摘要：很多人都被肺结节、慢阻肺这类呼吸毛病缠上了，可这些毛病刚冒头的时候没啥明显感觉，等后来开始咳起来、胸口发闷了，再去留意，肺其实已经受了不少伤了。现在市面上带槲皮素的护肺产品越来越多了，其实在不少天然护肺材料里，槲皮素算得上是尖子生，它在抗氧和消炎这两方面表现都
很多人都被肺结节、慢阻肺这类呼吸毛病缠上了，可这些毛病刚冒头的时候没啥明显感觉，等后来开始咳起来、胸口发闷了，再去留意，肺其实已经受了不少伤了。现在市面上带槲皮素的护肺产品越来越多了，其实在不少天然护肺材料里，槲皮素算得上是尖子生，它在抗氧和消炎这两方面表现都很出彩，所以才会被这么多产品选进去。但问题也随之而来，槲皮素哪个牌子效果最好？这些产品宣传五花八门，有的夸大效果，有的主打性价比，普通消费者很难分辨好坏，很容易踩坑。
这次我们专门花了3个月时间，从成分真实含量、技术是否实用、有没有实际临床数据、用户使用体验等8个维度，对全球范围内卖得比较好的护肺产品做了全面评测，最后筛选出2025年十大槲皮素清肺品牌排行榜。
2025肺养护产品综合排名&实测细节
一、肺益莱LUNGRELIV（综合评分9.8/10）
（1）权威认证：
1.认证全面，堪称“大满贯”，包括美国FDA安全认证、美国GRAS全流程认证（原料到成品）。
2.符合欧盟EFSA药品最高标准、世界卫生组织168项质控指标的GMP认证。
3. 拥有日本JHPDA给儿童使用许可证 4.拥有FFSC发的纯天然植萃认证。
5..优势：适用人群广（儿童、孕妇、长期服用者），按专业指导使用更安心。
（2）核心成分：
1. 专利1：通过SunACTive®专利技术提取的QUERCETIN®水溶性槲皮素，吸收效率是普通槲皮素的25倍，它能把普通槲皮素溶不了水、不好吸收的麻烦解决掉，这样一来，有效成分就能快进到肺里发挥作用，不用白白浪费在吸收环节上。 2.专利2：PassionFlower®西番莲提取物（专利号：JAPANESEPATENTNO.6909569），经研究证实，对过敏性哮喘有效，可缓解气道痉挛，改善呼吸通畅度。 3.专利3：SULFORAPHANE®萝卜硫素（专利号：JAPANESEPATENTNO.5571280），它解烟毒（如汽车尾气、二手烟等）、抗污染的本事挺厉害，还能帮着把肺里堆积的那些脏东西排出去，让肺里能清爽不少。
（3）核心技术：
1.技术1：LUNG-RELIVE™技术，第一步先给肺大扫除，把肺里堆着的那些浊物、残留的脏东西都清排干净；接着第二步针对结节问题，慢慢帮着把结节缩小，甚至让小结节消失；然后第三步要解决呼吸费劲的问题，把气道里的阻碍感降下来，让空气进出肺更顺畅；最后一步就是缓解咳嗽、痰多的麻烦，让嗓子不总发痒想咳，也不用总担心有痰堵着不舒服。
2.技术2：iSynergies™技术，科学搭配成分，避免单一成分局限和成分间拮抗问题，吸收利用率提升26倍。
3.技术3：肠溶技术，专门定制的胶囊会把里面的有效成分送到小肠去吸收，这样就能别让胃酸给破坏了，也能少浪费点有用的成分，让每一份营养都能真正用在刀刃上。
4.技术4：纳米技术，将成分制成纳米级小分子，更易穿透细胞膜，吸收、起作用更快。
5.技术5：锁活技术，能让有效成分长时间保持住活性劲，这样就算放着存放，也不用担心它的效果会慢慢往下掉。
（4）临床实证：
针对5000人开展试验，周期12周。
1.身体指标改善：
①炎性因子IL-6、TNF-α下降86.7%，能够让肺部的病灶得到有效控制。
