摘要：前些天她神秘兮兮地拉着我说：“这个是我孙子在网上给我买的，说是纳米科技萃取的，一颗顶三颗。”我没说话，心里却是一紧。这种打着“高科技”旗号的保健品，比假药更可怕，真让人担心。

邻居李阿姨退休后，给自己安排得特别满：跳广场舞、养花、看孙子，还有一样最上心——买保健品。她家橱柜里一整排瓶瓶罐罐，金灿灿的包装看得人眼花缭乱。

前些天她神秘兮兮地拉着我说：“这个是我孙子在网上给我买的，说是纳米科技萃取的，一颗顶三颗。”我没说话，心里却是一紧。这种打着“高科技”旗号的保健品，比假药更可怕，真让人担心。

这些年接触过太多类似的例子，表面看上去是科技进步，实则是包装出来的噱头。科技感越强的保健品，有时风险越大。我见过一位60多岁的退休老师，听信“量子保健仪”能调节血糖，三个月不吃药，最后血糖飙到20以上，差点进了ICU。

“高科技”三个字，成了很多人心里的定心丸，可真正有效的健康改善，从来靠的不是这些包装得花里胡哨的产品。

有一种叫“生物共振”的仪器，号称能检测全身器官的健康状态，只要手握电极几分钟，就能告诉你哪里有炎症、哪里有肿瘤。我第一次看到时也愣住了，这不比医院检查还神？后来一位同行告诉我，这是典型的伪科学，原理根本站不住脚。

结果不少老年人信了，觉得检查方便又高科技，连医院都不去了。生物共振完全没有医学依据，靠的是一套自己编的数据系统，随便测一测就说你这里有问题、那里需要调理，再配上一堆“能量贴片”或者“频率调节仪”。花了好几千块，买来的却是安心丸。

还有一种流行的保健品，是“干细胞口服液”。宣传说能激活人体自愈系统，让衰老器官焕发新生。听起来是不是像科幻电影？但我亲眼见过一位阿姨，喝了三个月这种液体，脸是亮了点，血压却高得吓人，后来一查，里面含有激素成分。

真正的干细胞技术目前还处于临床研究阶段，根本不可能通过口服起效。我曾经陪一位亲戚去找销售人员问个明白，那人一顿天花乱坠的讲解，说得头头是道，还搬出一堆国外“研究报告”和“诺奖理论”。

其实这些资料根本查无出处，全是自己拼凑出来的。他们喜欢把“国外技术”挂在嘴边，好像一提国外，可信度就自动翻倍。

第三种最常见的“高科技”陷阱是“量子护具”。腰带、眼罩、护膝，甚至床垫，全部号称运用“量子波动能量”，可以修复细胞、疏通经络、调节免疫。我看到一位叔叔戴着“量子眼镜”看电视，说眼不干了。可当我把镜片拆开一看，里面就是普通塑料，连散光都矫正不了。

“量子”已经成了最滥用的词，几乎所有高价保健产品都要沾上这个词，看起来科技感十足。可说到底，量子是物理领域的概念，根本不是这么用的，真正的量子技术离我们日常生活还非常遥远。

我有个老同学，退休后开了一家保健品体验馆，生意好得很。他私下跟我说：“这些产品本身没用，关键是服务和氛围。”他每天早上安排集体广播体操，下午组织茶话会，还请了几个穿白大褂的“健康顾问”讲课。阿姨们一边按摩，一边听课，再来一杯“量子水”，感觉自己都年轻了。

这也正是问题所在。真正让人上瘾的不是保健品，而是那种被关心、被照顾的感觉。很多人不是不知道可能是骗人的，而是不愿意承认被骗。买这些保健品，是为了给自己一个“我在养生”的交代。

我娘家大嫂就是典型的例子。她一直腰不好，听人介绍买了一个“智能远红外护腰”，还带语音播报功能，每天绑着它在屋里走来走去。可她腰痛根本不是寒湿，是椎间盘突出。这种“高科技”护具根本无法治疗结构性病变，最后还是得去医院做物理治疗。

那天我去她家，顺手把护腰拆了，说明白里面就是一层普通发热片，根本没有什么“智能调节”。她愣了一下，才说：“我图的就是个心理安慰。”

说到底，很多人不是被产品忽悠了，是被“高科技”三个字安慰了自己。这种安慰一旦形成，想要打破很难。比起假药，这类披着科技外衣的保健品更有迷惑性，也更难防。

我曾陪一位八十岁的老伯去医院复查心脏，他背包里装着一款“纳米振动仪”，说是每天贴在胸口能“疏通血管”。医生看了摇头：“你这要是真信它，心梗都等不及送医院了。”他听了半天，嘴上答应不再用了，回家却还是偷偷贴着。

这就是现实。很多人其实不相信医生，相信的是自己“看到”的效果。哪怕是心理作用，也愿意信下去。这就像明知道是假的安慰剂，也胜过没有希望的等待。

可问题是，身体不是用来试错的。一次信错，可能就是一辈子的代价。尤其是上了年纪，身体早已不像年轻时那样扛得住折腾。

我母亲以前也信这些。她买过“磁波项圈”，穿过“量子棉袜”，还喝过“富氢水”。后来一次检查发现肝功能异常，才终于收手。我陪她去退货，对方一听是健康问题，立马撇清：“我们不是药品，不保证疗效。”一副卸责的态度，气得我母亲当场掉了泪。

对中老年人来说，最宝贵的不是钱，而是信任。一旦信错了人，再想挽回非常难。我这些年讲课、写文章，从不说“你不要买”，而是讲清楚原理，再让他们自己判断。因为只有自己明白道理，才不会被花哨的名词牵着走。

现在很多保健品广告会用“智能”、“纳米”、“激活”、“精准识别”等词，其实背后并没有什么技术支撑。真正的好产品，从来不靠堆概念来吸引人。我接触过一些踏实做健康的企业，反倒是越朴素越有效。

能不能改善健康，不是靠科技词堆出来的，而是靠日积月累的生活方式改变。吃饭、睡觉、走路、放松，这些看似普通的事，才是最难坚持也最有效的“保健”。

每次看到老人因为相信高科技保健品而耽误了病情，我心里都堵得慌。我们这个行业，最怕的不是病，而是病人不信正道。

我一直记得，有位九十岁老太太，什么保健品都不信，天天泡脚、早睡、笑口常开。她跟我说：“孩子，我不懂什么科技，但我知道，真健康不是买来的，是养出来的。”她那天笑得特别灿烂，我永远记得她说这话的样子。

参考文献：

1. 中国消费者协会：《保健品市场调查报告》

2. 国家市场监督管理总局：《虚假宣传典型案例通报》

3. 《中华内科杂志》2023年第10期：关于“量子保健”产品的科学评估

4. 国家药监局：《干细胞产品临床使用安全通告》

5. 中国科学院物理研究所：《“量子”概念在商业应用中的误用现象分析》

来源：金医生健康科普一点号