摘要：办公室里几个老师闲聊，说起一个同事的儿子，才上初中，就开始吃抗抑郁药了，大家一开始觉得奇怪，后来发现这事儿不少见，有报告说四个青少年里就有一个情绪不对劲，初中生比高中生还更明显，可很多人还是觉得孩子就是叛逆，就是矫情，其实不是，他们不是不想反抗，是连反抗的力气

办公室里几个老师闲聊，说起一个同事的儿子，才上初中，就开始吃抗抑郁药了，大家一开始觉得奇怪，后来发现这事儿不少见，有报告说四个青少年里就有一个情绪不对劲，初中生比高中生还更明显，可很多人还是觉得孩子就是叛逆，就是矫情，其实不是，他们不是不想反抗，是连反抗的力气都没了。

现在的娃，活在摄像头和APP里，教室里AI盯着一举一动，手环记心跳记步数，作业一做完就弹到家长群，他们没秘密，也没地方能喘口气，以前的孩子能在巷子里疯跑，跟小伙伴打架，吵架，和好，慢慢学会怎么处理情绪，现在的孩子连摔跤都怕被拍下来发群里，没人教他们怎么生气，怎么哭，怎么喊出来。

成绩成了孩子唯一能抓得住的东西，考好了爸妈脸上有笑，考差了连饭都吃不下，有些孩子会小声问，除了分数你们还喜欢我吗，他们不是要夸奖，是想知道，自己是不是还有人要，以前考砸了没啥，现在不行，学校少，竞争多，谁都不敢松一口气，这不是谁的错，是大家都被推着走，停不下来。

最吓人的不是孩子闹脾气，是他们突然不说话了，一开始他们反复整理书包，抠手指，想抓点什么稳住自己，接着开始头疼，睡不着，饭也吃不下，身体替心里喊疼，后来他们变得特别听话，不顶嘴，熬夜写作业，什么事都做得妥妥的，这不是长大，是不指望了，有个心理咨询师说得很实在，孩子不反抗了，是因为他觉得你听不懂他。

我们得做点实在的，每天抽十五分钟，不问考试，不谈排名，就听孩子说点有的没的，他说啥都行，关键是让他知道，不完美也没关系，爸妈也可以讲讲自己的糗事，比如上班被骂了，考试挂过科，不是为了让他感动，就是想让他明白，大人也会出错，不是什么神仙。

家里可以设个安全词，孩子一说“橙子”或者“雨天”，你就别问为啥，放下手里的事，陪他坐一会儿，他要的不是办法，是有人在身边，你不用急着帮他解决，只要让他知道，他不是一个人。

政策也在变，教育部开始定期了解孩子的心情，有些地方干脆不发期末分数了，B站上教人怎么平复情绪的视频，播放量超过两亿，社会慢慢在醒，可家里的人还赶着孩子往上冲，没看见脚下的地已经松动了。

我们不是不让人努力，而是不想把孩子当机器使，他不需要考满分，他需要一个能哭的地方，需要有人愿意听他说那些没头没尾的话，在这个只看结果的时代，能让他好好活着，不垮掉，不生病，不放弃，就已经是最大的本事了，分数不能决定他配不配被爱，他就在那儿，就该被好好待着。

来源：玲玲课堂