摘要：六十岁像一道分水岭，跨过去才真正懂得生活的重量。前半辈子总在拼命抓取，名利、地位、房产、头衔，仿佛拥有的越多就越踏实。可到了这个年纪才明白，人生不是堆积，而是筛选。那些曾经视若珍宝的东西，有些终究留不住，有些其实从未真正属于自己。不是不想守，而是终于看清了什么

六十岁像一道分水岭，跨过去才真正懂得生活的重量。前半辈子总在拼命抓取，名利、地位、房产、头衔，仿佛拥有的越多就越踏实。可到了这个年纪才明白，人生不是堆积，而是筛选。那些曾经视若珍宝的东西，有些终究留不住，有些其实从未真正属于自己。不是不想守，而是终于看清了什么才值得守。

年轻时总以为朋友越多越好，电话簿里几百个号码，觉得人脉广就是本事。可岁月像一场大浪淘沙，真正能在你深夜无助时接起电话的，往往只有那么几个。那些酒桌上的热闹、饭局里的寒暄，风一吹就散了。不是人心凉了，是时间教会了我们分辨真心与假意。精力有限，何必浪费在虚情假意上？该断的关系就断，该放的人就放。不是冷漠，是学会了珍惜。

健康不是靠补品堆出来的，而是从心开始的。太多病，其实是愁出来的——愁孩子的工作，愁孙子的成绩，愁银行卡里的数字。可愁来愁去，身体先垮了。要学会“心理断奶”，儿女的路让他们自己走，他们有他们的命，有他们的苦与甜。你当年不也是摔过、痛过、才长大的吗？父母再疼，也挡不住你该撞的墙。如今轮到你放手，让他们去经历。

钱，攒了一辈子，总想着留给后代，却常常忘了善待自己。这年纪，该吃就吃，该走就走，别等到走不动了，才对着存折后悔。钱是工具，不是枷锁。会用的人是主人，被钱困住的人，才是奴隶。

有人问长寿的秘诀，其实哪有什么灵丹妙药？心宽一寸，病退一丈。医院里躺着的，一半是病倒的，一半是吓倒的。不怕病的人，往往活得更久。

六十岁后最该明白的，是分清什么是自己的事，什么是别人的事。天气好坏你管不了，但带不带伞你说了算。儿女孝不孝顺是他们的选择，你怎么过日子才是你的课题。管好自己能管的，其他的随缘。

别总觉得自己是“家有一老如有一宝”，时代变了，你的经验未必适用。年轻人知道的可能比你还多。他们不问，就别硬教。强加的关心，往往成了负担。学会闭嘴，也是一种智慧。少指点，多倾听；少批评，多欣赏。看不惯的事不少，可哪有精力件件都管？把那份心力拿来养花、喝茶、晒太阳，日子才真正有了滋味。

年轻时追求体面，老了才懂，舒服才是最高级的享受。别跟别人比，老张退休金高，老李儿子有出息，那是他们的剧本。你的人生，没有标准答案。心静了，才能听见清晨鸟鸣的清脆，才能感受晚风拂面的温柔。

学会跟自己和解吧。原谅过去的错，接纳自己的不完美。放下不是认输，而是轻装前行。剩下的日子，不长不短，想做的事别等，想见的人别拖。人生没有重来，每一天都是现场直播。

由繁入简，减的是外物，增的是从容。少的是应酬，多的是安宁。降的是欲望，升的是欢喜。最简单的日子，其实最难；最平凡的时光，才最珍贵。

来源：玲儿妙招