摘要：声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献来源，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。

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声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献来源，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。

“我只是普通人，又不乱来，怎么会得艾滋病？”北京某三甲医院的门诊室内，一个25岁的年轻女孩低着头，不敢与医生对视。

她是一名幼儿园老师，平时生活简单，作息规律，也没有不良嗜好。但就在几天前，她被确诊感染艾滋病病毒（HIV），如晴天霹雳，一时无法接受。

医生在详细了解她的生活和习惯后，发现她有7个关于艾滋病的常见误区——这些误区，不少人也在犯。

很多人认为，HIV感染只会发生在“高危人群”身上，比如性工作者、男同性恋者、吸毒者等。事实并非如此。

根据中国疾控中心2023年数据，我国每年新增HIV感染者中，通过性传播的比例已超过95%，其中异性传播逐年上升。

这名女幼师的感染途径正是与男友的无保护性行为，而她并不知道男友曾有多个性伴侣，且从未进行过HIV检测。

艾滋病不挑人，任何不安全行为都有可能感染。

“我跟男朋友交往三年了，一直是他一个人。”这句话听起来安心，却隐藏巨大风险。

艾滋病的“窗口期”可长达3个月，即使对方近期检测为阴性，也不能完全排除感染风险。而且很多人并不会主动透露过去的性史。

这名女孩从未和男友一起做过性病检查，也没有使用安全套。直到症状出现，才发现问题早已埋下。

信任不是安全，检测才是保障。

艾滋病初期可能没有任何明显症状，很多感染者在数年内都看起来“很正常”，能吃能睡、上班上学无碍。

这名女孩起初只是反复咽喉炎、轻微发烧，以为是秋季换季感冒，直到体重迅速下降、淋巴结肿大，才去医院检查。

医生提醒，大多数HIV感染者在感染初期仅表现为类似感冒的急性期症状，容易被忽视。

看起来健康，不等于真的健康。

“我们每次都很注意，没什么特别的行为。”

所谓“高危性行为”并不是只有多性伴、不洁性行为才算。只要是无保护的性接触，就存在传播风险，尤其是未使用安全套的性行为。

医生表示，HIV病毒主要通过性液传播，即使是“正常”性行为，只要不采取防护，也可能感染。

不是行为特别才有风险，而是不安全才危险。

很多女性以为自己是“被动方”，感染风险较低。其实正相反。

根据中华预防医学会发布的资料，在异性性行为中，女性比男性更容易感染HIV，因为阴道黏膜组织面积大，病毒更容易通过微损伤进入体内。

医生指出，这名女孩的感染风险其实比她男友还高。

女性不是更安全，而是更脆弱。

“我们平时戴，但有一次没戴……”

很多人以为偶尔一次“裸奔”没关系，但感染HIV不讲次数，只讲是否“中招”。

HIV病毒的感染，不需要多次暴露。一次无保护性行为，只要对方是携带者，就有感染可能。

根据世界卫生组织数据，一次无保护异性性行为的感染概率约为0.1%~0.2%，看似不高，但一旦发生，后悔莫及。

不是次数决定风险，是是否防护决定后果。

这或许是最致命的误区。很多人害怕确诊后“人生就完了”，不愿去检测，甚至讳疾忌医。但其实，HIV感染≠绝症。

目前，国内已有免费抗病毒治疗项目，通过规范服药，绝大多数感染者可以将病毒控制在极低水平，延长寿命、维持生活质量，甚至降低传播风险至几乎为零。

这名女孩确诊后接受规范治疗，医生表示，只要坚持用药，她可以像普通人一样生活、工作、结婚、生育。

早发现、早治疗，才是翻盘的唯一机会。

艾滋病并不可怕，可怕的是对它的误解。它不是“道德病”，也不是“特定人群的病”，它是一种可以预防、可以治疗的慢性传染病。

这名女孩的遭遇不是个例，而是很多年轻人对性健康缺乏认知的缩影。她说：“如果能早点了解这些知识，也许一切都不会发生。”

希望每一个看到这篇文章的人，都能多一点了解，少一点侥幸。不管你是谁，我们都应该：坚持使用安全套，定期进行性病检测，尊重自己，也尊重伴侣。

身体是自己的，安全也是。

参考资料：

国家卫生健康委员会：《中国艾滋病防治工作进展报告》

中华预防医学会：《艾滋病科普知识手册》

中国疾病预防控制中心：《艾滋病防控核心信息要点（2023年版）》

世界卫生组织官网 HIV/AIDS Factsheet

来源：健康内科南医生