摘要：榜首球队没有节日。10月5日，上海海港收假开练，全员到岗，连中秋夜也换成了跑道和力量房。教练组把日程排得满满当当：上午高强度对抗，下午泳池+拉伸，体能师盯着每一组心率，目标只有一个——把油箱加满，应对联赛+杯赛连轴转。

榜首球队没有节日。10月5日，上海海港收假开练，全员到岗，连中秋夜也换成了跑道和力量房。教练组把日程排得满满当当：上午高强度对抗，下午泳池+拉伸，体能师盯着每一组心率，目标只有一个——把油箱加满，应对联赛+杯赛连轴转。

三名U22小将吾米提江、蒯纪闻、李新翔已赴国青报到，备战2026 U23亚洲杯和名古屋亚运会。海港少了生力军，训练场反而更热闹，老将轮番顶位，保持阵容完整。

本周五，球队约战一支青年军，踢封闭教学赛。用90分钟真刀真枪找节奏，比任何战术板都直接。联赛重启后首战青岛海牛，海港把这场热身当开胃菜，提前点火。

队长王燊超一句话定调：“榜首只是坐标，不是终点。”剩下四轮，每场都是决赛。他提醒队友，间歇期后首仗往往慢热，“想夺冠，就得把慢热毛病留在更衣室。”

17日客战海牛，海港目标90分钟全程高能，用胜利把争冠悬念继续压下去。

武汉车谷江大女足昨晚把名字写进历史。1比 0 送走大洋洲冠军奥克兰联，成为首届女足冠军杯第一支赢球的队伍。

国际足联主席因凡蒂诺第一时间在社媒亮出大拇指：“恭喜武汉，新赛事首胜属于你们！也向奥克兰的拼搏致敬。”他同时@了3 万多名现场球迷和线上观众，“谢谢你们把热度带给女足。”

按赛程，姑娘们12 月将迎战非洲冠军，一场定去留——胜者直接拿到2026 年 1 月 28 日至 2 月 1 日决赛圈门票。

来源：绿茵风采传