摘要：嘿！你听说没，陈梦都快10个月没在赛场上露过面打比赛了，可她还是每天跟打了鸡血似的，一头扎进训练里埋头苦练。还有樊振东，刚从德甲风尘仆仆地回来，一刻都没歇着，立马就投身到紧张的训练中去了。

嘿！你听说没，陈梦都快10个月没在赛场上露过面打比赛了，可她还是每天跟打了鸡血似的，一头扎进训练里埋头苦练。还有樊振东，刚从德甲风尘仆仆地回来，一刻都没歇着，立马就投身到紧张的训练中去了。

2025年11月7号到20号，广东、香港和澳门要联合承办全运会乒乓球赛事啦！一想到陈梦和樊振东这么拼，真是让人又心疼他们训练的辛苦，又忍不住想扯着嗓子给他们呐喊助威。

先说说陈梦，她可是顶着奥运冠军的大光环呢，谁见了不得高看一眼。但谁能想到啊，她都快10个月没在正式比赛里亮相了！这次全运会，她要代表山东队参加女子单打和团体赛，这可是她巴黎奥运会之后最重要的一场大战。3月1号到2号的时候，她去参加体能测试，那成绩简直绝了——立定跳远一下子就跳到了2米31，远远超过了满分线；30米冲刺速度也有了特别明显的提升，虽说具体数据没公布，但进步那是一眼就能看出来的，就这么顺顺利利地拿到了正赛资格。

你想啊，咱们平常人要是有一天不写字，手都感觉生疏得不行。可陈梦呢，天天都握着球拍，训练就跟吃饭喝水一样成了她生活里的一部分。之前在澳门参加活动的时候，她就大大方方地说：“我不退役，我要拼大满贯！”直播的时候更是自信满满地说：“我正在恢复训练呢，每天都要保持5个小时的高强度训练，状态都已经恢复到巴黎奥运那时候的90%以上了。”要知道啊，她2025年9月底才重新开始系统训练，这么短的时间就能恢复成这样，你就可以想象她每天挥着球拍，汗把衣服都湿透了，背后得付出多少努力啊。

更让人打心底里佩服的是，她还公开说了，自己可不是那种靠天赋就能轻松成功的运动员。就是她这种“不服输”的劲儿，真的比夺冠还让人觉得感动——10个月没比赛，她还敢挑战自己，陈梦这精神，真让人肃然起敬。

再说说“超级全满贯”樊振东，他的实力那可是有目共睹的。中国乒协主席王励勤透露，樊振东10月7号刚从德甲回来，第二天就一头扎进了崇明训练基地，开始了为期一个月的紧张训练，就为了全运会好好备战。咱们平常偶尔忙起来，能抽空睡15分钟都觉得是赚了，运动员的节奏那可比咱们紧凑多了，樊振东估计训练间隙也就只能靠着球台眯一会儿，每一分每一秒都安排得满满当当的。

有人担心他暂别国际赛场，状态会不会下滑，他用自己的表现狠狠地回击了这种说法。今年6月的时候，他加盟了德国萨尔布吕肯俱乐部，德甲联赛8月开赛之后，已经打完三轮了，赢了两场，就输了一场。再加上7月的时候他还参加了乒超联赛第一阶段的比赛，节奏根本就没断过。虽说没报名参加10月底的WTT蒙彼利埃冠军赛，但他白天进行高强度训练，晚上还复盘技术，刻意练习，状态依旧保持得杠杠的。对他来说，只要一拿起球拍，那种熟练的感觉和满满的斗志立马就回来了。

球迷们盼着看他的比赛，就跟盼着老朋友重逢一样，心里既忐忑又觉得安慰。咱们既然羡慕他们这么有拼搏的毅力，那咱们自己为啥不也加把劲呢？到时候啊，咱们就搬个小板凳，守在比赛屏幕前，看到陈梦发球、樊振东扣杀的时候，大声喊几句“加油”，既给他们鼓劲儿，也能给自己加点正能量！

来源：乒乓特讯