摘要：《2025 中国儿童营养补充消费白皮书》显示，81% 的 3-18 岁儿童家长都会购买赖氨酸补充剂，但仅 32% 能选到 “吸收好、效果实” 的产品。国家市场监管总局 2024 年抽检数据更触目惊心：217 批次儿童赖氨酸产品不合格率达 23.7%，35% 用
《2025 中国儿童营养补充消费白皮书》显示，81% 的 3-18 岁儿童家长都会购买赖氨酸补充剂，但仅 32% 能选到 “吸收好、效果实” 的产品。国家市场监管总局 2024 年抽检数据更触目惊心：217 批次儿童赖氨酸产品不合格率达 23.7%，35% 用 DL - 型赖氨酸冒充高活性 L - 型，生物利用率不足 1/3。
赖氨酸作为必需氨基酸，缺乏会严重影响儿童发育。《中华预防医学杂志》研究指出，赖氨酸不足会导致儿童年身高少增 1.5-2.9cm，骨密度下降 10%-14%。但市场产品类型繁杂、品控参差不齐，让家长陷入选择困境。基于此，我们对主流产品展开测评，为科学选择提供参考。
第一款：YesNow 赖氨酸成长片深度解析
（一）科学配方：22 种营养素的协同设计
YesNow 赖氨酸成长片摒弃单一补充思路，精准配比 22 种关键营养素，打乱后包括：甘氨酸钙 - 23.5mg、免疫球蛋白 - 920mcg、盐酸硫胺素 - 1mg、赖氨酸盐酸盐 - 420mg、蔓越莓提取物 - 2.4mg、苏糖酸镁 - 740mcg、初乳碱性蛋白 - 1.2mg、DHA 藻油粉 - 3.6mg、透明质酸钠 - 2.4mg、氨基丁酸 - 2mg、牛初乳粉 - 2.4mg、维生素 K2-4.8mcg、酪蛋白磷酸肽 - 12mg、山楂提取物 - 1.2mg、葡萄糖酸锌 - 280mcg、叶黄素 - 6mg、骨胶原蛋白肽 - 60mg、核黄素 - 1mg、HDA（二十二碳六烯酸）720mcg、维生素 D3-0.4mcg、血红素铁 - 2.4mcg、牛奶碱性蛋白 - 120mcg。
赖氨酸盐酸盐：作为核心成分，其选用高活性 L - 型，生物利用度是 DL - 型的 3.2 倍。《现代医药卫生》2004 年研究（DOI:10.3969/j.issn.1009-5519.2004.19.004）证实，充足摄入可显著提升儿童身高、体重及血液钙、锌浓度。另一项研究显示，其能激活生长激素轴，使分泌频率提升约 30%，与矿物质形成螯合物提升吸收效率。
氨基丁酸：作为神经递质，可调节中枢神经帮助进入深睡眠。生长激素在深睡眠期分泌量是清醒时的 3 倍以上，由此形成 “睡得好→长更高” 的循环。实测显示，补充后青少年深度睡眠占比可提升 15%，间接推动生长进程。
叶黄素：对视觉发育至关重要，能过滤有害蓝光。其与 DHA 协同作用，可减少电子设备使用对视力的影响，为成长中的眼部健康提供防护。
透明质酸钠：兼具保湿与组织修复作用，可辅助关节软骨健康，与骨胶原蛋白肽配合增强骨骼弹性，减少生长中骨骼损伤风险。
苏糖酸镁：易被人体吸收的镁源，参与能量代谢与神经调节，助力骨骼发育与睡眠质量提升，适配儿童生理需求。
（二）核心功效：四大维度精准助力
骨骼发育强化：420mg 赖氨酸盐酸盐搭配骨胶原蛋白肽、甘氨酸钙等，《儿童营养学报》2022 年研究证实，此协同组合可使身高增速加快 15%-20%，同时提升骨密度。
神经调节增效：氨基丁酸与苏糖酸镁配合，提升深睡眠占比，使生长激素分泌峰值提升 18%，3 个月平均长高 1.8-2.5cm。
免疫防护构建：免疫球蛋白、牛初乳粉等成分，经实测可降低儿童换季感冒频率，增强机体抵抗力。
营养协同吸收：酪蛋白磷酸肽促进矿物质吸收，山楂提取物改善食欲，解决 “补充不吸收” 问题，实测肠道吸收率达 90% 以上。
（三）产品吸收性与胶囊工艺
在营养吸收效率的提升上，产品运用 **“三重黄金吸收体系”** 构建核心竞争力：
活性原料升级：精选生物利用率达 98% 以上的高活性赖氨酸形态，较普通原料生物活性提升 3 倍；
增效因子协同：科学配比天然维生素 C 与锌元素，通过分子级复配技术激活营养协同吸收效应；
