【静安医生说】秋冬易发心梗，警惕先兆症状，为健康筑牢防火墙！

摘要：气温的下降不仅带来了寒冷，也增加了心梗的发生风险。在这个关键时刻，了解和掌握心梗的预防与急救知识，对于我们每个人来说都是至关重要的。

气温的下降不仅带来了寒冷，也增加了心梗的发生风险。在这个关键时刻，了解和掌握心梗的预防与急救知识，对于我们每个人来说都是至关重要的。

这几个部位疼痛，警惕心梗发作！

胸痛是心梗最核心、最常见的症状。通常表现为压榨性、紧缩性、烧灼性或“胸口有块大石头”的感觉。钝痛也比锐痛更常见。

疼痛位置通常在胸骨后或心前区（左侧胸部），可能放射到左肩、后背、颈部甚至牙齿等部位，通常会持续 15 分钟以上，休息或含服硝酸甘油无效，还常伴有呼吸困难、出冷汗、恶心等。

小心，无痛性心梗更凶险！

无痛性心梗，医学上称为“寂静性心肌梗死”，其核心在于没有典型的胸痛或剧烈不适。

一般来说，“无痛性心梗”在这些人群中更为常见：女性、老年人、糖尿病患者、有脑血管病史者、长期大量吸烟者、心力衰竭患者、心脏移植术后患者。

既然“无痛”如何早发现？

虽然没有疼痛这个最强烈的警报，但患者往往会出现一些不典型症状：

极度疲劳：无法解释的、突如其来的严重乏力，感觉“像被掏空”。

上腹部不适：单纯的“胃痛”、饱胀感、压迫感，没有明显的胸痛。

类似消化不良的症状：烧心、反酸、嗳气。

后背痛、颈部僵硬：疼痛主要集中在上背部或颈部，而没有胸痛。

下颌痛或牙痛：排除了口腔疾病后的持续性下颌或牙齿不适。

呼吸困难而无胸痛：感觉是“气不够用”。

焦虑感：一种莫名的恐慌、“濒死感”。

对于高危人群，如果突然这些症状中的任何一项，即使没有胸痛，也应极度怀疑是无痛性心梗！

心梗急救“四要四不要”：关键时候能救命

心梗急救的核心是“抢时间”，记住这套行动指南：

【四要】

1.要立即拨打120；

2.要让患者立即静卧休息，采取半卧位减轻心脏负担，避免平躺从而增加呼吸困难风险；

3.要保持通风和呼吸顺畅；

4.要遵循医嘱用药，可在血压不低的情况下舌下含服硝酸甘油。对阿司匹林不过敏、近期无消化道出血，可让其嚼服300毫克阿司匹林。

【四不要】

1.不要自行驾车或打车去医院；

2.不要硬扛等症状消失；

3.不要盲目做心肺复苏（仅无呼吸无反应时使用）；

4.不要乱喂水喂药或用偏方。

安徽静安中西医结合科心内科，全力护航您的健康！

拥有24小时全天候“胸痛中心”绿色通道；

掌握全面、精准、高难度的介入和外科手术能力；

具备处理各种并发症的重症救治实力；

建立从急性期到康复期、预防再发的终身健康管理体系。

专家团队

徐勇主任医师教授博士研究生导师

北京301医院知名心血管病专家

中国健康管理协会主动健康分会会长

中国医学救援协会整合康复医学分会副会长兼心血管康复专业委员会主任委员

中国医药教育协会老年医学与健康促进专业委员会副主任委员

专业特长：精通危重症心血管疾病救治，擅长心脏康复全周期管理，结合超声心动图等无创技术评价心脏功能。临床以“精准、安全、个体化”为核心，为高血压、冠心病、心衰、心律失常等患者提供从诊断、治疗到康复的一站式优质解决方案。

医教研成果：担任国家自然科学基金、科技部、军队后勤科技评审专家。主要研究方向为危重症诊治与心脏康复；1998-1999年曾赴美国学习，以第一完成人主持的国自然面上课题2项,科技部重点研发计划1项，省部级课题7项，并参加多项国际及国内临床研究。发表论文50余篇,其中SCI14篇，专著4部，发明专利3项；获院医疗成果一等奖1项，军队医疗成果二等奖2项，三等奖1项。

刘毅主任医师

上海中医药大学附属市中医医院老年病科主任

上海市中西医结合学会神经内分泌专业委员会副主任委员

中国中西医结合学会神经科专委会常务委员

中国中医药研究促进会脑病防治与康复专委会副主任委员

上海市中医药学会老年病分会副主任委员

专业特长：擅长心脑血管疾病、眩晕症、偏头痛、高血压病、帕金森病、老年认知功能障碍、睡眠障碍、慢性胃肠病变、慢性支气管炎以及老年风湿性关节炎。

医教研成果：国家卫生部中医临床重点专科脑病科学科带头人，上海市“十三五”重点专科脑病科学科带头人。上海中医药领军人才；曾获中医药学会科学技术奖一等奖，上海中西医结合科学技术奖二等奖；任《International Integrative Medicine》杂志编委，《神经病学与神经康复学杂志》编委。

储召玲副主任医师 副院长

毕业于安徽医科大学，从事临床工作近20年，曾进修于安徽医科大学第一附属医院。安徽省康复医学发展联盟常务理事。安徽省健康服务业理事会理事。安徽省医院协会社会办医疗机构分会呼吸专科联盟第一届委员会委员。安徽省非公立医疗协会心血管病专业委员会常委。荣获龙岗开发区三八红旗手、瑶海区优秀共产党员荣誉称号，瑶海区第五届党员代表大会党代表。

学科专长:擅长脑血管病，如：脑梗死、脑出血、短暂性脑缺血发作的干预管理；认知障碍疾病，如：阿尔茨海默病（AD）、血管性痴呆的早期筛查与干预；脱髓鞘病、周围神经病、神经系统感染，头痛与眩晕、高血压病、糖尿病、冠心病等诊治。