摘要：秋冬季呼伦贝尔市温度降低，人群户外活动减少，十一假期人群流动性增多，学校和幼托机构等集体单位发生聚集性疫情风险增高，呼伦贝尔市疾控中心提醒广大市民2025年10月需重点关注流行性感冒、诺如病毒感染、手足口病。

传染病风险提示

秋冬季呼伦贝尔市温度降低，人群户外活动减少，十一假期人群流动性增多，学校和幼托机构等集体单位发生聚集性疫情风险增高，呼伦贝尔市疾控中心提醒广大市民2025年10月需重点关注流行性感冒、诺如病毒感染、手足口病。

01 秋冬季高发需关注

流行性感冒（以下简称流感），与通常所说的感冒不同，它特指由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。流感病毒主要以呼吸道飞沫传播为主。也可通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触或气溶胶传播。潜伏期1-4天(平均2天)，从潜伏期末到发病的急性期均具有传染性。

各年龄段人群普遍易感，大多数为自限性。60岁及以上老人、5岁以下儿童、孕妇以及患有基础性疾病的人群为高风险人群容易出现严重的并发症，需要特别注意。

主要临床表现有发热、头痛、全身不适体温可达39-40℃，儿童发热程度通常高于成人。有畏寒、寒战、全身肌肉酸疼、乏力等全身症状，伴有食欲减退。常有咽痛、咳嗽，可有鼻塞、流涕、胸骨后不适、颜面潮红、眼结膜充血等。

02 学校高发需警惕

（一）手足口病

手足口病是由多种肠道病毒引起的，好发于儿童的常见传染病，主要表现为手、足、口、臀部出现斑丘疹、疱疹多伴有发热。手足口病按临床症状的严重程度分为普通型和重症，绝大多数患儿为普通型，无需治疗可自行恢复。极少数患儿（多为3岁以下儿童）会发展为重症，出现神经、呼吸或循环系统症状，包括无菌性脑膜炎、脑炎、急性弛缓性麻痹、肺出血、肺水肿和心肺衰竭。如果不及时治疗，这些症状可能会危及生命。

（二）诺如病毒感染性腹泻

诺如病毒是一种传染性很强的病毒，每年11月到次年3月是它的“狂欢季”，因此诺如病毒感染性腹泻也叫“冬季呕吐病”。主要攻击人的胃肠道，会引起恶心、上吐下泻、腹痛等症状。主要通过消化道、接触和飞沫传播。患者呕吐，病毒会随着呕吐物喷出形成气溶胶，飘在空气中，周围的人吸进去这些气溶胶也可能被感染。

健康提示

1

接种疫苗

接种流感疫苗是预防流感最经济、有效的措施，可显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。

2

保持良好个人卫生和生活习惯

勤洗手，讲礼仪，咳嗽或打喷嚏时用纸巾、毛巾等遮住口鼻，尽量避免摸眼睛、鼻或口。规律作息，均衡营养，充足休息，适量运动，保持自身免疫力。

3

多通风，少聚集

勤开窗通风，加强空气流通。在流感季节高风险人群应尽量避免去人群聚集的密闭场所，去时建议佩戴口罩。

4

做好个人防护

出现流感样症状时，应居家休息，进行健康观察，避免带病上班、上课；外出或者接触他人时应佩戴口罩，减少疾病传播。若出现病情加重，需及时前往医院就诊。

5

预防诺如病毒

首先洗手要彻底：用肥皂或洗手液搓手20秒以上，指尖、指缝、手腕都要洗到。其次消毒要到位：酒精对它无效！得用含氯消毒剂（比如84消毒液）擦桌面、马桶、门把手等高频接触部位。再次食物要煮熟：贝类、海鲜必须煮透煮熟，处理食物生熟要分开，水果蔬菜用流水彻底冲干净。最后呕吐物要规范处理：处理吐泻物时，要戴手套和口罩，消毒液覆盖后清理，不要直接扫或擦！

编辑：张金峰

编审：赵宗杰 张革

终审：刘畅 雷建军

总监制：肇慧茹

来源：牙克石融媒一点号