摘要：“感染幽门螺杆菌能暴瘦”系误区。专家指出，体重下降实为胃黏膜受损引发慢性胃炎、溃疡所致营养摄入不足，并非健康减脂。幽门螺杆菌被世界卫生组织列为Ⅰ类生物致癌因子，长期感染可致萎缩性胃炎、胃癌及贫血等。其通过“口-口”“粪-口”传播，共餐、共用器具均存风险。预防应

原创 科普时报

“感染幽门螺杆菌能暴瘦”系误区。专家指出，体重下降实为胃黏膜受损引发慢性胃炎、溃疡所致营养摄入不足，并非健康减脂。幽门螺杆菌被世界卫生组织列为Ⅰ类生物致癌因子，长期感染可致萎缩性胃炎、胃癌及贫血等。其通过“口-口”“粪-口”传播，共餐、共用器具均存风险。预防应坚持洗手、公筷、分餐、食物煮熟。感染后可根治，但绝不可将其当作减肥“捷径”，健康体型须靠均衡饮食与科学运动实现。

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感染幽门螺杆菌能暴瘦？

近日，“某网红感染幽门螺杆菌后暴瘦”话题刷屏，甚至让不少着急减肥的人跃跃欲试，琢磨着能不能靠感染幽门螺杆菌而“瘦”下来。医疗专家紧急提醒：感染幽门螺杆菌不一定会瘦，但一定会带来健康风险，公众千万别将其当成减肥“捷径”。

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“感染幽门螺杆菌确实可能导致体重下降，但这种消瘦并非细菌在直接燃烧脂肪，而是机体病变发出的警报。”浙江大学医学院附属第二医院消化内科副主任医师许志朋介绍，当幽门螺杆菌在胃内“定居”，会破坏胃黏膜的环境，引发慢性胃炎、消化性胃溃疡等疾病。

试想，当胃部持续不适，进食成为一种负担，营养摄入就会不足，体重下降便随之而来。“并非所有幽门螺杆菌感染者都会消瘦，而一旦出现体重下降，多数是非健康的消瘦，与健康减肥追求的活力与紧致背道而驰。”许志朋提醒。

幽门螺杆菌的危险性，并不仅限于此。早在1994年，幽门螺杆菌就被世界卫生组织列为Ⅰ类生物致癌因子。

徐州市肿瘤医院胃肠外科主任医师蒋笃均说，试图通过感染幽门螺杆菌来控制体重，无异于饮鸩止渴，不仅可能达不到预期效果，反而会为严重胃部疾病甚至胃癌埋下祸根。“长期感染幽门螺杆菌可能引发萎缩性胃炎，并显著增加患胃癌的风险，还可能引起缺铁性贫血、特发性血小板减少性紫癜等其他健康问题。”

幽门螺杆菌的感染症状多样，常见包括口臭、上腹部疼痛、腹胀、嗳气、反酸、食欲减退等。部分严重患者，还可能因胃溃疡或十二指肠溃疡导致消化道出血。“需要注意的是，许多感染者可能并无明显症状，而这并不意味着安全，沉默的感染仍会悄悄损害胃黏膜，引发胃部出现一系列健康问题，并很有可能一步步演变为胃癌。”蒋笃均提醒。

可以明确的是，幽门螺杆菌主要通过“口—口”和“粪—口”途径传播。所以，共用餐具、水杯，聚餐时不使用公筷，口对口喂食，甚至亲吻都可能造成传播；被污染的水源和食物也是传染源。

专家指出，预防幽门螺杆菌感染的关键在于养成良好的卫生习惯。饭前便后务必认真洗手，食物要充分加热煮熟后再食用，饮用水要烧开；提倡分餐制和使用公筷公勺，避免与他人共用餐具、牙刷、水杯等个人物品。这些看似简单的生活习惯，都是保护自己和家人最有效的屏障。

日常生活中，幽门螺杆菌离我们并不遥远，预防重于诊治。一旦确诊感染幽门螺杆菌，公众也无需过度恐慌，现代医学已有成熟、规范的根除治疗方案。“但这并不意味着幽门螺杆菌能成为人们瘦身的‘捷径’，健康体形的获得还应依靠均衡饮食和科学运动。”许志朋说。

来源：东乡县融媒体中心