得，世界是黑白分明的。这件事，是对的。那件事，是错的。这个人，是好人。那个人，是坏人。我想把一切都切割得清清楚楚，想知道到底什么是“不惑”。

但现在，我越来越发现，真实的世界，更像是一个“灰度”的世界。很多事情，没有绝对的对错，只有不同立场下的不同选择。很多人，也没有绝对的好坏，只有在不同人性侧面下的不同展现。

这种感觉，很奇妙。

它让我，从一个追求“答案”的人，慢慢变成一个，更能享受“问题”的人。它让我，从一个试图“说服”世界的人，慢慢变成一个，更愿意“理解”世界的人。

这可能就是很多人说的“柔软”吧。

嗯。戴上老花镜，也挺好的。

全情投入，全然放下

明天，就是演讲的日子了。

一个月的闭关，数万字的稿件，无数次的修改……所有的一切，都将在明天那4个小时里，全然地绽放。

然后呢？

然后，就真的结束了。

我听过这么一个故事。说，有这么一种极其精美，也极其震撼的艺术，叫做“坛城沙画”。

一些僧侣，会花费数周，甚至更长的时间，弯着腰，屏住呼吸，用彩色的细沙，一点一点地，绘制出一幅无比复杂、无比绚丽、代表着整个宇宙模型的“坛城”。

而最震撼的，是在坛城沙画，最终完成的那一刻。所有人，都会为之赞叹。

但是，僧侣们，会毫不犹豫地用手或者工具，把这幅耗尽心血的杰作，从中心开始，缓缓地扫掉。

最终，所有美丽的图案，都会重新变为一堆，混杂的彩沙。

然后，这些沙，会被装起来，汇入江河，流向大海。

从无到有，再从有到无。

第一次听说这个故事的时候，我只有巨大的不理解。但后来，我慢慢明白了。

一座坛城沙画的价值，不在于“拥有”那幅画，而在于“创造”的过程。那个过程，本身就是修行。而“扫掉”这个动作，就是在提醒我们，不要执着于已经过去的东西。

全情投入，全然放下。

所以，我也准备好了。

准备好，走上舞台，全情投入。

也准备好，走下舞台，全然放下。

最后的话

一不小心，又罗里吧嗦了一堆。

这些，都是我在这段一个月的特殊旅程里，和自己，和稿子，也和远方的你对话时，产生的一些不成体系的感悟。

赶在年度演讲之前，与你分享。

我不敢说，明天的演讲，一定有多么多么好。

但我可以承诺的是，我会把这一年的思考与寻找，都毫无保留地，交付给你。

好了。我的朋友。不能再聊了。我该去彩排了。

就让我们，明天再见吧！

最后，也想借这个机会，由衷感谢我们今年年度演讲的合作伙伴。感谢各位伙伴与我们携手同行，一起努力为企业、企业家、创业者、管理者、职场人们创造与传递价值。希望大家看到这些品牌时，给予更多信任和喜爱，支持并选择他们。他们是：

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