摘要：就是您看有的人哈，它好像五官也没有什么变化，但整个人感觉就是不对，状态也不好啊，目光也呆滞的，蔫了吧唧的，就一种活人微死的状态。所以一个人没有性张力，一个人没有生命力，基本完蛋，费尽心思，也别想得到猪肉二两。

一定要保护好您的生命力。生命，就是您的性张力，就是您是不是一个红润的，小脸红扑的状态，是不是活的。就是一个人的生命力一旦消失，这个人就会变丑。

就是您看有的人哈，它好像五官也没有什么变化，但整个人感觉就是不对，状态也不好啊，目光也呆滞的，蔫了吧唧的，就一种活人微死的状态。所以一个人没有性张力，一个人没有生命力，基本完蛋，费尽心思，也别想得到猪肉二两。

所以这种性张力呢，他是有很多细节在里面的，也不是说您疯了，但是您不要去忽略这些生命的细节，比如说有的乖乖哈，它自己莫名其妙喜欢唱歌，喜欢演戏，喜欢自言自语。我最喜欢自言自语。我上班的时候，经常大声自言自语。那些老外同事看到我，他们是面面相觑的。当然这个不是说我der，这个也不是说疯了，这个就是生命力。

而且您不要看我五音不全哈，我是有几分姿色的。我没有事，我特别喜欢在家里面唱歌，就是呀拉索。就这些行为，都是非常好的，我们一定要大力提倡，因为这个说明您还活着。

还有就是一定要多拍照啊，这个太重要太重要了，简直重要疯了。就是说您想拍就拍，您想照就照。您想炫，您一定要去炫哪。拍照，一定要哈哈大笑，一定要对标舒淇。舒淇，就是性张力拉满，生命力拉满。一定要记录美好生活，不是疯了。再见少年拉满弓，不惧岁月不惧风。就是记录美好生活，他是为了让您以后有迹可循。朋友圈的访客，就是未来的您自己。

真的鼓励各位好乖乖，多拍照，多发圈。

所以一个好乖乖，善待自己的最好方式，就是把自己的生命力养起来，把自己的血气养起来。一个好乖乖，就是靠一口血气。一口血气不散，一个好乖乖永远牛逼。

有很多方法哈，比如说您可以独处一段时间。比如说有的人生活鸡飞狗跳的，他就可以自己去独处一段时间。就是自己跟自己过一段时间，然后哄自己开心。

哄自己开心，是天下最简单的事情。比如说您可以一觉睡到自然醒，您一觉睡到饱，不要让任何人来打扰您，您也不需要起来那么早，去给什么人端茶倒水，像个使唤丫头一样通房丫头一眼，这个就叫哄您自己开心。

还有就是吃。吃就是说，想吃什么吃什么。宽宽在哄自己开心这方面，是顶级专家，十个博士。吃就是说，想吃什么吃什么，想怎么炫怎么炫，嘎巴一下全部吃完。全凭一个好乖乖，他自己的心意。就是人生在世，吃喝二字。吃喝搞好了，生命力就养起来了，元气满满。

生命力越不足的乖乖，越是独处，越是吃喝，越是睡觉。住海边是最好了，宽宽就想住海边。吃完饭，再睡个回笼觉，睡醒了，再出门溜达溜达，溜溜达达的。也不要让什么人来归训您，也不要找个祖宗供起来，端茶倒水的一天，就是溜达，想怎么溜达怎么溜达，最好的运动就是溜达，边溜达，边买新衣服，越溜达，状态越好，好得很。

另外您要保护好您的生命力，您就尽量不要去伺候任何人的情绪。

您去伺候一个人的情绪，这等于说是一种免费的情绪劳动。什么叫劳动呢？劳动就是说，您为了去伺候一个人的情绪，您不得不管理您自己的情绪。那么一个简单的理解方法就是说，这个地球是一个青楼，任何偏离您真实感受的情绪，都是一种免费的情绪劳动，或者说叫通房丫头。

通房丫头最害怕什么呢？通房丫头，使唤丫头，通房丫头，最怕的就是气氛冷场，最害怕的就是气氛尴尬，所以他去暖被窝嘛。就是无论别人说什么，做什么，那个通房丫头就像一个裤衩一样，她都要把所有的话给兜住。这件事情的本质就是去掏空自己，喂养其他人。

所以我讲，如果情绪劳动有工资，那很多人都是百万富翁了。就是我昨天说的，不需要那么沉重。一个乖乖，就是放弃向任何人去证明他自己。我告诉您，爱情是会消失的，行为是可以表演的，地球是一个青楼，我下辈子想当个男模。但是您去观察您生活当中，所有的，有性张力恶的人，他的一个共同特点，就是永远不去自证，永远不去证明他自己。

因为只要一个人只要去证明他自己，那么他就永远是一个通房丫头。所以下次您找您领导请假，您领导问您为什么请假，您就回答，我就想请假。我告诉您们，人就是在自己的世界独善其身，在别人的世界里面顺其自然。

一个好乖乖，他的气血，代表的就是他的生命力。一个好乖乖，他的生命旺盛，他的大腿粗壮，他的嗓门洪亮，他才可以做成很多事，这个好乖乖，才会有最好最棒的人生体验，就是嘁哩喀喳的，理解吗？dingdangwusiliushao一顿壳。

来源：不为人知的健康知识