主持人刘妙然：从河北到央视，一个关于坚持与蜕变的故事

摘要：2025年的春天，当刘妙然站在博鳌亚洲论坛的会场中央，面对镜头从容提问，与中外嘉宾深入交流时，很少有人会想到，这位如今活跃在央视多个重点栏目的主持人，曾在十四年前，以一名地方台新闻主播的身份，在河北电视台开启了她的职业生涯。

2025年的春天，当刘妙然站在博鳌亚洲论坛的会场中央，面对镜头从容提问，与中外嘉宾深入交流时，很少有人会想到，这位如今活跃在央视多个重点栏目的主持人，曾在十四年前，以一名地方台新闻主播的身份，在河北电视台开启了她的职业生涯。

从石家庄的普通家庭走出，到站上中国电视主持界的最高平台，刘妙然的职业轨迹，既是一段个人奋斗史，也是媒体人不断突破自我、追寻更高职业理想的生动写照。

2005年夏天，刘妙然考入中国传媒大学南广学院播音主持专业。那时的她，和许多怀揣主持梦想的年轻人一样，带着对镜头与话筒的向往，一头扎进了播音学习的艰苦训练中。三年本科毕业后，她并未止步，而是选择在中国传媒大学继续深造，攻读硕士学位。在系统学习与实践并行的过程中，她不断打磨专业能力，为未来的职业道路打下坚实基础。

2009年，刘妙然迎来职业生涯的重要转折点——成功入职河北广播电视台。那年，她24岁，起点颇高，直接进入黄金时段新闻栏目《河北新闻联播》担任主播。自此，她迅速扎根河北台，成为新闻播报与采访一线的骨干力量。从《河北新闻》晚间档、《观天下》国际版，到《看今朝》早间外景、《今日资讯》中午热点，再到《直播京津冀》跨区域报道，十二年间，刘妙然几乎涉猎了所有类型的新闻节目，从本地民生到国际视野，她以扎实的专业功底和敏锐的新闻嗅觉，赢得了同事与观众的广泛认可。

除了日常播报，刘妙然始终坚守在重大新闻事件的一线。每年全国两会，她连续七年冲在前线，用笔和话筒记录代表委员的声音，笔记本上密密麻麻记满了关键要点。她也多次登上河北春晚的舞台，以稳健的串场能力赢得“新闻一姐”的称号。荣誉接踵而至：2011年河北省播音主持奖、2013年全国电视主持人新星奖、2014年金话筒提名、2016年河北省三八红旗手……她不仅是一名优秀的新闻主播，更逐步走上了管理岗位，担任融媒体新闻中心播音组负责人，成为河北台新闻播音队伍的中坚力量。

然而，对于一名有更高追求的媒体人来说，地方台的舞台终究无法满足其对新闻理想的全部想象。2019年，当央视主持人大赛的报名通道开启时，刘妙然做出了一个大胆的决定——向中国电视主持界的最高殿堂发起冲击。彼时的她，已在河北台稳居核心位置，但央视新闻主播的舞台，始终是她心中的职业高峰。

备赛期间，她加紧练习台风，与来自全国各地的优秀主持人同台竞技。新闻组的赛场上，她的竞争对手个个实力强劲：邹韵、王嘉宁、冯硕、姚轶滨……评委阵容更是堪称“梦之队”：撒贝宁、董卿、敬一丹、朱迅、鲁健，而康辉对她的评价尤为中肯——形象与语言风格高度契合央视女主播的标准。比赛中，她在30进18环节模拟《舆论场》，互动出色，带动现场气氛，一度以新闻组第一的成绩引发观众热议。尽管在随后的第三轮因提词器故障出现小失误，节奏略显凌乱，最终遗憾止步，但她的表现依然赢得了广泛赞誉。比赛结束后，她坦然接受结果，向金奖得主邹韵表示祝贺，并选择回到河北台，继续自己的新闻事业。

回到河北台的刘妙然，并未因比赛的暂时失利而放缓脚步。2020年疫情期间，她迅速转向线上报道，持续关注本地动态；两会期间，她依旧奔赴北京，履行新闻人的职责。直到2021年3月17日，她播完在河北台的最后一期《河北新闻联播》，在社交平台上发文告别，感谢十二年的陪伴与成长。随后，她正式离职，踏上了前往央视的征程。

初入央视的日子并不轻松。2021年4月，刘妙然首次亮相央视新闻频道，主持的是凌晨五点的《新闻直播间》。彼时，大多数观众尚在梦乡，演播室冷清，收视压力可想而知。有人质疑，从地方台的黄金时段到央视的“鸡肋时段”，这样的选择是否值得？但刘妙然没有回应质疑，只是默默调整作息，四点起床，准时坐进演播室，以稳定的播报状态完成每一次直播。

几个月后，她转战幕后，反复练习读稿，为新的节目做准备。同年9月，她回归《午夜新闻》，逐渐积累起一批忠实观众，留言中不乏“声音让人安心”的肯定。2022年1月，她迎来更大挑战——接手早间180分钟的《朝闻天下》。这档有着16年历史的老牌新闻节目，对主播的耐力、反应与内容把控能力要求极高。刘妙然稳扎稳打，在解读数据时融入民生案例，让硬新闻更贴近生活，观众反馈良好。同年，她再次参与两会报道，重返北京，继续以记者身份深入新闻现场。

此后，她的职业版图不断扩大。2022年春季，她首次尝试广播节目，主持《中国声音中国年》，在大年三十为全国听众送上新春祝福；2023年1月，她短暂消失71天后，以《新闻直播间》主持人的身份惊喜回归；同年2月底，她正式坐进央视九点档新闻桌前，成为该时段的固定主播之一。6月，她入选央视主持人大全，名字赫然在列，标志着其已正式跻身央视主播的核心梯队。

2024年，刘妙然的上升势头愈发强劲。中秋假期，她首次主持《共同关注》，连续两期稳健亮相，表现不输资深主播李文静与和佳，外形与播音风格均获得央视高度认可。此时的她，已从凌晨时段的新人，逐步成长为能够驾驭黄金档、深度访谈与大型直播的全能型主持人。

进入2025年，刘妙然的职业轨迹更加多元。1月，她主持户外节目《主播遇见冰雪》，在严寒中现场指挥摄影团队，举麦采访，展现出极强的现场把控能力；3月，她亮相博鳌亚洲论坛，在热浪中走进会场，与嘉宾面对面交流，翻阅笔记，精准提问；4月，她在《幸福账单》中深情讲述抗战南侨机工的故事，在《共同关注》中快速问答冷知识，甚至解锁了黄晶果的挑选技巧。在中马情谊特别节目中，她带领观众感受“千年切水不断”的深厚友谊。