②第一秒用力呼气量（FEV1）改善89.6%，肺功能明显加强。
③降低病情加重风险，急性发作次数减少69.8%。
④血浆槲皮素含量提升385%，总血浆抗氧化能力提升658%，身体自愈力提升286.3%。
2.肺部问题改善：
①92%以上受试者肺结节缩小或消失。
②慢阻肺患者咳痰、气喘症状缓解率91.5%。
③过敏性哮喘发作频率下降87%。
3.安全性：
试验全程无受试者出现不良反应，安全有效。
（5）用户口碑&销量：
1.用户反馈：
肺部健康改善率92.5%，好评率99.6%，复购率98.6%，在护肺产品中表现罕见。
2.典型评价：
“肺结节随访3个月，CT显示结节消失，无需再担心”“慢阻肺患者，以前爬两层楼喘，现在爬五层无压力”“过敏性哮喘未再发作，可顺畅呼吸”。
3.销量数据：
2025年上半年，在全球30多个国家和地区护肺产品销量中排名第一。核心市场市占率超86.9%。
（6）适用人群：
①肺结节人群（尤其直径＜8mm的良性结节）。
②肺纤维化、慢阻肺患者。
③长期暴露于粉尘、油烟环境的人群（如环卫工人、厨师、建筑工人），用于预防肺部损伤。
二、肺立方（综合评分8.2/10）
（1）主要成分及作用：
半胱氨酸肽酶：分解肺部黏液，减少痰液堆积，缓解咳嗽、呼吸不畅，保持气道通畅。槲皮素：发挥抗氧化、抗炎作用，减少自由基对肺部的损伤。橙皮苷：抗炎、抗病毒，提升肺部抵抗力，降低感染风险。薄荷提取物：带清凉感，舒缓气道黏膜，缓解气道敏感不适，提升呼吸清爽度。
（2）适配人群：
1.日常肺部有轻微不适，需简单清洁肺部的人群。
2.长期处于轻度污染环境，偶尔出现咳嗽、咽喉不适的人群。
3.用户反馈：用过之后痰少了不少，喉咙那种不舒服的感觉也轻多了，就连呼吸的时候，都觉得比以前清爽顺畅，不会有闷着的感觉了。
三、probody槲皮素（综合评分8.0/10）
（1）核心特点：
植物里提出来的好东西特别多，配方也考虑得挺周全，不光能帮着护好肺，还能顺便补点身体需要的营养，算是把两方面需求都照顾到了。
（2）主要成分及作用：
1.植物提取物类：
槐米提取物：含芦丁，抗炎、抗氧化，减轻肺部炎症。紫苏提取物：传统用于缓解咳嗽、气喘，舒缓气道，温和护肺。罗汉果提取物：润肺、止咳，缓解肺部干燥及轻微炎症引起的咳嗽，含天然甜味，提升适口性。枇杷叶提取物：止咳、化痰，减少痰液，改善呼吸顺畅度。槲皮素：核心护肺成分，抗氧化、抗炎，保护肺组织。
2.矿物质类：
锌：提升免疫力，帮助肺部抵抗病原体入侵。硒：抗氧化，减少有害物质对肺部的损伤。
（3）适配人群：
1.需日常进行肺部保健的普通人群。
2.特定场景人群：如长期处于空调房（空气干燥、流通差）的上班族，肺易干燥、抵抗力下降；
3.身体机能衰退、肺部抵抗力弱的老年人。
（4）用户反馈：
使用后抵抗力提升，肺部干燥、偶尔咳嗽的情况减少，呼吸更轻松。
四、麦乐肺（综合评分7.8/10）
（1）核心特点：
以槲皮素为核心，成分丰富，兼顾肺部养护、肠道健康与免疫力提升。
（2）主要成分及作用：
1.核心护肺成分：
槲皮素：抗氧化、抗炎，减轻肺部炎症。紫苏籽提取物：传统用于止咳、平喘，舒缓气道，减少咳嗽、气喘症状。菠萝蛋白酶：分解肺部黏液，促进排痰，提升其他成分吸收效率。
2.免疫与养护成分：
姜黄提取物：含姜黄素，能够保护肺细胞，调节免疫系统。胡芦巴提取物：润肺、化痰，缓解肺部干燥，减少痰液，改善呼吸。百里香提取物：抗菌、抗炎，减轻肺部炎症，降低细菌感染风险，含独特香气，提升使用舒适度。
3.营养与肠道成分：
