摘要：在办公室里，共用键盘、鼠标是常事，不少人担心这样会传染乙肝。太原龙城中医医院在健康科普中常被问到这个问题，其实大家不必过度恐慌，乙肝的传播有明确途径，共用键盘这类日常接触通常不会造成感染，但以下两种“隐形接触”才真正需要警惕。

在办公室里，共用键盘、鼠标是常事，不少人担心这样会传染乙肝。太原龙城中医医院在健康科普中常被问到这个问题，其实大家不必过度恐慌，乙肝的传播有明确途径，共用键盘这类日常接触通常不会造成感染，但以下两种“隐形接触”才真正需要警惕。

第一种是共用个人卫生用品。乙肝病毒主要通过血液、体液传播，像牙刷、剃须刀、指甲刀等个人用品，很可能在使用过程中接触到牙龈出血、皮肤划伤等产生的微量血液。若健康人与乙肝病毒携带者共用这类用品，病毒就可能通过这些微小伤口进入体内。太原龙城中医医院提醒，即使是家人或亲密同事，也应做到个人卫生用品专人专用，避免交叉使用。

第二种是不规范的美容与医疗操作。生活中常见的纹眉、纹唇、穿耳洞、洗牙等操作，若使用的器械未经过严格消毒，就可能成为乙肝传播的“隐患”。尤其是一些小型美容机构，消毒流程不规范，器械反复使用，一旦接触过乙肝病毒携带者的血液，就可能传染给下一位使用者。此外，未在正规医疗机构进行的注射、输血等操作，也存在一定的传播风险。

回到办公室场景，乙肝病毒在体外环境中存活能力有限，且键盘表面的病毒量极少，通过皮肤接触很难造成感染。日常办公中，只要注意勤洗手、保持个人卫生，就无需担心共用办公用品的问题。

预防乙肝最有效的方式是接种乙肝疫苗，尤其是医务工作者、经常接受美容操作的人群等高危群体，更应主动接种。太原龙城中医医院表示，科学认识乙肝传播途径，既不盲目恐慌，也不忽视关键风险，才能更好地守护自身健康。

来源：太原龙城中医医院