2024自律养生日记(287)

B站影视 2024-12-09 21:37 2

摘要:昨天洗衣服,洗被套床单,今天收拾卫生间,彻底清理厨房,整整干了一上午。干活的时候听老师的课,不停的听,多多少少脑子也能记住一点儿吧?!

这两天不看电视了,少看手机,就干正儿八经的事。

昨天洗衣服,洗被套床单,今天收拾卫生间,彻底清理厨房,整整干了一上午。干活的时候听老师的课,不停的听,多多少少脑子也能记住一点儿吧?!

中午出去溜达了一圈,在阳光下做了一遍回春操,然后在车库干活,两点多才上楼。

回家做饭吃饭又给多肉全部喷了一遍杀菌药。然后上床休息会儿,一不小心睡了一小觉,起来后天都黑了,喝了茶吃了苹果,又下去溜达,总步数达到一万六千步。

上来接着站桩一遍,坚持站完了。

这两天又开始买买买了,因为又要到双十二了嘛,有用没用的考上了就下单。

来源:健康的咪豆子

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