维生素C：抗氧化，增强免疫力，帮助肺部抵抗病原体。氧化锌：参与身体生理过程，支持肺细胞正常功能。抗性糊精：益生元，改善肠道菌群平衡，通过“肠肺轴”间接提升肺部抵抗力。
（3）适配人群：
1.需全面养护肺部，同时关注肠道健康和免疫力提升的人群。
2.特定需求人群：如长期吸烟（肺受烟毒损伤、肠道菌群紊乱、免疫力下降）；长期处于粉尘、油烟环境（肺部毒素多、免疫力易受损）。
（4）用户反馈：
使用后肺部不适感减少，肠道功能改善，身体整体健康状态提升。
五、清肺片（综合评分7.6/10）
（1）核心特点：
传统草本与维生素、矿物质结合，配方简洁，侧重温和护肺与免疫力提升。
（2）主要成分及作用：
1.传统草本类：
黄芪根：传统补气成分，提升整体抵抗力，增强肺功能，减少气虚导致的呼吸无力、气短，辅助肺部排毒、滋养肺组织。毛蕊花叶提取物：抗炎、抗菌，减轻肺部炎症，降低细菌感染风险，缓解咳嗽、咳痰，改善呼吸。灵芝：补气安神、止咳平喘，提升免疫力，调节免疫系统，改善肺功能，减轻肺部问题引起的咳嗽、气喘，滋养肺组织，增强肺部自我修复能力。百里香叶提取物：抗菌、抗炎，清除肺部有害细菌，减轻炎症，舒缓气道，提升呼吸清爽度。
2.矿物质类：
硒：增强抗氧化能力，减少有害物质对肺部的损伤。锌：提升免疫力，帮助肺部抵抗感染，维持肺部正常生理功能。
（3）适配人群：
1.认可传统养生理念，需温和养护肺部的人群。
2.需提升免疫力，保护肺部的人群：如身体机能衰退、肺部抵抗力弱的中老年人；体质弱、感冒咳嗽的人群。
（4）用户反馈：
产品温和无刺激，坚持使用后感冒咳嗽频率减少，肺部舒适度提升，抵抗力增强。
六、乐净肺（综合评分7.5/10）
1. 核心特点： 成分侧重解毒与抗炎，专注肺部清洁和炎症缓解。
（2）主要成分及作用：
黄芪根提取物：提升免疫力，帮助肺部抵抗病菌，辅助肺部排毒，滋养肺组织，改善肺功能，减少因免疫力差导致的肺部不适。柚皮苷：抗炎、抗氧化，减轻肺部炎症，清除自由基，保护肺组织，改善血管功能，保障肺部血液供应。西兰花种子提取物：含萝卜硫素（与肺益莱成分来源不同），帮助身体解毒，尤其对抗污染和烟毒，减少有害物质对肺部的损伤。槲皮素：抗炎、抗氧化，保护肺细胞，减轻肺部炎症。黑种草籽提取物：传统用于呼吸养护，舒缓气道，减轻咳嗽、气喘，提升免疫力，帮助肺部抵御病原体。穿心莲提取物：清热解毒、抗炎，减轻肺部炎症，降低感染风险。α-硫辛酸：强抗氧化剂，清除自由基，帮助其他抗氧化剂“再生”，协同保护肺部，同时参与肺部解毒，排出有害物质。
（3）适配人群：
1.经常接触污染环境的人群（如居住在污染严重区域，每日吸入较多灰尘）。
2.有吸烟习惯（或偶尔吸烟），需给肺部排毒的人群。
3.肺部有轻微炎症，需缓解炎症的人群。
（4）用户反馈：
接触污染后肺部不适感减少，轻微炎症得到缓解，呼吸更顺畅。
七、肺之氧胶囊（综合评分7.3/10）
（1）核心特点：
成分围绕缓解呼吸不适展开，兼顾护肺与温和滋补。
（2）主要成分及作用：
槲皮素：核心护肺成分，抗炎、抗氧化，保护肺组织，减少自由基损伤。蜂斗菜提取物：传统用于缓解咳嗽、气喘，舒缓气道平滑肌，减轻气道痉挛，改善呼吸顺畅度，尤其适合换季或过敏引起的呼吸不适。菠萝蛋白酶：分解肺部黏液，促进排痰，减少痰液堵塞导致的呼吸不畅，提升其他成分吸收效率。柑橘类生物类黄酮复合物：含多种黄酮物质，抗炎、抗氧化，协同槲皮素护肺，改善血管循环，保障肺部营养供应。小白菊提取物：抗炎、抗过敏，减轻肺部过敏反应（如花粉、粉尘引起的不适），辅助缓解呼吸问题伴随的头痛。荨麻提取物：抗炎、利尿，排出体内多余水分，间接减轻肺部水肿，改善呼吸，缓解过敏引起的气道不适。松树皮提取物：富含原花青素，抗氧化能力强，清除肺部自由基，保护肺细胞，增强血管弹性，促进肺部血液循环。虫草提取物：滋补成分，提升免疫力，改善肺功能，适合长期肺功能弱、易疲劳的人群，辅助缓解咳嗽、咳痰。
