【老友问医】流感不是“扛一扛”就过去！科学应对是关键

摘要：每年秋冬交替之际，流感病毒便进入活跃期。老年人因免疫力下降、基础疾病增多，成为流感“易被攻击的对象”。圣方园中医馆医师付艳艳专为银发族定制了防护指南请收好。

每年秋冬交替之际，流感病毒便进入活跃期。老年人因免疫力下降、基础疾病增多，成为流感“易被攻击的对象”。圣方园中医馆医师付艳艳专为银发族定制了防护指南请收好。

一、及时就医，把握24小时黄金窗口期

当出现发热、咳嗽、肌肉酸痛等流感症状时，老年人切勿自行服用药物。流感病毒变异快，需通过专业检测明确类型后针对性用药。临床研究表明，一些抗病毒药物在症状出现24-48小时内使用效果最佳，可显著降低重症风险。建议老年人随身携带医保卡和基础疾病病历，就诊时主动告知医生用药史，避免药物相互作用。 二、精准用药，严守剂量红线

需特别注意，流感治疗药物需按体重计算剂量，擅自加量可能引发肝损伤等严重副作用；症状缓解后立即停药则易导致病毒反弹。建议设置手机用药提醒，使用分药盒提前分配每日剂量，子女可定期检查剩余药量是否匹配。三、动态监测，预防为先

服药期间若出现皮疹、心悸等异常反应，应立即停药并联系医生。接种流感疫苗是预防重症最有效手段，建议每年9-11月完成接种。日常防护需做到“三要三不要”：要佩戴N95口罩、要勤用七步洗手法、要保持室内湿度50%-60%；不要聚集打牌、不要徒手接触公共设施、不要轻信“特效药”广告。健康防线需要科学守护，在这个流感季，让我们用专业知识和温情关怀，为银发族筑起抵御病毒的温暖屏障。记住：及时就医不拖延、规范用药不随意、异常反应不忽视，这三把金钥匙将为您打开健康之门。

专家简介

付艳艳中医执业医师，毕业于黑龙江中医药大学。黑龙江省中医药文化传播协会委员，黑龙江省中医药学会心身医学专业委员会委员。承袭经方派诊疗特点，深谙清代女科圣手傅青主医理，注重气血，主张攻补兼施，并以儒家义理通于医经脉理。沉静笃学，善于从细微处辨别病因病性，喜用小方，用药精当，擅长根据患者体质与情志制定阶段化、个体化诊疗方案。

【擅长诊治】

1.月经不调、闭经、痛经、经前期紧张综合征、崩漏。 2.更年期出现的心悸、血压波动、面部潮红、盗汗、潮热、情绪不稳定（容易激动、焦虑、抑郁、无故的哭泣或烦躁）、失眠、疲劳、记忆力下降、月经紊乱、阴道干燥、性欲减退、尿急、尿频、尿路感染、皮肤干燥、脱发、体重增加、食欲增强或减弱等症状。 3.白带增多、白带异味、白带颜色异常、外阴瘙痒、下腹疼痛、盆腔炎、外阴炎、尿路感染、子宫肌瘤。 4.急性乳腺炎、产后身痛、产后缺乳等产后病。欢迎老年朋友加入养生群，及时了解健康知识。请联系记者↓↓↓