摘要：很多人，都想弄清楚，成功的人，他为啥就能成，以及有什么办法，过上这样的美好人生。
很多人，都想弄清楚，成功的人，他为啥就能成，以及有什么办法，过上这样的美好人生。
当比尔盖茨和巴菲特，被问及到他们为什么能达到普通人不能达到的财富高度时，他们作出了同样的一个回答：
FOCUS！
这个英文单词，意思很简单，也就是专注，聚焦。
当你拥有真正的专注力，你就能把你的时间都花在应该花的那个方面，而不是浪费时间，最终一事无成。
或许很多人又会问，这个专注，如何做到，有什么方法，能提升自我的专注力呢？
请以这六种方式提升，分别是：
第一，心静
“守静笃实，万物并作，吾以观复”，这是出自《道德经》里的原话。
让一颗心，能真正的静下来，也就更容易的沉入到所做的事当中。
或许很多人都认为，人生就该要活泼好动一些。
不少人，也鄙夷那些沉默寡言很安静的人，特别是那些像书呆子一样的人。
可实际上，一个人想拥有好动的性格，并不难，但如果要让他静下来，或许对他来说就不容易。
往往动静皆宜的人，可以让内心能收能放，该静的时候，可以静得下心，去专心做一件事，那么就可以做得很好。
反之，静不下心来的人，他半刻都坐不住，更不会沉下心来钻研以及做好一件事，也就难以取得人生的突破。
也有一句话说的是，静能生智，定能生慧，只有在静心的状态下，才能专注，才能让智力以及智慧，达到最好的状态。
第二，心安
要让自己拥有安稳感，安全感，也就没有被畏怯和恐惧扰乱内心。
如果一个人，并没有拥有真正的安全感，他很容易被这种不安全的感觉所困扰，难以专心做事。
所以，必须要给予自己一个安心的保障，哪怕是面临着一种危机状态，也告诉自己，没什么大不了，哪怕是最坏的打算，也能接受，那么，你就能真正的安心。
比如说，你并非生在大富之家，并非衣食无忧，但你可以告诉自己，如果做手头的这个事，做不成了，大不了去打散工，送外卖，也能养活自己，养家活口，那么你就给自己一个保障，不会心烦意乱。
第三，守心
面对着外界的任何声色犬马的诱惑，能顶得住，能自律，控制住自己，守得住自己的心。
我们身处于一个物质极丰盛以及资讯极发达的时代，因此会面对着很多物质享受的诱惑，同时也会面对很多种的娱乐内容。
比如说，我们拿着个手机，或许就停不下来，因为里面有各种精彩的视频，精彩的直播。
那么，我们是否能守得住自己的注意力，把注意力集中在我们要做的事本身，而不是浪费了一整天的时间，在这些声色犬马之中，就决定了我们是否真正的专注于事业，从而决定了我们未来人生的高度。
第四，心时
让时间放于心头，把内心的每一时每一分，都计算得很精细，每个时辰该做些什么，都必须规划好，用好，也就是时间管理。
如果一个人，懂得珍惜时间，他是不会浪费生命中的每一分，每一秒。
在他的心中，总是有着时间的概念，知道自己一天的时间中，哪一个小时，哪一分钟，是用到哪里去，而不是在吃喝玩乐上。
因此，给自己的内心，安一个时钟，让自己时刻都珍惜每一个时刻，每一寸光阴，我们就会擅用时间，而不是浪费时间。
有一句话说的是，我们真正可以管理的，不是时间，而是我们自己，当我们能把自己管理好，在每一个小时，该做什么，都算得清清楚楚，那么我们的专注力，就会很集中。
第五，清心
要在间隔一些时段或日子，就给内心进行一次大扫除，从而做到心无旁鹜。
或许我们现代人，总是不知不觉就精神内耗，因为要面对着内卷，要面对着复杂的人事关系，这似乎是在所难免的。
那么，我们需要做的是，时不时逃离世俗之地，从而给自己的内心一次洗涤以及清理。
我们可以跑去四下无人的乡间大自然，静静的调息，以及可以去做一下瑜珈，又或者，进行一次说走就走的短途旅行。
当我们给自己的心进行一次清涤，再回归到工作和生活中，会发现，比以往有着更好的专注力，以及做事的驱动力。
第六，心愿
要把内心的那个最重要的愿望，放在首位，从而形成愿力，才可专一，专注，专攻，为实现这个愿望而奋发努力。
当一个人，有着很多的人生目标，却不知道，自己最重要的愿望是什么，以及如何实现这个愿望，那么他或许找不到自己聚焦的专注点，无法发力专攻。
可假若一个人，很是清楚，自己有着什么样的一个人生愿望，以及如何去努力实现，他就会产生很大的愿力。
他也会懂得如何专一，专注，专攻的为这个愿望的成真而努力。
所以，要有强烈的愿力，你必须要让这个愿望是真正的可实现，并且具体，同时也知道实现这个愿望，需要做到的是什么。
你把这个实现的方式，弄成一套简单的动作，那么你就懂得如何专注于这么一套动作，每天都重复去做，去专攻。
总结：
要提升自我的专注力，其实最需要的，还是运用心的力量，以及进行自我管理，自我约束。
当你真正拥有好的专注力，那么要在人生某个时刻，达到一定程度的成功，是可以寄望以及自然而然发生的事。
－全文完－
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来源：李子聊LZL一点号