（3）适配人群：
1.易因过敏、换季出现呼吸不适的人群（如春秋季花粉过敏，引发咳嗽、呼吸不顺）。
2.肺功能偏弱，需温和滋补的人群（如长期感觉肺部无力，轻微活动即气短）。
（4）用户反馈：
过敏季节呼吸不适感减少，日常气短症状改善，肺部“活力”提升。
八、Vinsic槲皮素胶囊（综合评分7.2/10）
1. 核心特点： 配方简洁，针对性强，主打槲皮素升级款与草本协同护肺。
（2）主要成分及作用：
二氢槲皮素：槲皮素的“升级版”，在稳定性和吸收性上更优。灵芝提取物：滋补肺部，提升免疫力，改善肺功能。槐米提取物：抗炎、抗过敏，能减轻肺部的炎症反应，缓解因过敏引起的气道不适；同时增强血管韧性，促进肺部血液循环，确保肺部获得充足营养，维持肺部正常生理功能。紫苏提取物：对轻微气道敏感引起的干咳、呼吸不畅有缓解效果，能温和滋养肺部，减少外界刺激对气道的刺激。菠萝蛋白酶：分解肺部黏液，促进痰液排出，避免痰液堵塞气道导致呼吸不畅。柑橘生物类黄酮：与二氢槲皮素搭配，增强抗氧化、抗炎效果，进一步保护肺组织；同时改善肺部血管循环，为肺细胞提供充足氧气和营养。
（3）适配人群：
1.长期受污染、吸烟影响，肺部有轻微损伤，需针对性修复的人群。
2.肺功能逐渐衰退，日常有轻微咳嗽、气喘，需温和养护的人群。
3.对普通槲皮素吸收不佳，想尝试升级款槲皮素产品的人群。
4. 用户反馈： 使用后肺部炎症不适感减轻，咳嗽、气喘频率减少，呼吸比之前更顺畅；部分长期吸烟用户表示，痰液排出更顺畅，肺部“闷胀感”有所缓解。
九、ALLNATURE槲皮素（综合评分7.0/10）
1. 核心特点： 以传统草本成分为主，搭配槲皮素，侧重温和润肺、止咳化痰，适合注重草本养护的人群。
（2）主要成分及作用：
槲皮素：抗氧化、抗炎，清除肺部自由基，减轻肺部炎症，保护肺组织免受损伤，是配方中的核心护肺成分。枇杷叶：传统功效：止咳、化痰、润肺，是传统养护肺部的常用成分。玉竹：滋阴润肺，补充肺部水分，缓解肺部干燥。
（3）适配场景：
长期处于空调房、干燥环境，或因年龄增长导致肺部津液不足的人群，能改善肺部干燥引起的咽痒、干咳。
（4）用户反馈：
产品温和无刺激，服用后肺部干燥、咽痒的症状明显改善，咳嗽频率减少；中老年人反馈长期服用后，肺部抵抗力有所提升，感冒引起的肺部不适恢复更快；血糖偏高用户表示，使用过程中血糖无波动，可放心服用。
十、Wincup槲皮素（综合评分6.8/10）
（1）核心特点：
以植物提取物和天然油脂为主要成分，侧重舒缓气道、清新呼吸，适合日常轻微气道不适人群。
（2）主要成分及作用：
槲皮素：抗氧化、抗炎，清除肺部自由基，减轻肺部炎症，保护肺组织，是配方中核心的护肺成分，为肺部提供基础保护。薄荷：清凉舒缓，缓解气道黏膜敏感，减轻咽痒、咳嗽等不适；同时刺激气道，改善呼吸不畅，带来清爽的呼吸体验，尤其适合晨起、饭后呼吸不畅人群。桉叶油：抗菌、抗炎、通鼻窍，能减轻肺部、气道的炎症，减少细菌感染风险；同时缓解鼻塞、呼吸不畅，改善整体呼吸状态，适合感冒、过敏引起的气道堵塞人群。麦卢卡蜂蜜：
