摘要：她才刚过完45岁生日，平时身体健康、家里家外一把抓，连感冒都少得很，结果一次体检，医生看着报告皱起了眉头，说她宫颈出现了问题，可能和HPV病毒有关。

她才刚过完45岁生日，平时身体健康、家里家外一把抓，连感冒都少得很，结果一次体检，医生看着报告皱起了眉头，说她宫颈出现了问题，可能和HPV病毒有关。

她当场愣住了，脱口而出：“我一个家庭主妇，咋还会得这种病？”

像她这样的误解，在我们身边太常见了。

人们一提到HPV，很多人的第一反应都是“不正经”“乱来”，但其实这是一种非常常见的病毒感染，不仅仅是年轻人专属，中老年女性也可能“中招”。

更关键的是，很多人感染后身体没啥明显感觉，等到发现了，往往已经发展到了比较严重的阶段。

那女人感染了HPV，身体会有哪些信号呢？这3个地方如果出现异常，千万不能当小事看！

宫颈，是HPV病毒最“中意”的地方之一。

HPV病毒传染后，很多年都可能没有任何不舒服，但它会在宫颈这个地方悄悄“扎根”，慢慢引起细胞变化。刚开始只是细胞轻度异常，时间一长，就可能发展成宫颈癌前病变，甚至宫颈癌。

但问题是，很多人没有体检意识，等身体出现“提示”时，比如白带发黄、异味重、不规则出血，已经不是早期了。

不少上了年纪的姐妹说：“我都绝经了，哪还会得什么妇科病？”这就大错特错了！HPV感染和年龄无关，年纪越大，免疫力下降，病毒更容易“赖着不走”。

国家癌症中心数据显示，中国每年新发宫颈癌病例超过10万起，其中相当一部分是50岁以上女性。

别等身体“敲警钟”才重视，定期做宫颈筛查，比如TCT和HPV检测，真的是救命的事。

除了宫颈，HPV也可能感染到外阴皮肤。

很多人觉得外阴只是“门口”，没什么大不了，其实这个部位一旦被病毒入侵，症状往往更明显。比如出现小肉疙瘩、刺痒、皮肤变厚或有疣状突起，这些都可能是尖锐湿疣的表现。

这种病虽然听起来不至于要命，但它的传染性强、复发率高，而且治疗过程让人很受罪。有些人一听尖锐湿疣就觉得“丢人”，默默忍着不说，结果病情反反复复，影响生活质量。

医生经常劝大家：身体的症状不是羞耻，是信号。哪怕是一点点异常，也值得去医院看看。不看医生，才是真的对不起自己的身体。

尤其是更年期后的女性，皮肤变薄、抵抗力下降，一点小感染就容易“惹大祸”，别总想着“忍一忍、拖一拖”，健康不是靠忍出来的。

这个地方很多人想不到：咽喉。

是的，HPV病毒也可能通过口腔传播，感染到咽喉部位。近年来，咽喉部的HPV感染呈上升趋势，尤其是一些中老年女性，出现长期喉咙干痒、说话嘶哑、吞咽异物感，但查不出感冒或其他炎症时，就要提高警惕了。

2022年《中华耳鼻咽喉头颈外科杂志》上指出，HPV相关的头颈部肿瘤正在逐年上升，很多患者初期症状不明显，或者当成慢性咽炎误诊，错过了最佳治疗时间。

咽喉的位置隐蔽，平时也不像皮肤、宫颈那样容易观察，更容易被忽略。如果你发现自己老是清嗓子、声音嘶哑、咽部有异物感持续超过两周，那就别拖了，早点去耳鼻喉科检查一下。

说到底，HPV就是一种病毒，和感冒病毒、水痘病毒一样，它不会因为你“正不正经”就不找你。

它通过皮肤黏膜接触传播，性行为是主要方式之一，但并不是唯一方式。共用不洁毛巾、贴身衣物、不注意个人卫生，也可能成为传播途径。不是“乱”，是“常”，才是对HPV最正确的认知。

就像我们农村老家的婶婶说的：“我天天洗得干干净净，从不乱来，怎么还会得这种病？”这就说明很多人对HPV的了解还停留在很早以前的认知上。

超过80%的女性一生中都会感染一次HPV，大多数人靠自身免疫力就能清除，但有些人免疫力差，病毒就像“赖皮狗”，怎么都赶不走，久而久之就出问题了。

HPV的可怕，不是它来得突然，而是它来的时候你根本没察觉。

要对付它，最靠谱的做法是两点：细心观察身体变化，定期做筛查。

比如每年做一次宫颈筛查（TCT+HPV联合检测），尤其是有过性生活的中年女性，哪怕绝经了也不能忽略。

还可以关注身体的一些“小信号”，比如白带变多、颜色或气味异常、阴部瘙痒、喉咙持续不舒服等，这些都可能是身体在“报警”。

如果经济条件允许，还可以考虑接种HPV疫苗。虽然疫苗的最佳接种年龄是9-26岁，但世界卫生组织也明确表示，超过26岁打疫苗也是有保护作用的，尤其是没有感染高危型HPV的女性。

疫苗只是多了一层保护伞，不能代替筛查和自我观察。

除了筛查和疫苗，生活中也有很多细节可以帮助我们降低HPV感染的风险。

内裤要单独清洗、暴晒、勤更换；公共场所用自己的毛巾、坐便器前垫纸巾或使用消毒液；夫妻双方都要注意卫生，互相保护；不要觉得“都老了，还查什么”，身体的事，没小事。

我们农村有句老话：“房子旧了，也得修修补补，才不漏雨。”身体也是一样，年纪大了，更要上心。

声明：本文所涉及的HPV病毒、宫颈筛查、HPV疫苗等内容，均基于权威医学资料，仅供健康科普参考。文章不提供具体诊断或治疗建议，如有身体不适，请及时就医。

参考文献：

［1］国家癌症中心.《中国癌症统计年报2023》.北京：人民卫生出版社,2023.

［2］中华耳鼻咽喉头颈外科杂志.《HPV感染与头颈部肿瘤的相关性研究》,2022年第57卷第9期.

［3］世界卫生组织.《人乳头瘤病毒（HPV）疫苗接种指南》.2021年更新.

来源：内科冷知识