摘要：《奔跑吧特别季》主力阵容登场，李晨、郑恺、沙溢这三位老面孔全程坐镇，延续着“实力派+速度之王+搞笑担当”这套经典铁三角阵容，真是让人期待啊。

《奔跑吧特别季》主力阵容登场，李晨、郑恺、沙溢这三位老面孔全程坐镇，延续着“实力派+速度之王+搞笑担当”这套经典铁三角阵容，真是让人期待啊。

在新一代阵容里，白鹿、宋雨琦、张真源都确定会全程参加。白鹿刚刚拍完一部古装偶像剧，就立马投入到录制中，她跟首轮飞行嘉宾敖瑞鹏的“瑞思白”互动已经提前上了热搜，赚足了眼球。

范丞丞和李昀锐因为时间安排上的原因，没能参加西藏的首轮比赛，不过他们会在11月的江南和岭南站强势回归，别担心啦。

首轮的飞行嘉宾有敖瑞鹏和翟子路，真是让人特别期待啊。

⛰️ 西藏站硬核前瞻：4500 米海拔的 “吸氧式录制”

从10月27号到31号，节目组将在昌都和林芝展开为期五天四夜的高原冒险，嘉宾们得面对海拔从2900米一下子飙升到4500米，每天车程还得坚持六个小时左右。

任务结合藏地文化，变身为“寻声打卡”，比起以前撕名牌更有特色啦。嘉宾们需要用藏语歌词猜线索，还能亲身体验晒盐、唐卡绘画、工布藏戏这些非遗项目。藏族歌手ANU也会受邀加入，参与音乐环节。雪山脚下合唱的场面，估计会成为现场的亮点之一。

江南岭南续篇：绿色竞技 + 情怀杀预定

11 月开始的第二轮录制，会奔赴黄山、苏州（江南线）或者南昌、厦门（岭南线），打的主打牌是“绿色旅游”和“竞技挑战”这两个主题，听着挺有意思的。

范丞丞和李昀锐回归后，跑男团成员都得面对各自的地域特色任务：黄山站可能再次上演“爬山互助”的精彩场面，而厦门站或许会上演一场激烈的美食争夺战，一直延续着用综艺讲好中国故事的创作定位。

播出倒计时：11 月 21 日接档黄金档

这个节目大概会在11月21号正式在蓝台每周五的黄金时间播出，接档去年非常火的《王牌对王牌9》，有望继续刷爆全平台的热搜榜，收视率直接飙升。

来源：娱乐圈子说