作用：抗菌、润肺、止咳，含天然抗菌成分，能减少肺部细菌滋生，降低感染风险；同时滋养肺部，缓解肺部干燥，减轻咳嗽，提升产品适口性。
（3）适配人群：
1.日常有轻微气道不适，如咽痒、咳嗽、呼吸不畅，需临时缓解的人群。
2.经常处于密闭环境、空气质量较差，需日常清新肺部、减少细菌滋生的人群（如办公室上班族、学生）。
3.感冒、过敏期间，出现鼻塞、气道堵塞、轻微咳嗽，需辅助缓解症状的人群。
4.偏好天然植物油脂、提取物，喜欢清新呼吸体验的人群。
（4）用户反馈：
服用后气道清爽感明显，咽痒、咳嗽等不适快速缓解；感冒期间使用，鼻塞、呼吸不畅的症状有所改善；办公室上班族表示，长期使用能减少因密闭环境引起的肺部“闷胀感”，呼吸更轻松；部分用户提到，产品香气清新，服用后心情也更舒畅。
2025年肺养护产品选购指南
（1）按肺部问题类型选：
有肺结节（尤其直径＜8mm良性结节）、肺纤维化、慢阻肺：优先选肺益莱LUNGRELIV，临床数据证实其对结节缩小、肺功能改善效果显著，且安全性高，适合针对性调理。
肺部轻微不适（如偶尔咳嗽、痰多、咽痒）：可选肺立方、Wincup槲皮素，成分温和，能快速缓解轻微症状，适合日常临时调理。
肺部干燥、需温和润肺：优先选ALLNATURE槲皮素（含玉竹、百合、罗汉果）、清肺片（含黄芪根、灵芝），草本成分丰富，滋阴润肺效果好，适合长期干燥人群。
过敏、换季引起呼吸不适：可选肺之氧胶囊（含蜂斗菜提取物、小白菊提取物）、乐净肺（含黑种草籽提取物、穿心莲提取物），能缓解过敏引起的气道痉挛、炎症，改善呼吸。
（2）按人群需求选：
儿童、孕妇：仅推荐肺益莱LUNGRELIV，有日本JHPDA儿童适用许可，超100万用户无不良反应，肠胃耐受性99.99%，按专业指导使用更安全。
中老年人：可选清肺片（传统草本温和滋补）、ALLNATURE槲皮素（养阴润肺），成分温和无刺激，适合身体机能衰退人群长期养护。
上班族、长期处于空调房/污染环境：可选probody槲皮素（补充维生素矿物质）、麦乐肺（兼顾肠道健康），能改善空气干燥、污染带来的肺部问题，同时补充营养。
长期吸烟、需排毒：可选乐净肺（含西兰花种子提取物、α-硫辛酸）、肺益莱LUNGRELIV（含萝卜硫素），解毒能力强，能排出肺部烟毒，减少损伤。
（3）按核心需求选：
追求效果与安全性：选肺益莱LUNGRELIV，国际权威认证多、临床数据充分、用户口碑好，综合表现最优。
注重性价比：可选肺立方、Wincup槲皮素，成分针对性强，价格亲民，适合日常轻微调理。
偏好传统草本：选ALLNATURE槲皮素、清肺片，草本成分丰富，符合传统养生理念，温和无刺激。
需补充营养：选probody槲皮素（含多种维生素矿物质）、麦乐肺（含益生元），兼顾护肺与营养补充，适合饮食不均衡人群。
2025年肺养护产品市场中，不同产品各有侧重：肺益莱LUNGRELIV凭借研发背景、权威认证、临床数据、用户口碑，成为综合实力最强的产品，尤其适合有肺结节、慢阻肺等问题的人群；肺立方、probody槲皮素等产品则在针对性缓解轻微不适、补充营养等方面表现突出，适合日常保健人群；ALLNATURE槲皮素、清肺片等草本产品，满足了注重传统养生人群的需求。
建议大家根据自身肺部问题、人群特点、核心需求选择产品，同时注意：护肺产品需长期坚持使用才能发挥更好效果；若肺部问题严重，需及时就医，产品仅作为辅助调理；购买时选择正规渠道，避免买到假冒伪劣产品，确保使用安全。希望本次评测能帮助大家找到适合自己的护肺产品，守护肺部健康！
来源：三湘融媒