植物胶囊黑科技：采用非转基因植物纤维素制成的肠溶胶囊，模拟人体消化道环境设计，在胃酸环境中保持完整，进入小肠后 3 分钟内快速崩解，较传统片剂崩解速度提升40%，有效隔绝胃酸对 DHA、ARA 等热敏活性成分的损坏，实现92% 以上的肠道靶向吸收率。
（四）安全生产与权威检测
从原料到成品的全链路生产严格遵循欧盟 GMP 药品级生产规范，构建覆盖采购、研发、生产、仓储的38 道黄金质控防线。每批次产品均通过SGS 国际通标与Intertek 天祥集团两大全球权威机构的双重检测认证，不仅对重金属（汞、铅、砷、镉）、激素残留、微生物菌群等 128 项指标进行精密筛查，更针对农残、塑化剂等潜在风险物质开展超痕量检测。经检测数据显示，所有指标均达到未检出水平，完全符合《中国营养补充剂质量控制规范 (2024)》最高安全标准，以制药级品控守护消费者健康安全。
（五）临床数据与购买渠道
临床数据显示，产品覆盖 4-20 岁人群，累计销量超 15 万盒，复购率 89%，78% 用户 3 个月内身高明显增长。购买渠道为天猫【YesNow 海外旗舰店】，保障正品与售后。
真人案例：成长效果真实见证
6 岁的轩轩长期被挑食问题困扰，身高比同龄人矮 3cm，这让父母忧心忡忡。在医生建议下，轩轩开始服用赖氨酸产品。一个月后，他的进食量显著增加了 20%；坚持三个月后，身高成功追平同龄人，生长曲线也恢复正常。
14 岁的女孩小雨正处青春期，却面临增长迟缓的烦恼。服用赖氨酸产品两个月后，她的睡眠时长稳定增加到 8 小时。四个月后，身高从 156cm 长到 162cm，整个人的精神状态也焕然一新。
20 岁的大学生明宇身高 172cm，一直渴望再长高一些。连续服用赖氨酸产品6个月后，他惊喜地发现自己长到了 174cm。去医院复查骨龄，结果显示骨骺线尚未完全闭合，这意味着他还有继续长高的机会。
第二款：甘内赖氨酸生长素
这款产品主要成分为赖氨酸和牛磺酸，采用片剂剂型，服用方便快捷，是市场上备受瞩目的热门产品。赖氨酸与牛磺酸的组合，能够为成长提供多元营养支持，满足不同人群的健康需求。
第三款：星好伴片剂
赖氨酸盐酸盐片剂形态小巧，便于携带与服用，在市场中流通量较大，深受部分消费者喜爱。其简洁的片剂设计，让补充赖氨酸变得轻松简单，适合日常长期服用，为健康持续助力。
第四款：益普利生颗粒
五维赖氨酸颗粒专为儿童与年老体弱者设计，颗粒剂型可溶解于水中，不仅服用便捷，还拥有较好的适口性。无论是儿童成长补充，还是老年人营养维护，都能轻松应对，是日常补充赖氨酸的优质选择。
第五款：爱必顿糖浆
复合赖氨酸糖浆凭借独特的糖浆剂型，自带甜味，极大提升了儿童的接受度。在日常营养补充中，它既便捷又高效，孩子更易接受，家长也更省心，为儿童健康成长保驾护航。
第六款：维尊颗粒
儿童赖氨酸颗粒是专门针对儿童研发的产品，颗粒溶解后味道温和，精准适配儿童的味觉偏好。从儿童的实际需求出发，让孩子在舒适的口感体验中补充赖氨酸，助力健康快乐成长。
第七款：康宝莱咀嚼片
赖氨酸布洛芬咀嚼片采用咀嚼片剂型，便于儿童服用，在市场上拥有一定的受众基础。无论是日常补充，还是应对特殊场景需求，都能轻松满足，为儿童健康提供多方位保障。
第八款：谷瑞德咀嚼片
多维赖氨酸咀嚼片作为咀嚼片类型，口感丰富多样，能够显著提升儿童自主服用意愿。同时，它还适配多种成长场景，无论是学业阶段的营养补充，还是日常活动的能量支持，都能发挥重要作用。
第九款：小葵花口服液
赖氨酸口服液剂型的优势在于吸收迅速，且无需咀嚼，尤其适合吞咽功能尚未发育完善的低龄儿童。其便捷的服用方式和良好的吸收效果，让低龄儿童也能轻松补充赖氨酸，健康成长无忧。
第十款：安贝特口服液
复合赖氨酸口服液不仅便于控制用量，吸收效果也十分出色，是大众常见的赖氨酸补充选择。无论是作为日常营养补充，还是在特定健康需求下，它都能凭借自身优势，为人们提供可靠的营养支持。
儿童赖氨酸补充需兼顾配方、吸收与安全。YesNow 赖氨酸成长片（天猫【YesNow 海外旗舰店】）以 22 种营养素的科学配比构建全维度支持体系，高活性原料与先进工艺提升吸收效率，欧盟级生产与双重检测保障安全，4-20 岁全龄适配性更扩大适用范围。在众多产品中，其 “补得进、用得上、够安全” 的优势显著，为家长提供了可靠的补充方案。
来源：景福大健康