摘要：爱默生：“能控制住自己嘴巴的人，都很厉害，不管是吃饭还是说话。”
爱默生：“能控制住自己嘴巴的人，都很厉害，不管是吃饭还是说话。”
狄更斯：“最好的礼貌是不要多管闲事，只要利益不发生冲突，别人讲话，一般不需要反驳。”
想要活得久，活得幸福永久，就要管得住自己的嘴巴。
很多不开心，很多矛盾，很多仇恨，都来自一张不会说话的嘴，惹祸上身，让别人不舒服，让别人仇恨你，让自己尴尬，让别人下不了台面，丢了面子，在众人面前困窘。
一张嘴巴，可以给你带来灾难，也可以给你带来幸运和福气，就看你自己会不会说话了。
说该说的, 不说不该说的, 言辞之中显智慧, 沉默之间亦风度。
1
少说负能的话。
说多了，也治愈不了自己，反而让自己更难受，陷入低谷，让别人也跟着难受。
所以别总说，别传播负能量。
不说，忘掉，自然负能量就会消失。
2
倒霉的话不说。
有时候就是这样，说倒霉的话就真的倒霉，说什么来什么。
所以倒霉的话别说，多说好的话，搞不好真的实现了呢？！
用正能量的话代替倒霉的话。
3
多管闲事的话少说。
对陌生人，不要评判，不要插嘴别人的事，不要管太宽了，对自己没好处，瞎操心，自己也累，还招惹霉运。
做人，学会沉默是一种能力，学会把话说好是一种本事，不该说不说，不该问不问，看不透不乱讲，看不懂不乱说。
——老舍
4
不说激别人的话语，避免引发矛盾冲突。
就事论事，事情解决就好了，不要上升到人与人之间的矛盾。
别说激别人的话。嘴巴不饶人，到最后也会反噬自身。
5
别把别人的秘密散播出去。
你不小心知道别人的秘密，传播出去就是你的不对了，你没有资格传播，可能还触碰别人底线，仇恨就会开始。
6
说话别太直。
说话太直接，不过脑子是一种蠢笨的行为。
有些话，别人不想听，或是你说得太露骨，刺伤了人心。
别人接受不了，可能会造成负面情绪，或是情绪崩溃。
7
别喝太多酒。
酒喝多伤身体，增加太多热量，造成肥胖。
所以别疯狂喝酒，爱自己，小酌一杯为宜。
8
不抽烟。
嘴巴实在闲不住，就去朗读诗歌，读书，不要总是做这些伤害自己的事。
抽烟可以说，没有一点好处，全部是坏事，本就可以避免的，又花钱又伤身体的事情，少做。
9
不吃垃圾食品。
垃圾食品吃进肚子里，会伤害身体，不要为了嘴瘾，爱吃那些辣的，油腻的，脆的，香的，垃圾食品。
有人不是说，用那些调料煮鞋底都好吃！可想而知多重口味！
10
别争吵。
不要跟别人争吵那么多，嘴巴不是拿来争吵的。
争吵多了，也没什么用，徒增自己的心烦而已。
适当闭嘴，不要负能量输出，对自己更好。
看似云淡风轻的一切，有关系变成了没关系，哭声调成了静音，喧嚣尘世中独立，放下骄傲，学会闭嘴，沉默是最好的修行。
——白落梅
11
说话别激动。
说话激动反而助长负面情绪的滋生，导致什么事情都谈不拢，什么事情都做不好。
语气要注意，用词也要慎重。
12
不要暴饮暴食。
管住嘴，不要挑战肠胃极限。
13
别吃生肉。
小心病从口入，小心寄生虫。
14
不要说让人误会的话语。
15
不说暧昧的话。
尤其是有了对象的人，少跟其他异性说暧昧的话，造成感情混乱。
16
别嘴硬。
嘴硬，会被别人误会，会伤害彼此，会做出令自己后悔的事，说出后悔的话。
17
少说尖酸刻薄的话。
说话体现人品，人品差，福气少。
18
不要总是责怪，要体谅。
19
别说气话，伤人伤己。
一时的气话，并不是心里想要的，只是脱口而出了，等冷静以后你会发现自己后悔了。
20
不炫耀。
炫耀是倒霉的开端，不要那么强的炫耀欲望。
往往会令人嫉妒生恨，会对你不利，别人知道太多也不好。
21
不抬杠。
到处抬杠的人，心眼很小，很喜欢计较，朋友自然也少，能说话的人都没有，变成孤家寡人了。
舌为利害本，口是祸福门，管住嘴，百福自臻。
人越活越明白，学会沉默，人生无悔，学会闭嘴，生活无忧。
——鲁迅
活着，活着，就会越明白，沉默是自己的狂欢，无声胜有声。
——冰心
来源：文悦心
