摘要：真的，我们要去真正的生活，才会有切实的生活体验，才知道不下雨衣裳被雾气打湿是什么手感，茶树开了花人走在林中是什么香气，雨珠从崖上滴下来溅到脸上是什么触感，山泉水喝着是什么味道。
【好词好句：1602】
《Good Luck to You, Leo Grande》剧照
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真的，我们要去真正的生活，才会有切实的生活体验，才知道不下雨衣裳被雾气打湿是什么手感，茶树开了花人走在林中是什么香气，雨珠从崖上滴下来溅到脸上是什么触感，山泉水喝着是什么味道。
——雲姑
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人在过得很好的时候，就会原谅很多事情，因为自己的内心有了力量，就懒得跟外界较劲。
尼采曾经也说过，山顶的风，永远不与谷底的尘埃作战。所以精神海拔决定包容了的半径。
人强大到能自我满足时，别人的冒犯，就变成了蚊虫叮咬。
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女生一定要重视优质大学的找对象功能，尤其是家里没啥朋友的那种家庭。为了找对象，也得考个好大学。到了社会上，找靠谱对象的难度是地狱级的。
——万柳小爵爷
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我们做的很多事情，其实跟谋生有关，但如果能找到热爱的事情，并随时进入心流状态，那这件事就和生命有关。
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谈恋爱，一定别选那个熬夜和你打游戏、半夜吃烧烤的人。这些事快乐是快乐，但长期停留在这种“向下兼容”的陪伴里，感情容易变得浮于表面，除了共同消遣，没有扎实的根基。
谈恋爱要谈成长型恋爱，选那个愿意陪你去图书馆的人，周末约你健身的人，在你迷茫时拉你一把的人。去找那个让你想变好、也愿意陪你变好的人。
好的爱，会让人有一种向上的力量。
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看了个视频说，真正好的伴侣，有三个特质：
1. 让你的情绪落地，给你安全感的人，这种安全感与“安全感是自己给的”并非二元对立。
2.本来就很好的，充满温暖和善意的人，善良是他们的性格底色而非相处策略。
3. 吵完架能回头拉你一把的人，即具备情绪处理能力和容纳情绪能力的人。
其实所谓对的人，未必是最有钱或浪漫的，但一定是那个能陪你解决问题、稳稳接住你情绪、并肩对抗世界的人。 爱始于心动，但长久的爱，离不开情绪上的安稳、本质的善良和修复关系的诚意。
——小金金
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我发现一个规律，人一旦出名了，就不愿意更新知识了。我认识的名人差不多都这脾气，似乎承认自己有认知盲区会掉粉、跌分，所以都咬着后槽牙——我不想我不想不想长大，我宁愿永远都笨又傻。
——王小峰
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看到一段话说得很好：纵观人类历史，看似全是疆土与流血，但最后人们拼命想要的东西，其实很小：父母安康，夫妻和美，儿女聪慧。人类所有的野心，到最后都要投降给日常。
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想象一下，等到你七老八十，腿脚不便，步履迟缓，耳聋眼花，胃口变差，有心无力，躺在床上回想起这一生，想到的不是当初不该那样做的懊恼，反而是当初怎么没那样做的遗憾，所以不如就在这一瞬，尽量活得快乐些，想吃就吃，喜欢就买，能爱就爱。人生永远没有完美的时刻，而当下就是最合适的时刻。
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人到中年的好处之一，就是你会前所未有地笃定你的判断力，也会斩钉截铁地去行动。
这大概就是四十而不惑，人在年轻的时候总是因为各种原因贪恋那一点关系，羁绊，觉得时间精力无限，愿意去培养等待一个人。
但是人到中年就开始明白，快刀斩乱麻，才是最好的方式，就杀伐果断，快速pass就完了，别人的好尚且不重要，别人的坏就更不用怀疑了，哪里的黄土不埋人，哪座坟头没有冤死的鬼，别人那样做当然当然有他的理由。
但你也不用惯着他。
——升值计
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写作的力量不容忽视，因为它代表了一种缓慢的记录，这种缓慢需要艺术的情怀、勤劳的双手才能完成。慢慢地你会明白，写作不是写出来的，而是活出来的。写作这件小事，写下的是你灵魂中最深刻的一部分，像雕塑一样，一个字一个字地把自己的灵魂雕刻成型。
——嫣然追守
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对于普通人来说，最好的自律的方式，就是去优秀的环境，然后让环境潜移默化的影响你。
这是消耗意志力最少且最有效的做法。
在家学不进去，就去图书馆、自习室，想要努力上进就多结交志同道合的朋友。
而你需要做的就是，迈出第一步。
到了图书馆你自然会想学习，到了健身房自然会想健身，看着朋友们都在努力上进自然也会被感染要努力。
迈出第一步，然后顺流而下。
——王盐
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我至今仍然没办法接受有些媒体将“婚车上接工作电话的班味新娘”、“演唱会现场打开电脑处理工作”以及“旅行途中对着大海上班”作为一种奇观展示，甚至还会有人为之点赞说是“爱岗敬业”。我只会觉得那是一种巨大的痛苦，是我们的生活被工作全方位地压垮侵占，是无法拥有片刻休息的、被异化的人生。
——洛文
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我爱春天，但它太嫩了。
我爱夏天，但它太傲了。
所以我最爱秋天，
因为秋叶泛黄，气度醇美，色彩富丽，
还带着一点悲哀的色调，以及死亡的预感。
它金黄的艳色不道出春天的无邪，
不道出夏日的权威，
它知道生命的期限，心满意足。
—— 林语堂
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伍佰说，人和人之间都有一座桥，它是用眼泪做成的，爱的升华就是眼泪。
每次看到这句话都会被触动一下。眼泪这个东西是很难忍住的，当你知道人和人分开就再也见不到的时候，当你看着对面的人又心疼又气的时候，当你的心暖洋洋的像泡在热水里的时候，当语言无法承载情绪的时候，眼泪就会涌出来。你的泪水是一片海洋，我该怎么接近你，我该怎么渡过它。
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永远不要说自己的坏话，你的话语充满力量。
人体大约70%到85%是由水组成的，就像水会吸收能量和振动一样，我们也是如此。
每次你说自己的坏话，都会向身体发出负面信号，影响你的心态、情绪，甚至身体健康。
研究表明，言语和想法会影响水的分子结构。既然我们大部分是由水组成的，想象一下我们的自言自语会在更深层次上对我们产生多大的影响。
当你不断地批评自己时，你会感到压力、自我怀疑和低落。但当你说出善意、鼓励和自爱的话语时，你就会滋养自己，就像水滋养生命一样。
你的身体会倾听你说的每一句话。所以，选择那些能让你振奋、治愈和充满力量的话语吧。
用你对待在乎的人同样的爱和尊重来对待自己，因为你值得拥有。
——乙闲
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心理学上有一个「90 秒原则」，大意是那些特别强烈的愤怒、膈应等负面情绪，若不反复强化和思考，原始的冲击感会在约 90 秒后自然消退。
也就是说，在情绪刚受冲击时反刍问题，看似是吐槽分析，实则多是放大、延长负面情绪，让它持续内耗自己，通常没多少实质用处。
所以更好的做法是干脆放着这股情绪不管：稍微冥想，或先去做别的事，让情绪自由来去。
等心情平复，理性脑上线，更合适的解决方法便会自然浮现。
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来源：木讲故事一点号